Otrokov prvi zob:7 dejstev, ki bi jih morali starši vedeti
Avtor:Dina DiMaggio, MD, FAAP &Julie Cernigliaro, DMD
1. Večina dojenčkov razvije zobke med 6. in 12. mesecem.
Obstaja širok razpon variabilnosti, kdaj se lahko pojavi prvi zobek - nekateri dojenčki do prvega rojstnega dne morda nimajo zob! Pri približno 3 mesecih starosti bodo dojenčki začeli raziskovati svet z usti, povečali bodo slino in začeli polagati roke v usta. Mnogi starši se sprašujejo, ali to pomeni, da njihov otrok izrašča zobe ali ne, vendar se prvi zobek običajno pojavi pri približno 6 mesecih. Običajno so prvi zobje skoraj vedno spodnji sprednji zobje (spodnji osrednji sekalci), večina otrok pa ima običajno vse mlečne zobe do 3. leta starosti.
2. Fluor je treba dodati v prehrano vašega otroka pri starosti 6 mesecev.
Fluorid je mineral, ki pomaga pri preprečevanju zobne gnilobe z utrjevanjem zobne sklenine. Dobra novica je, da se fluor pogosto dodaja vodi iz pipe. Ko začnete jesti trdno hrano (približno 6 mesecev) svojemu otroku dajte nekaj unč vode v skodelici za požirek ali slamnik. Pogovorite se s svojim pediatrom, da ugotovite, ali vaša voda iz pipe vsebuje fluor in ali vaš otrok potrebuje dodatke fluorida. Fluorida običajno ne najdemo v večini ustekleničene vode. Glejte Pogosta vprašanja:fluor in otroci za več informacij.
3. Masaža bolečih dlesni, ponujanje nečesa hladnega ali acetaminofena ob občasnih težkih nočeh lahko pomaga pomiriti otrokovo bolečino pri izraščanju zob.
Običajno izraščanje zob otrokom ne povzroča prevelikega nelagodja, vendar mnogi starši lahko ugotovijo, kdaj otroku izraščajo zobki. Dojenčki lahko kažejo znake nelagodja na območju, kjer prihaja zob, dlesni okoli zoba so lahko otekle in občutljive, otrok pa se lahko sline veliko bolj kot običajno.
Starši lahko pomagajo lajšati bolečine pri izraščanju zob tako, da otrokove dlesni masirajo s čistimi prsti, ponudijo trdne, ne napolnjene s tekočino, zobne obročke ali čisto zamrznjeno ali mokro krpo. Če ponujate piškote za izraščanje zobkov, pazite na otroka, medtem ko ga jedo. Kosi se lahko zlahka odlomijo in lahko povzročijo zadušitev. Prav tako ti piškoti niso preveč hranljivi in večina vsebuje sladkor in sol.
Otrokova telesna temperatura se lahko pri izraščanju zobkov rahlo dvigne; vendar glede na študijo iz leta 2016 v Pediatriji , resnična vročina (temperatura nad 100,4 stopinj Fahrenheita ali 38 stopinj Celzija) ni povezana z izraščanjem zob in je pravzaprav znak bolezni ali okužbe, ki lahko zahteva zdravljenje. Če je vašemu otroku očitno neprijetno, se pogovorite s svojim pediatrom o dajanju odmerka acetaminofena, ki ustreza teži (npr. Tylenol), ali, če je starejši od 6 mesecev, ibuprofena (npr. Advil, Motrin). Ne pozabite vprašati svojega pediatra za pravi odmerek v mililitrih (mL) glede na starost in težo vašega otroka.
Mnogi otroci pa ne bodo imeli nobenih težav, ko jim pridejo zobki!
4. Ne uporabljajte tablet za izraščanje zob, gelov z benzokainom, homeopatskih gelov ali tablet za izraščanje zob ali jantarnih ogrlic.
Izogibajte se tabletam za izraščanje zob, ki vsebujejo rastlinski strup belladonna, in gelom z benzokainom. Beladonna in benzokain se tržita za omrtvičenje bolečine vašega otroka, vendar je FDA izdala opozorila proti obema zaradi možnih stranskih učinkov.
Poleg tega niso priporočljive verižice iz jantarja za izraščanje zob. Ogrlice, nameščene okoli otrokovega vratu, lahko predstavljajo tveganje zadavljenja ali potencialno nevarnost zadušitve. Prav tako ni raziskav, ki bi podprle učinkovitost ogrlice. Glejte Ogrlice in kroglice za izraščanje zob:opozorilo za starše za več informacij.
5. Otroku si umijte zobe dvakrat na dan z zobno pasto s fluoridom.
Ko ima vaš otrok zob, ga morate dvakrat na dan umivati z razmazom zobne paste s fluoridom velikosti riževega zrna, zlasti po zadnji pijači ali hrani v dnevu. Ne pozabite, da otroka ne položite v posteljo s stekleničko – to lahko povzroči zobno gnilobo.
Ko vaš otrok dopolni 3 leta, Ameriška akademija za pediatrijo (AAP), Ameriško zobozdravstveno združenje (ADA) in Ameriška akademija za otroško zobozdravstvo (AAPD) priporočajo, da pri ščetkanju uporabite količino zobne paste s fluoridom v velikosti graha. Ko bo vaš otrok sposoben, ga naučite izpljuniti odvečno zobno pasto. Najbolje je, če zobno pasto nanesete na zobno ščetko, dokler vaš otrok ni star približno 6 let. Starši naj spremljajo in pomagajo svojemu otroku pri ščetkanju, dokler ni star približno 7 ali 8 let. Ko vaš otrok zna dobro napisati svoje ime, ima tudi sposobnost, da se dobro ščetka.
6. Vprašajte svojega pediatra o otrokovih zobkih in fluoridnem laku.
Med rednimi obiski pri zdravem otroku bo vaš pediater pregledal otrokove zobe in dlesni, da se prepriča, ali so zdravi, in se pogovoril z vami, kako jih ohraniti. AAP in delovna skupina za preventivne storitve Združenih držav prav tako priporočata, da otroci prejmejo fluoridne lake, ko imajo zobe. Če vaš otrok še nima zobozdravnika, vprašajte svojega pediatra, ali lahko otrokove zobe nanese s fluoridi. Ko ima vaš otrok zobozdravnika, lahko lak nanesete v zobozdravstveni ordinaciji. Prej ko vaš otrok prejme lak s fluoridom, bolje bo preprečil gnitje zob.
7. Svoj prvi zobozdravniški obisk opravite, ko se pojavi prvi zob.
Poskusite se dogovoriti za prvi obisk vašega otroka pri zobozdravniku po izbruhu prvega zobka in do njegovega prvega rojstnega dne.
Tako AAP kot AAPD priporočata, da vsi otroci obiščejo otroškega zobozdravnika in si do enega leta ustanovijo "zobozdravstveni dom". Otroški zobozdravnik bo poskrbel, da se vsi zobje normalno razvijajo in da ni težav z zobmi. On ali ona vam bo dal tudi dodatne nasvete glede pravilne higiene. Če v svoji skupnosti nimate pediatričnega zobozdravnika, poiščite splošnega zobozdravnika, ki bo z veseljem videl majhne otroke.
Dodatne informacije:
-
Skrb za ustno zdravje:nikoli ne prezgodaj za začetek
-
Kako preprečiti zobno gnilobo pri vašem dojenčku
-
Krtača, knjiga, postelja:kako sestaviti otrokovo nočno rutino
-
Dajte svojemu otroku najboljši možen začetek
O dr. DiMaggiu:
Dina DiMaggio, MD, FAAP, je certificirana pediatrinja pri Pediatric Associates of NYC in v medicinskem centru Langone NYU . Je soavtorica Pediatrovega vodnika za hranjenje dojenčkov in malčkov , izčrpen priročnik, ki ga je napisala ekipa medicinskih, prehranskih in kulinaričnih strokovnjakov. Sledite ji na Instagramu @Pediatriciansguide.
O dr. Cernigliaru:
Julie Cernigliaro, DMD, je certificirana pediatrična zobozdravnica in pomočnica direktorja Pediatric Dental Residency Programa pri Lutheran Residency Medicinski center v Brooklynu, NY. Je profesorica na NYU College of Dentistry in trenutno dela v zasebni praksi na Happy Smile Pediatric Dentistry, PC v NYC.
-
Šola je konec poletja! In veste, kaj to pomeni:To je popoln čas za družinske počitnice. Katere destinacije so najboljše za potovanje z otroki? Za ideje smo se obrnili na nekaj naših najljubših družinskih potovalnih blogerjev — in, upajmo, navdih. In -
Kot starš želite, da so vaši otroci aktivni in se zabavajo v mesecih, ko niso v šoli. Te zabavne poletne igre na prostem za otroke bodo vašega otroka spodbudile, da se odpravi ven in se zabava, namesto da celo poletje sedi pred televizijo ali računal -
Odlične ideje za prigrizek, ko morate jesti, a otroka ne morete spraviti. Ko se mi je rodila hči, Mislila sem, da bom brala vse mogoče knjige in revije, medtem ko bom blaženo objela uspanega novorojenčka, povohala glavo in se morda lotila kakšne la
