Otroci so zadeti s skabo? Kako ustvariti divje doživetje v notranjih prostorih in po vse leta
Duh neodvisnosti, oko za doživetja, duh radovednosti: dobrodošli v poletju divjega otroka. V tej seriji o vzgoji, Kako vzgojiti divjega otroka, raziskujemo vse razloge, zakaj bi morali otroka spodbujati, da objema naravo, začenja lastne ekspedicije in pustijo svojo domišljijo, da teče, no, divje.
Vzgoja divjega otroka, seveda, vključuje divjino: morate priti na prosti in objeti naravo. Vendar je v življenju veliko trenutkov, ko to sploh ni mogoče: morda je deževni dan brez znakov, da bi prenehal. Morda morate delati od doma in morate biti za delovni čas pri računalniku. Morda je otrok preboljel prehlad in mora ostati v notranjih prostorih za odpocitek. Morda ne živite dovolj blizu naravi in ne morete vtisniti obiska parka v urnik.
Razlogov, zakaj ste zaprti znotraj, je veliko – in medtem ko to včasih kliče po filmu in popkornu, se ne morate vedno zanašati na čas pred zaslonom (in obstaja veliko razlogov, zakaj tega ne bi želeli). Namesto tega obstaja nekaj enostavnih, zabavnih, kreativnih načinov, kako prineseti naravo v notranjost.
To je še posebej resnično, ko poletje konča in jesen hitro priide. Skoro bodo otroci znova šli v šolo in ne bodo imeli enakega prostega časa za tekanje po prostem in odprave na izlete. Ampak samo zato, ker šolski čas običajno pomeni bolj strukturiran čas, ne pomeni, da ne morete ohraniti nekaterih od teh načel.
Ustvarite spominski predmet.
Tukaj je enostaven način, kako združiti obrt in naravo – popolno za umetniško nadarjenega otroka. Začnite s seznama vaših najljubših aktivnosti skozi poletje, bodisi plaža, pohod ali celo le zabaven dan v parku s prijatelji. Iz vsakega od teh spominov lahko gradite stran. Medtem ko oblikujete strani, se pogovorite z otrokom o tem, zakaj je nešto všeč in kako so se počutili. „Vedno obstaja korist krepitev spominov s pripravljanjem dnevnika, spominskega zbirka ali skodelice,“ pravi Aliza Pressman, Ph.D., skupna ustanoviteljica in vodja kliničnega programiranja Mount Sinai Parenting Center. „Vsakič, ko ustvarite nešto konkretno in vizualno, to pomaga otrokom, da se povežejo z izkušnjo. To lahko uporabite tudi kot orodje, da otroka vrnete na mesto, ki jim daje občutek miru, varnosti in sreče.“
Pomembno je imeti v mislih, da to zahteva pripomočke in morda malo predmišljanja: Fotografirajte med vašimi doživetji, zbirajte spominske predmete ob poti, naj jih otroci beležijo v dnevnik, da ohranijo spomine, in bodite pripravljeni na obisk lokalne trgovine z obrtno opremo. Če spominski zbirka ali dnevnik ni vašega otroka stvar, a še vedno želite ustvariti trajnostne spomine, samo napolnite steklenico Mason z školjkami, peskom, cvetovi, vstopnico ali čemerkoli, kar ste našli ob poti.
Zgradite utov.
Eden od razlogov, zakaj smo začeli to serijo, je spodbujanje domišljijske igre, saj bitje na prostem lahko vdihni vse vrste tega. Prinesite isti duh v notranjost z utovom – to je klasična aktivnost iz razloga. Ključ je, da je nestructuriran in da otroci prevzamejo vodenje. (Eno mojih najljubših nasvetov je prišla od mame in vplivalke na prostem Rebecca Caldwell: „Ko ste na igrišču in je nastavljeno kot grad ali ladja, je včasih težko domišljati zunaj te ladje. Lahko še vedno igraš domišljijsko igro, a vedno boste na ladji. Ko pa ste v naravi, je neskončno, kaj si lahko domišljite,“ je povedala nam.) Tisti isti pristop neskončnih možnosti lahko uporabite tudi tukaj: utov ni treba, da je popoln, lep ali da lijepo na kaj; mora le sprožiti nešto.
Gojite rastline v notranjih prostorih.
Tukaj na mbg smo že dolgo govorili o pridih zelenjave v domu. Vključite otroke, kar jim lahko pomaga, da se vsak dan povežejo z naravo. „Naredite enostavne škatle za cvetje ali vrtce zelišč, ki jih lahko hranite na oknu ali v kuhinji,“ pravi licencirana psihologinja Nicole Beurkens, Ph.D., CNS. „Viate, da niste vsak dan na stezi ali ne hodite v gore, a to lahko prinese malo tega znotraj.“ (Najdite navdih tukaj, navodila tukaj, kaj bi morali gojiti v svojem domu, ali kako klonirati tiste, ki jih že imate, tukaj.)
Poskusite netradicionalni šport.
Eden od prispevkov v tej seriji je bil posvečen poskusu netradicionalnih športov, kot so smučanje, kolesarje in bouldering. Medtem ko so mnogi od njih sezonski in zahtevajo bitje v naravi – kar je en od razlogov, zakaj jih priporočamo! – to lahko v hladnejših mesecih opraviče tudi v notranjih prostorih, odvisno od tega, kje živite. Bouldering je klasičen primer: po vsej državi obstaja veliko dvoran za plezanje, mnoge z programi za mlade. Kolesarje je verjetno še en, saj večja mesta imajo vsaj en notranji skatepark.
Načrtujte naslednji izlet na prostem.
Želite resnično obriniti situacijo? Reci jim, da so zavezni za naslednje doživetje na prostem. Dajte jim datum in morebitne parametre (na primer: so prijatelji dovoljeni? Kako 'daleč od doma' to lahko je – v sosedstvu ali lahko pridete do bližnjega narodnega parka? Je proračun, ali bi morali ohraniti samo brezplačne aktivnosti?). Potem jim pustite prostoročje. Če boste morali kasneje kaj omejiti, to lahko storite, a vsaj bodo imeli občutek, da so prispevali k načrtu. „Lahko se osredotočajo na to, kar jih zanima, in če ste naredili to odločitev, ste premislili Lahko sedaj storim, kar hočem; kaj resnično hočem storiti? vedno to storite bolje, z večjo namerno in pozornostjo,“ pravi Pressman. „Zato je davanje otrokom priložnosti za odločanje zelo pomembno za njihovo avtonomijo in agency.“ Lahko jim dovolite, da pomagajo pri pakiranju (preberite naš seznam obveznih stvari tukaj).
Previous:Povratek v šolo: Eksperti razlagajo, kako uvesti jutranjo rutino
Next:Zakaj ne poskušam pridobiti svojega telesa nazaj po porodu
-
Vsakdo zasluži malo odmora na rojstni dan, a en oče morda presega meje. Mati je nedavno delila na Redditu, da je njen mož predstavil seznam «pričakovanj rojstnega meseca», ki vključuje stvari, kot so nebiti prosil, da dela hišne obroke, brezprekorno
-
Ko mi je Leilah Mooney Joseph (FTM, 33 tednov nosečna v Washingtonu DC v avgustu) twittal ta Bingo tretjega trimestra, sem se samo zasmejala. Precej sem prepričana, da bi imela poln karton za 27. teden, a kdo ve. Če želite izpisati enega za prilepiti
-
Ali kdo v vaši družini ima astmo, seno kozico, ekcemo ali hranilne alergije? Če je tako, je morda tudi vaš dojenček obremenjen s hranilno alergijo. Alergijska reakcija nastane, ko telo zmoti beljakovino (alergen) v hrani za škodljivo.





