• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Pozitivno starševstvo

"Pozitivno starševstvo" zveni kot veliko vprašanje, in nihče od nas ne more biti ves čas popoln. Obstajajo pa strokovnjaki, ki so sodelovali z več tisoč družinami in imajo dokaze, da njihovi preprosti nasveti delujejo z večino družin, večino časa.

Program pozitivnega starševstva, znan kot Triple P, je starševski program, ki ponuja 5 ključnih korakov do učinkovitega pozitivnega starševstva:

• ustvarite sef, zanimivo okolje
• imajo pozitivno učno okolje
• uporabite odločno disciplino
• imajo realna pričakovanja
• skrbite zase kot starši

Ustvarite varno in zanimivo okolje

Kot starši, poskrbite, da boste nože in zdravila postavili izven dosega majhnega otroka, postavite jih v avtomobilu primerne za starost sedeže in okrog bazenov imate ključavnice, zaščitene pred otroki. Toda kaj naredi okolje "zanimivo" za majhnega otroka?

Otroci ne potrebujejo dragih igrač, domišljijsko igro pa lahko spodbudite tako, da ponudite oblačila, škatle za izdelavo kockastih hiš in obrtnih materialov, da bodo otroci aktivni in ustvarjalni. Manj verjetno je, da bodo zaposleni otroci dolgčas in se obnašali slabo.

Zagotovite pozitivne povratne informacije

Vsi otroci potrebujejo pozornost svojih staršev - in malo pozitivne pozornosti je lahko daleč. Bodite pozorni na to, kaj počne vaš otrok, in podajte posebne pozitivne povratne informacije, na primer »Na tej uganki ste delali že več let. Ponosen sem, da ste se tega držali. ' Tudi otroci potrebujejo prijaznost in naklonjenost. Roka okoli rame, hitro ljubkovanje, če rečeš "ljubim te", se počutijo zaželene, vključeno in varno.

Naj bo disciplina dosledna in predvidljiva

Asertivna disciplina pomeni biti pripravljen. To pomeni, da ste določili osnovna pravila in jih upoštevali glede na starost, če so pravila kršena, na primer odvzem igrače, če se otrok z njo grobo igra. Lahko tudi pomeni, da ignorirate nekatere malenkosti in "ulovite svojega otroka, da dela prav", pokazati, da ste veseli, ko so prijazni, pošteno ali koristno.

Imejte realna pričakovanja

Nihče ni popoln in vsi delamo napake. Prilagodite, kaj pričakujete, za individualni razvoj in sposobnosti vsakega otroka. Poskusite se postaviti v čevlje 3 -letnega otroka in zapomnite si, vsi imamo slabe dni in upamo, da nam bo odpuščeno in da bomo imeli priložnost poskusiti znova.

Skrbi zase

Biti starš je lahko zelo zahtevno. Potrebuješ čas zase, čas za odrasle, ali sami; čas, da počnete tisto, v čemer uživate, zato se vrnite osveženi in umirjeni. Če imate partnerja, delajte kot ekipa, če lahko; delitev odgovornosti je veliko lažja. Če ne, boste morali najti druge načine. Več o negovanju ključnih odnosov.

Imate pravico zaprositi za pomoč

Ko se vse nabere in se počutite čustveno preobremenjeni, vprašajte svojega partnerja, prijatelji, družinske in lokalne skupine za podporo staršem za pomoč. Pogovor o težavah z bolj izkušenim staršem, ki "se zdi, da sta skupaj", lahko pojasnite svoje poglede in pokažete pot naprej. Vključevanje otrok v razumna opravila opravi stvari in naredi vse, da se počutijo koristne in odgovorne.

Razvijanje prijateljstev zunaj družine in povezovanje v skupnost širi vašo mrežo podpore. Pogovorite se s svojim zdravnikom, farmacevtu ali medicinski sestri o tem, kje lahko dobite pomoč.

Informacije Triple P vodi tečaje na spletu in prek lokalnih organizacij po vsej Avstraliji. Za več informacij se obrnite na Triple P.