Šolski stres:raziskovanje dojemanja 1000 staršev o šolski sezoni

Starši so ponavadi spregledani, ko gre za vpliv napornega šolskega urnika. Dejstvo je, da so starši običajno tisti, ki vozijo otroke v šolo, si vzamejo počitnice, ko nekdo zboli, upravljajo pošolske dejavnosti, kupujejo šolske potrebščine in varčujejo za fakulteto.

Igrati vse te vloge ni šala. Pravzaprav en psiholog potrjuje, da je normalno, da starši doživijo določeno stopnjo tesnobe ob vrnitvi v šolo.

Če želite izvedeti več o katalizatorjih stresa staršev, smo anketirali 1000 staršev o njihovih izkušnjah s pripravami na šolsko leto . Izvedeli smo, kaj jih najbolj prizadene in kako prenašajo vse norosti, ki jih spremlja še eno leto pouka. Če želite razumeti pogosto neraziskano plat šolske sezone, nadaljujte z branjem.

Ko se šola pripravlja, lahko stres zaradi prihajajočih sprememb vpliva tako na učence kot na njihove starše. Čeprav se učenci lahko poudarijo, s kom naj sedijo pri kosilu, lahko starši to občutijo na različne načine.

Starše smo povprašali, kaj jih je v šolski sezoni najbolj streslo. Mame in očeta sta se strinjala, da je zgodnje vstajanje otrok v šolo najbolj stresen del novega šolskega leta . Poudarili so tudi šolski promet. Ni prelomna novica, da so jutranje rutine za starše težke. Strokovnjak za otroško psihologijo dr. David Anderson pojasnjuje, da so jutra lahko »popolna nevihta« milijona stvari, ki jih je treba opraviti v kratkem času.

Starši pa niso bili pod stresom le zaradi jutra. Drugi največji stres je bilo razmišljanje o porabi denarja za šolske potrebščine. Približno 65 odstotkov mam in 55 odstotkov očetov je povedalo, da je to prispevalo k njihovi skrbi. Očitno, ko gre za denar, se finančni pritisk iz šolskega leta pojavi, še preden se prvi pouk sploh začne.

Več, bolj nered

Po nekaterih ocenah naj bi nekateri deli starševstva drugič postali lažji. Čeprav ne morete pričakovati, da bo vse potekalo popolno, so drugi ljudje običajno manj osredotočeni na načrtovanje vsake sekunde svojega dneva in se zavedajo, da so vse, kar je "prav", bolj sanje kot resničnost.

Toda tudi če se vam zaradi drugega (ali tretjega ali četrtega) otroka zdijo nekateri elementi starševstva bolj znani, več ni vedno bolj veselo, ko gre za šolsko sezono. S skoraj 23 odstotki staršev samohranilcev, ki trdijo, da so bili med pripravami na začetek šole popolnoma sproščeni, še 23 odstotkov pa jih je trdno na sredini, je le 55 odstotkov staršev z enim otrokom ugotovilo, da so pod stresom zaradi izobrazbe njihovega otroka. Nasprotno pa je bilo pri starših z dvema otrokoma 13 odstotkov večja verjetnost, da bodo izčrpani do šolskega leta kot starši z enim otrokom, pri starših s tremi otroki pa je bila verjetnost, da bodo občutili enak stres, skoraj 23 odstotkov večja.

Kvečjemu lahko mame in oče pričakujejo, da se bodo stvari umirile in zgladile do trenutka, ko bodo udarile svojega četrtega otroka. Čeprav morda niso tako sproščeni (13,5 odstotka) kot starši z enim otrokom, ki bi jih morali skrbeti, je bila tudi manj verjetno, da se bodo počutili popolnoma na robu (53,8 odstotka).

Dodatna angažiranost

Med šolskim letom je veliko gibljivih delov in starši običajno na koncu žonglirajo s tono pošolskih dejavnosti. Kar se staršem zdi kot pretiravanje urnika, je morda ravno pravi urnik za otroke, saj se jim navadno uspevajo obšolske dejavnosti.

Večina staršev zagotovo ne vpisuje svojih otrok v obšolske programe iz sebičnih razlogov, vendar jepribližno 60 odstotkov anketiranih staršev še dodatno obremenjenih s pošolskimi dejavnostmi . Anketiranci so svoje otroke vpisovali v obšolske programe, da bi bili aktivni, veseli ali vključeni v nekaj, kar jim je všeč. Čeprav je to za starše samo še ena stvar, ki jo morajo obvladati, verjetno vedo, da so koristi vredne glavobola.

Pri tem ni dveh načinov; upravljanje otrokovega prevoza je stresno. In čeprav vam lahko poskus usklajevanja šolskih urnikov, obšolskih dejavnosti in avantur ob koncu tedna vzame veter iz jader, se vam lahko zdi, da tudi nimate veliko možnosti.

Če imate samo enega otroka, ki ga je treba voziti po mestu, bi ga lahko sami odpeljali v šolo. Bolj kot kdorkoli drug so bili starši samohranilci (58,8 odstotka) tisti, ki so svoje otroke vozili v šolo, namesto da bi se peljali z avtobusom ali peš . Vendar pa starši z več otroki morda nimajo vedno tega razkošja. Manj verjetno je, da bodo hodili, otroci s brati in sestrami so se pogosteje vozili s kolesom v šolo ali se peljali z avtobusom, vključno z več kot 30 odstotki družin s tremi otroki in 47 odstotki s štirimi. Čeprav je ta premik morda delno posledica nekoliko starejših otrok ali manj skrbi glede varnostnih ukrepov, je ena študija pokazala, da starši skrbijo tudi za varnost svoje službe, ko si morajo vzeti prosti čas, da se vozijo s svojimi otroki med šolskim letom.

Žrtvovanje za šolo

Ne glede na to, ali gre za bolezen ali načrtovan šolski dogodek, starši na koncu žrtvujejo svoj delovni čas in izpadov med šolskim letom njihovega otroka.

Čeprav se tu in tam morda zdijo majhni koščki časa, se lahko 12-urni prehladi doječih otrok povečajo. Anketiranci so v povprečju 6,3-krat na leto zapustili delo, da bi pobrali otroke . Starši s prilagodljivo službo ali prizanesljivi šefi morda lahko izkoristijo tak prost čas, vendar nimajo vsi te sreče. Približno ena tretjina staršev je poročala, da nimajo dovolj plačanega prostega časa, da bi skrbeli za svoje bolne otroke, je pokazala anketa otroške bolnišnice Mott Univerze v Michiganu. Ker se PTO staršev zmanjšuje, jih mora skrbeti še ena stvar.

Kot ve vsak starš, je tudi njihov osebni čas pogosto lahko zahtevan. Ne glede na to, ali gre za dneve odprtih vrat ali otvoritvene večere šolske igre, se starši udeležujejo šolskih prireditev svojega otroka 9,1-krat na leto , v povprečju. Dovolj je reči, da je koristno ohraniti prilagodljivo miselnost po pouku, ko je šolsko leto v polnem teku in se stvari nepričakovano pojavijo.

Izobraževalni stroški

Drugi največji stres za starše v zvezi s šolsko sezono je bilo razmišljanje o stroških šolskih potrebščin.

Podatki iz naše raziskave so pokazali, dastarši za enega otroka v osnovni šoli porabijo 219 $ , najdražja šolska stopnja v smislu nakupovanja potrebščin. Dnevno varstvo in predšolska vzgoja sta bila na drugem mestu s povprečno porabljenimi 184 $ na otroka. Ko so otroci dosegli srednjo in srednjo šolo, so cene padle. Čeprav bo v prvem desetletju morda težko, je na koncu predora luč.

Učenje na dolgi rok

Ko otroci odraščajo, se zdi, da hitro pride odštevanje do fakultete. Ni presenetljivo, da so bili starši v naši raziskavi najbolj obremenjeni zaradi fakultete, ko so njihovi otroci prišli v srednjo šolo. Stroški fakultete so se drastično povečali, stroški pa se prenašajo na otroke prek zgodovinsko visokih dolgov študentskih posojil.

Starši so bili glede fakultete bolj sproščeni, ko so bili njihovi otroci majhni, najbolj sproščeni pa so bili, ko so bili njihovi otroci v vrtcu in vrtcu. Kljub temu je skoraj 50 odstotkov poročalo o stresu na tej točki.

Sprostitev se je z leti zmanjševala, pri čemer je 54 odstotkov ali več anketirancev poudarilo fakulteto, ko so njihovi otroci dosegli osnovno šolo in naprej .

Ko se otroci starajo, njihova sredstva za študij običajno rastejo z njimi. Čeprav imajo starši stroške, kot so stroški varstva otrok, računi in živila, mnogi še vedno najdejo denar, ki bi ga lahko ščepali zaradi te fakultetne diplome.

Varčevanje za fakulteto je trenutno na najvišji ravni, zlasti za tisočletne starše, glede na študijo kazalnika prihrankov kolidž Fidelity Investments. Fidelity je ugotovil, da so starši tisočletja pod vplivom lastnih izkušenj s študentskim dolgom in so zavezani varčevanju, da bi zmanjšali potencialni dolg svojih otrok.

S tem dolgom v mislih starši nenehno povečujejo sredstva za fakultete, ko njihovi otroci postajajo starejši. Sredstva so se postopoma povečevala, ko so otroci hodili skozi razrede, s povprečno 12.528 USD prihranjenih za enega otroka, ko so bili v srednji šoli . Glede na oceno kolegija, da je povprečni strošek enega leta javnega šolanja v državi skoraj 10.000 $, ta sklad za fakultete morda ne bo šel zelo daleč. Ni čudno, da se je raven stresa staršev povečala, ko so se bližali prvemu plačilu šolnine.

Strategije za šolsko leto

Neskončne vrste blagajne v trgovinah z zalogami, stroški, ki se prelivajo v šolske potrebščine, in novi urniki, ki jih je treba upravljati, so del balona stresa. Ob vsem tem je ključnega pomena, da starši najdejo način, kako se sprostiti.

Ko smo anketirance vprašali, kako so ostali hladni, mirni in zbrani, smo prejeli različne odgovore od proaktivnega ravnanja s stvarmi do prenosa odgovornosti na otroke.

Več staršev je omenilo asertiven pristop, kot je načrtovanje za prihodnji teden ali priprava stvari za vsako naporno jutro prejšnji večer. Drugi so raje prenesli domače naloge in kosilo na otroke, jim dali občutek dolžnosti in odstranili pritisk s staršev.

Eden od staršev je dejal, kako pomembno je vedeti, da so se že prej soočali z bolj stresnimi stvarmi in jim je to vedno uspelo.

Za anketirance je bila pomembna tudi odprta komunikacija. Starši so poudarili, da ostanejo vključeni v življenje svojih otrok in obdržijo vikende za družinsko povezanost ali zabavne dejavnosti.

Šolski stres za učence in starše

S to študijo smo ugotovili, kako stresna je lahko za starše sezona vrnitve v šolo. Prizadene jih skozi vse dni in jih teži skozi leta.

Potencial za stres se ne konča s tem, da starši otroke dvignejo in odprejo:spremlja jih tudi na delovno mesto. V pisarni se lahko soočijo z možnostjo, da izkoristijo počitniški dan za bolnega otroka ali zgodaj hitijo domov, ko jim v mislih grozi šolski dogodek. In ko preživijo šolski dan, morajo obvladati naporen urnik dejavnosti po pouku.

Poleg vsakodnevnih staršev imajo tudi velike skrbi, kot so finance. Ne glede na to, ali gre za proračun za pokritje šolskih potrebščin ali poskuša izdelati načrt varčevanja na fakulteti, imajo denar vedno v mislih.

Od finančne varnosti do vsakdanjega življenja, imajo starši veliko stresa. Da bi se s tem spopadli, morajo najti načine, kako se prilagoditi in zdraviti.

Če ste preobremenjeni z odgovornostjo, je včasih prošnja za pomoč prava pot. Na Care.com lahko iščete izkušeno varstvo otrok za tiste čase, ko ne zmorete vsega. Pomagamo vam lahko tudi poiskati cenovno ugodne gospodinje, mentorje, sprehajalce psov in drugo. Ne dovolite, da vas malo stresa prepreči, da bi bili najboljši starš, kar lahko postanete.

Metodologija in omejitve

Z uporabo Amazonove storitve Mechanical Turk smo izvedli anketo med 1000 starši o sezoni vračanja v šolo in o vsem stresu, ki je povezan z njo. Od teh staršev jih je 625 identificiranih kot žensk, 371 kot moških in štirje kot ne enega ne drugega.

Podatki, ki jih predstavljamo v tej študiji, se zanašajo na samoporočanje, s podatki, ki jih sami poročamo, pa lahko nastane veliko težav. Te težave lahko vključujejo (vendar niso omejene na) stvari, kot so:selektivni spomin, teleskopiranje, pripisovanje in pretiravanje.

Viri

  • https://www.huffingtonpost.com/entry/back-to-school-adults_us_59a720cae4b010ca2899f298
  • https://childmind.org/article/school-mornings-without-the-stress/
  • https://www.nytimes.com/guides/well/guide-to-modern-parenting
  • https://www2.deloitte.com/us/en/pages/consumer-business/articles/back-to-school-survey.html
  • https://www.fidelity.com/bin-public/060_www_fidelity_com/documents/CSI-Exec-Summary-NATL.pdf
  • https://trends.collegeboard.org/sites/default/files/2017-trends-in-college-pricing_0.pdf

Izjava o pošteni uporabi

Ni nenavadno, da občutite vrnitev v šolo, zato če želite deliti kaj iz te študije, vas prosimo (če je za nekomercialno uporabo)! Toda igrajte se lepo in se vrnite na to stran, da se bodo naši sodelavci lahko zahvalili za svoje trdo delo.


Previous:

Next: