• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

5 načinov, kako lahko doječe matere in njihovi skrbniki sodelujejo za otroka

Če ste doječa mama, se vračate v službo ali na na potovanju, verjetno imate eno veliko skrb:kako bo moj otrok prešel z dojke na stekleničko?

Povsem naravno je, da doječe mame in skrbnike njihovih dojenčkov vznemirjajo v situaciji oskrbe, ko bo moral skrbnik prevzeti hranjenje. Mama je morda zaskrbljena, da njen dojenček ne bo vzel stekleničke ali da bi skrbnik napačno razumel namige njenega otroka. Skrbniki lahko skrbijo, ali bodo vedeli, koliko hraniti otroka, kako ravnati z izčrpanim mlekom in kaj storiti, če otrok po jedi noče jesti ali se zdi lačen.

Na koncu imajo starši in skrbniki en skupen cilj:ohraniti otroka hranjenega in zadovoljenega, medtem ko mame ni. Brez skrbi, to je popolnoma izvedljivo. Upoštevajte te nasvete za vzpostavitev podpornega partnerstva za dojenje, ki bo potekalo gladko od začetka.

1. Predhodno se pogovorite o dojenju

Ko iščejo skrbnika, se morajo starši vprašati o izkušnjah bodočega kandidata pri skrbi za doječe dojenčke. Pretekle izkušnje z dojenimi otroki seveda niso nujne, vendar je pomembno, da skrbnik pokaže pripravljenost, da se nauči vsega, kar lahko, da bo delovalo.

V teh zgodnjih pogovorih bodo starši morda želeli razpravljati o:

• Zakaj je dojenje zanje pomembno

• Kako se dojenje razlikuje od hranjenja s formulo

• Zakaj želijo uporabljati izključno materino mleko (če je to cilj)

• Načini, na katere lahko sodelujejo s skrbnikom za dosego teh ciljev

Za skrbnike, ki še niso skrbeli za dojenega otroka, je normalno, da niso prepričani, kako najbolje hraniti otroka. Toda za pridobitev službe je morda vse, kar je potrebno, da pokažete odprtost za učenje o poteh dojenja.

2. Spoznajte osnove dojenja

Ko starši najamejo negovalko, je pomembno, da so vsi čim bolj izobraženi o dojenju. Majhna izobrazba je lahko zelo pomembna tudi za mame, ki se morda tudi same ne počutijo kot profesionalke.

Oglejte si ta branja, ki lahko pomagajo tako staršem kot skrbnikom:

• Bodite skrbnik, ki podpira doječo mater, PennState Extension

• Hranje dojenega otroka po steklenički:ideje za dnevno varstvo in druge iz La Leche League International, “Ženska umetnost dojenja”

• Za negovalko dojenega otroka, svetovalka za dojenje Nancy Mohrbacher

3. Določite sestanek načrta hranjenja

Pred prvim uradnim dnevom varstva otrok pripravite »sestanek o načrtu hranjenja« med mamo in negovalko, priporoča Liz Whalen, mamo iz New Yorka, za čigar hčer je skrbela razširjena družina, medtem ko je Whalen delal .

Razmislite o začetnem srečanju na ta način:negovalec ima čudovito priložnost, da podpre mamino pot dojenja, mama pa želi najti načine, kako to uresničiti. Starši in skrbniki naj uporabijo ta začetni sestanek, da postavljajo vprašanja, sporočajo svoje potrebe, postavljajo pričakovanja in razpravljajo o morebitnih pomislekih.

»Pripravljenost skrbnika, da razume in se izobražuje o dojenju, je ključnega pomena,« pravi Whalen.

Sprva, pravi Whalen, je bila zaskrbljena, da bi njen otrok izgubil zanimanje za dojenje. Prav tako ni bila prepričana, ali bi skrbnik razumel, da dojenemu otroku ni nujno, da zaužije določeno število unč na hranjenje in morda ne bo popil vsake stekleničke.

Whalen pravi, da je to, da je bila iskrena glede njenih potreb od samega začetka, naredila veliko razliko.

»Odprta komunikacija je zelo pomembna,« pravi Whalen.

Tudi po prvem srečanju »spoznaj se« se še naprej prijavljajte. To so majhne poteze podpore, ki pa lahko bistveno spremenijo, ko gre za vzpostavitev zaupljivega, dolgotrajnega partnerstva med starši in skrbnikom.

4. Dogovorite se o urnikih hranjenja in količinah

Na začetku se mnogi skrbniki počutijo negotovi glede tega, koliko unč naj nahranijo otroka ali kako pogosto ga hraniti. Rachel O’Brien, svetovalka za dojenje iz Massachusettsa, in Leigh Anne O’Connor, svetovalka za dojenje iz New Yorka, ponujata nekaj preprostih pravil o osnovah dojenja in materinega mleka. Starši morda celo želijo deliti ta seznam s svojim skrbnikom na prvem srečanju.

• Upoštevajte »pravilo 1,5 unče na uro«. Dojenček morda ne zaužije ravno toliko, pravi O'Brien, vendar lahko mame to uporabijo kot splošno oceno, ko shranjuje mleko in ko njen skrbnik hrani otroka.

• Ne puščajte več kot 3 unče mleka v steklenicah ali vrečah za shranjevanje. O'Brien pravi, da dojenčki verjetno ne bodo pojedli več kot to na hranjenje.

• Otroka nahranite vsake dve do tri ure. Mame bi morale dojiti tik pred odhodom, pravi O'Brien. Skrbnik lahko nato hrani otroka vsake dve do tri ure.

• Materino mleko pravilno shranjujte. "Sveže materino mleko je dobro pri sobni temperaturi do 10 ur," pravi O'Connor. "Dobro je v hladilniku do osem dni, v zamrzovalniku pa šest mesecev ali več."

• Odločite se, kaj storiti z ostankom materinega mleka. Večina strokovnjakov se strinja, da je to mleko mogoče shraniti v hladilniku in uporabiti za naslednje hranjenje, pravi O'Connor. Vendar pa obstaja možnost bakterijske kontaminacije v mleku, ki je bilo že zaužito, zato je pametno, da se starši posvetujejo s svetovalcem za dojenje ali zdravnikom za navodila.

5. Pogovorite se o pogostih težavah

Preden začne skrbnik, se prepričajte, da se pogovorite o naslednjih pomislekih:

Skrb št. 1:Kaj, če dojenček noče vzeti stekleničke?

Če dojenček zavrne stekleničko, ne pozabite, da obstajajo druge možnosti za hranjenje. Whalen in Marna Mortimore, mati dveh otrok iz Severne Karoline, sta delila te nasvete za dojenčke, ki jim preprosto ni všeč steklenička:

• Poskusite na žličko hraniti napol zmrznjeno "slushi" iz materinega mleka ali celo ledene kocke materinega mleka v mrežastih hranilnikih.

• Starejšim dojenčkom dajte materino mleko v skodelici.

• Še naprej preizkušajte različne vrste nastavkov za stekleničke, dokler ne najdete tistega, ki deluje.

Skrb št. 2:Kaj če materinega mleka ni več, a je dojenček še vedno lačen?

Občasno lahko skrbnik začuti, da je dojenček »še vedno lačen« in potrebuje več mleka, kot ga ima mama ali potrebuje dodatek. Obravnavanje teh pomislekov je lahko težavno, pravi O'Connor, vendar poziva vse starše, naj spregovorijo.

• Morda ni lakota. »Starši so skrbnikom povedali, da otrok morda ni lačen, [ampak] da otrok potrebuje več pozornosti,« pravi O'Connor.

• Iščite znake lakote. Znaki lakote vključujejo navijanje in sesanje rok/prstov, pravi O'Brien. Jok je pravzaprav pozen znak lakote, zato poskusite nahraniti otroka, preden se to zgodi.

• Preizkusite alternative. O’Connor priporoča, da skrbnik ponudi možnost držanja, očesnega stika in – če so starši predhodno dovolili – »nehranljive« možnosti sesanja (dude ali prazne bradavičke iz stekleničke). Dodatek s formulo mora biti zadnja možnost in se o tem predhodno pogovorite s starši. O'Connor pravi, da dojenčki ne smejo jemati namizne hrane pred šestimi meseci (in po navodilih staršev).

Skrb št. 3:Kaj, če bo otrok začel raje imeti stekleničko kot prsi?

»Največje sem se bal, da moj otrok po uporabi stekleničke čez dan ne bi prešel nazaj na dojko,« pravi Mortimore.

Na srečo, čeprav večina mam deli te strahove, večina nima teh težav.

Stvari, ki jih mame lahko storijo, da podprejo skrbnika:

• Nahranite tik pred odhodom od doma in takoj, ko se vrnete domov. »Prepričala sem se, da sem hčerki dolgo dojila, preden sem jo odložila, in jo nato dojila takoj, ko sem jo spet dvignila,« pravi Mortimore.

• Ali podajanje med oddajo ali prevzemom. »Spodbujam starše, da se ob prevzemu in odhodu med dojenjem pogovarjajo z negovalko, da ohranijo oskrbo z mlekom,« pravi O'Connor. "To daje skrbniku in staršem čas, da delijo, kako je otrok."

Stvari, ki jih lahko storijo skrbniki, da podprejo mamo:

• Izkoristite tempo hranjenja po steklenički. O'Connor predlaga posebno tehniko hranjenja - pogosto imenovano "pospešeno hranjenje po steklenički" - kot način, kako skrbnik podpira odnos med dojenjem mame in otroka. S to tehniko lahko skrbnik dejansko posnema, kakšno je dojenje, in je tudi odličen način, da se skrbniki povežejo z otrokom. "Stekleničke je treba hraniti ljubeče, počasi in z otrokom pokonci," pravi O'Connor. »Dojenčki bodo srečnejši, če skrbnik pazi na znake sitosti. Če je otrok bolj pokončen, lahko prenese pretok mleka in lažje prebavi.«

• Prepričajte se, da so pripravljeni za mamino mleko. O'Connor priporoča, da skrbniki otrok ne hranijo preveč, in pravi, naj poskrbijo, da so lačni, ko jih mama pride iskat.