• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Priprava na vrtec:športno vedenje

Biti dober šport

Priprava na vrtec:športno vedenje

Biti dober šport je za otroke težko razmišljanje. Majhni otroci seveda želijo biti prvi v vrsti ali zmagovalci v vsaki igri, in ko ne zmagajo ali ne uspejo biti prvi, se jim to lahko zdi frustrirajuće. Majhnim otrokom je težko razmišljati mimo svojih želja ali potreb ali mimo svojih neposrednih okoliščin in razmisliti o možnostih, ki jih čakajo. Športnost ni veščina, ki se je uči v eni lekciji – gre za stalen proces gradnje značaja, empatije, prijaznosti, potrpežljivosti, samozavedanja, zavedanja skupnosti in samokontrole.

Kaj bi moral vedeti vaš otrok
Športnost ima veliko vidikov. Vaš otrok bi moral vedeti:

• Ko stvari ne gredo tako, kot je pričakoval, je še vedno pomembno, da poskušaš še naprej
• Kako izraziti občutke frustracije ali razočaranja drugim na način, ki mu pomaga, da ostane pozitiven član svoje skupnosti
• Kako pokazati drugim, da mu je mar zanje

Kako lahko pomagate

Vse lekcije, naštete zgoraj, zahtevajo čas, priložnost in se bodo najverjetneje razvile po nekaj solzah, potočenih na poti. Kot starš lahko pomagate svojemu otroku tako, da ga potrpežljivo vodite skozi solze in k novemu razumevanju vsake situacije. Tukaj je nekaj naravnih priložnosti, ki mu bodo pomagale, da se nauči obvladovati svoja čustva ter razviti samokontrolo in potrpežljivost.

• Igrajte preproste družabne igre ali potovalne igre, v katerih vaš otrok včasih morda ne bo zmagovalec. Če se razburi zaradi izgube, mu pomagajte razumeti, kaj je tako vznemirljivo. Vprašajte, zakaj je razburjen, in povabite k pogovoru o situaciji in občutkih, ki jih ima glede te situacije. Ne pozabite, da izražanje občutkov ali razočaranja ni napačno. Škodljivo je izražanje teh občutkov na način, ki škoduje vašemu otroku ali drugim. Osredotočite se na to, da otroku pomagate konstruktivno izraziti svoje občutke razočaranja ali frustracije.
• Bodite svojemu otroku vzor dobrega športnega obnašanja.
• Dajte svojemu otroku veliko priložnosti za igranje iger z drugimi otroki njegove starosti in ustrezen prostor, ki ga potrebuje za preživetje frustrirajućih ali razočarajočih trenutkov brez vašega posredovanja. Ko bodo majhni otroci v varnem okolju prestajali naravne konflikte ali razočaranja v otroštvu, bodo kasneje v življenju začeli razvijati zdrave veščine za premagovanje teh težav.
• Bodite dober poslušalec in pošljite svojemu otroku odprto povabilo, da z vami spregovori o svojih občutkih frustracije. Včasih izražena čustva morda ne zvenijo razumno ali racionalno, vendar je njegova sposobnost, da te frustracije konstruktivno izrazi za vas ali druge, del procesa razvoja zdravega občutka lastne vrednosti in samokontrole.
• Če je vaš otrok v večini iger na zmagovalnem koncu, mu pomagajte, da bo spoštljiv do drugih, namesto da bi bil hvalisan ali nepremišljen.
• Pomagajte svojemu otroku razmisliti o svojem vedenju in vedenju drugih. Po potrebi mu pomagajte spregovoriti o tem, kaj bi še lahko rekli ali naredili, da bi bila situacija bolj pozitivna za vse vpletene.

Proces gradnje dobrega športnega duha je nenehen napor poskusov in napak, pogovorov in izkušenj, ki bodo na svoji poti zahtevali vodenje in podporo vašega pacienta.

Razmisli, popravi, ponovno obišče
Ocenjevanje športnega duha je lahko enostavno in zapleteno, odvisno od osebnosti vašega otroka. Ko je v interakciji z drugimi, boste lahko opazovali, kako se vaš otrok odziva na zmago ali poraz, da doseže svojo pot ali ne, in da je prvi ali zadnji v vrsti. Uporabite njegove odgovore kot priložnost, da ocenite, ali se oblikujejo zdrave navade ali ne, in kot podlago za usmerjanje in podporo, kjer je to potrebno. Vključite ga v pogovore, ki ga bodo vodili v smer dobrih odločitev in zdravega občutka lastne vrednosti in samokontrole.