• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Priprava učencev na učenje

Priprava zgodnjega možganov

Priprava učencev na učenje Pripravilo za FEN s strani Združenja za nadzor in razvoj kurikuluma

Učitelji neprestano pritožujejo, da učenci niso pripravljeni na učenje. Prijavijo se v šoli podhranjeni ali slabo prehranjeni, jezni ali apatični, stresirani, ogroženi in pospani. Naravno, to naredi vlogo tako učitelja kot učenca veliko težjega. Ta članek razmišlja o tem, kako lahko učitelji in starši bolje pripravijo misli in možgane svojih otrok za šolo.

Čeprav raziskave kažejo, da se pripravljenost za šolo začne že pri zajetju, se bomo osredotočili na te kritične prve mesece in leta po rojstvu. Sedaj razumemo, da so prva 48 mesecev življenja kritična za razvoj možganev. Medtem ko so raziskovalci vedno vedeli, da je razvoj dojenčka pomemben, nikoli niso vedeli, kako pomemben. Nevrobiolog s Wayne State Univerze, Harry Chugani, pravi, da izkušnje prvega leta "popolnoma spremenijo način, na kakšen se oseba izrne."

Možgani se doslovno prilagajajo vašemu posebnemu življenjskemu slogu od dneva rojstva. To je čas ogromne selektivne prejemljivosti. Vprašanje je: "Za kaj prilagajate svoje možgane?" Za učitelje je vprašanje še bolj točno: "Kakšni talenti, sposobnosti in izkušnje so učenci izpostavljeni in, nasprotno, česa izgubljajo?"

Patricia Kuhl z Univerze Washington pravi, da se v prvem letu dojenčki razvije percepcijski zemljevid odzivnih nevronov v slušni korei. Ta zemljevid nastane s slušanjem zveznih zvokov, pri čemer so akcenti in izgovorjava besed velik del. Te fonemi opozarjajo dojenčke na posebne nagibanja, kot je španski "r" ali oster japonski "Hi!" Kot rezultat možgani posvetijo posebne nevrone, ki so prejemljivi za te specifične zvoke.

Ta se razvijajoč zemljevid je toliko prilagojen gospodinjstvu, da so otroci "funkcionalno gluhi" za zvoke zunaj njihovega domašnje okolice. Večja besedna zbirka, ki so jo otroci zgodaj slišijo, je boljša.

Otroci morajo tudi zgodaj pridobiti izpostavljenost široki nabori predmetov in iger. Nevrobiolzi nam povem, da se veliko našega vida razvija v prvem letu, zlasti v prvem štirih do šestih mesecih, z večjim raztekom pri starosti dva do štiri mesece. (To okno je veliko prej kot so kazale prejšnje študije.) S več kot 30 različnimi vizualnimi območji v možganih, vključno z barvo, gibanjem, ostenjem in globino, morajo rasti dojenčki dobiti raznovrsten stimulativni vhod, vključno s veliko prakso v ravnanju s predmeti in učenju njihovih oblik, teže in gibanja.

Zgodnje mišljenjske spretnosti Pripravilo za FEN s strani Združenja za nadzor in razvoj kurikuluma

Avtor: Eric Jensen

Možgani so popolnoma pripravljeni za mišljenje skozi taktilno učenje že devet mesecev. Korekse še ni popolnoma razvita, a možiljček je pripravljen. Ta cvetličasto organizem na zadnjem dnu možganov dela preure pri dojenčkih. Presenečeno, većina dojenčkov že razume osnovne principe štetja in preprosto fiziko pred letom starosti. Nevronska krogla za matematiko in logiko so pripravljeni za "sejanje semen" v tej starosti. Starši, ki raziskujejo te možnosti, položijo temelje za dolgoročen uspeh v šoli.

Kaj več, dojenčki, katerih starši z njimi pogosteje govorijo in uporabljajo večje, "odrasle" besede, bodo razvili boljše jezične spretnosti, pravi Janellen Huttenlocher z Univerze Chicago. "V tem času je ogromna besedna zbirka za pridobitev." Ta ključčen čas postavi pot za bralne spretnosti kasneje.

Razvoj bralnih spretnosti je druga zgodba. Čeprav se dojenčki lahko naučijo videti, kazati na besedo in jo reči, je malo pomena, dokler nimajo dovolj življenjske izkušnje za povezovanje besed in izkušenj. Študije kažejo, da dojenčki poslušajo besede, čeprav še ne morejo govoriti. Vse besede, razumete ali ne, prispevajo k razvoju sintakse, besednega zaklada in pomena. Prepričano je, da je ta čas kritičen za jezični razvoj. Presenečeno, ne obstaja absolutni urnik za učenje branja. Razlike treh let so normalne. Nekateri otroci bodo pripravljeni brati s štirimi leti; drugi, enako normalni, s sedmi ali celo desetimi leti. Otroku, ki bere s sedmi leti, ne bi smel biti diagnostificiran kot "razvojno zamujeni" kot to mnogi diagosticirijo.

Jedenje za učenje Pripravilo za FEN s strani Združenja za nadzor in razvoj kurikuluma

Avtor: Eric Jensen

Mnogi šolski programi hrane so bili načrtovani za rast kosti in mišic, ne za učne potrebe možganov. Obstaja sredina. Hrana mora zagotoviti hranila, potrebna za učenje, ključna hranila vključujejo beljakovine, zelenjavo, kompleksne ogljikove hidrate in sladkorje. Možgani potrebujejo tudi širok spekter sledovih elementov, kot so bor, selen, vanadij in kalij.

Po poročilu Nacionalnega raziskovalnega sveta Američani jedijo preveč maščob, beljakovin in preprostih ogljikovih hidratov. Jedijo premalo sadja, zelenjave in kompleksnih ogljikovih hidratov. Čeprav so federalno finančirani programi zajtrka, mnogi otroci še vedno dobijo le preproste ogljikove hidrate. To je nezadostno za osnovno, ne da bi bilo optimalno, učenje in spomin. Poleg tega imajo mnogi otroci alergije na hrano (najpogosteje na mlečne izdelke), ki lahko povzročajo vedenjske in učne težave.

Ali so posebne hrane posebej dobre za možgane? Jih je veliko, a otroci redko dobijo dovolj. Vključujejo listnato zelenjavo, lososa, orehe, meso brez maščobe in sveže sadje. Druge dokaze kažejo, da vitaminski in mineralski dodaci lahko izboljšajo učenje, spomin in inteligenco.

Pijača za učenje Pripravilo za FEN s strani Združenja za nadzor in razvoj kurikuluma

Avtor: Eric Jensen

Dehidracija je pogost problem, povezan s slabim učenjem. Za najboljše rezultate učenci potrebujejo vodo. Ko smo žejni, je to, ker je upad vode v krvi. Ko odstotek vode v krvi upade, se koncentracija soli v krvi poveča. Višja raven soli poveča sproščanje tekočin iz celic v krvni tok. To dvigne krvni tlak in stres. Raziskovalci stresa so ugotovili, da v petih minutah po pitju vode pride do opaznega upada kortikoidov in ACTH, dveh hormonov, povezanih s povišanim stresom. Poleg tega, če je voda na voljo v učnem okolju, je tipičen hormonski odziv na stres (povišane ravni kortikoidov) "značilno zmanjšan ali odsoten." Te študije nakazujejo močno vlogo vode pri ohranjanju ravni stresa pri učencih v mejah.

Ker so možgani sestavljeni iz višjega odstotka vode kot kakršenkoli drug organ, dehidracija hitro odņene svoj davek. Pride do izgube pozornosti in nastopi apatija. Dehidracija pomeni, da mnogi otroci potrebujejo več vode, pogosteje. Gaziранi napitki, sok, kava ali čaj so diuretiki, ki ne pomagajo veliko. Učitelji bi morali spodbujati učence, da pijejo vodo skozi cel dan. Starši, ki to vedijo, lahko predlagajo, da otroci uporabijo vodo kot primarno žejnilo.

Praktični predlogi Pripravilo za FEN s strani Združenja za nadzor in razvoj kurikuluma

Avtor: Eric Jensen

Ta zadeva je tako pomembna, da se ne moremo privoščiti, da ne bi sprejeli ukrepov. Lahko delamo z učenci, osebjem in skupnostjo, da pomagamo zagotoviti, da so učenci misli in možgani pripravljeni za šolo.

Ker jih že vplivamo na mnogo drugih načinov, začnimo z učenci. Lahko z njimi govorimo o prehrani in tem, kar spodbuja bolje mišljenje, učenje in spomin. Lahko jih prosimo za projekte o prehrani, da raziskujejo vpliv različnih hran. Lahko jih prosimo, da vodijo zasebni dnevnik, da začnejo povezujeti to, kar jedo, s tem, kako se počutijo in kako delajo v šoli. Gostujoči predavatelji lahko prinašajo novost ali zaupanjljivost v temo. Morda najpomembneje, učitelji in starši lahko vodijo s primerom dobre "jedenje-za-učenje" prehrane.

Na ravni osebja lahko vplivamo na to, kar se posluži za šolski zajtrk ali kosilo. Lahko spremenimo to, kar je v avtomatih. Lahko posredujemo informacije okrožnem uradu o prehrani za učenje. Na odprtem dnevu šole lahko ponudimo staršem predavanje in razpis o "Jedenju za učenje." Lahko vplivamo tudi na okrožni urad, če šolski čas zahteva spremembo. Mnoge šole po državi so to že uspelo.

Na koncu bi morali vključiti tako šolske kot skupnostne vire za izobraževanje staršev, kako pripraviti svoje otroke za šolo. Mnogi starši prosto nimajo dostopa do informacij, ali mislijo, da jih že poznajo. Ustvarite zveze z lokalnimi bolnišnicami, gospodarsko zbornico ali lokalnimi podjetji, da raznesete besedo. Pripravite letake in nudite brezplačne seje za starše o koristi priprave otrok na učenje. Govorite jim o motornem razvoju, plazenju in tem, kako vpliva na bralne in pisne spretnosti. Spodbujte jih, da več govorijo, pustijo glasbo in rešujejo več problemov. Delite z njimi vpliv televizije in nekatere enostavne alternative.

Sodelovanje skupaj Pripravilo za FEN s strani Združenja za nadzor in razvoj kurikuluma

Avtor: Eric Jensen

Pogosto je slišati izkušene učitelje, ki govorijo o "tem, kakšni so bili otroci nekdaj." A so otrokovi možgani res drugačni danes kot pred 30 ali 40 leti? Ne znamo z gotovostjo. Nihče ni shranil raznolikosti možganov za primerjavo, današnje tehnologije takrat niso bile na voljo.

Zanimivo, obstaja nekaj dokazov, da so otroci danes res manj pripravljeni za šolo kot pred eno ali dvema generacijama. Zato šole, učitelji in starši morajo sodelovati, da zagotovijo, da so vsi naši otroci vsak dan pripravljeni za učenje.

Prilagojeno iz Jensen, E. (1998); "Getting Students Ready to Learn", v Teaching with the Brain in Mind (str. 17-28). Alexandria, VA: ASCD.

O avtorju
Eric Jensen je bivši učitelj in trenutni član Mednarodnega društva za nevroznanost. Jensen je poučeval učence vseh starosti, od otrok v osnovni šoli do mladih odraslih na univerzi. Leta 1981 je Jensen skupaj ustanovil SuperCamp, prvo in največjo usklajeno z možgani učno program za mladostnike v državi, zdaj s preko 20.000 diplomačami. Je avtor Student Success Secrets, Brain-Based Learning, Brain-Compatible Strategies, The Learning Brain in SuperTeaching. Jensen je dosegljiv po e-pošti na jlcbrain@connectnet.com.