18 najboljših otroških vzmetnic za vsako starost in vrsto spanca
Neodvisno raziskujemo, preizkušamo, pregledujemo in priporočamo najboljše izdelke – izvedite več o našem postopku. Če nekaj kupite prek naših povezav, lahko zaslužimo provizijo.
Kot odrasli vemo, da obstaja velika razlika med slabimi in visokokakovostnimi vzmetnicami – vsi smo imeli vsaj eno nemirno noč, ko smo bivali v hotelu ali spalnici za goste. Da vaš otrok ne bo izgubil spanca zaradi nelagodja, smo zbrali najboljše otroške vzmetnice, za katere starši pravijo, da imajo njihovi malčki radi.
Spalne navade vašega otroka so pomembnejše, kot si mislite. Ne samo, da celoten nočni počitek daje vašemu otroku dovolj energije, da si lahko privošči čez dan, ampak študije so pokazale tudi, da imajo otroci z zdravimi vzorci spanja boljše splošno duševno in fizično počutje. Otroci, ki ne dosežejo ustrezne količine ur na noč, imajo večjo verjetnost, da bodo predebeli in se borijo z depresijo. Če želite svojega malčka pripraviti na uspeh, ustvarite dosledno rutino pred spanjem z nežno glasbo in svetlobo ter vrhunsko spalno površino zanesljive blagovne znamke, kot sta Purple ali Casper.
Najboljše vzmetnice za otroke 2022
- Najboljši na splošno: Mladinska vzmetnica Saatva
- Drugouvrščeni: Otroška vzmetnica Helix
- Najbolje ocenjeno: Originalna vzmetnica Casper
- Najboljše za enojni postelji: Sleep Number SleepIQ Kids K2 Bed
- Najboljše za polne postelje: Originalna vzmetnica Tuft &Needle
- Najboljše za pograde: Set dvojnih vzmetnic Zinus
- Najboljši hipoalergeni: Nolah Nurture 10
- Najboljše za vroče spače: Hibridna vzmetnica Cocoon by Sealy Chill
- Najboljša mehka: Vzmetnica Helix Sunset
- Najboljša pena: Vijolična otroška vzmetnica
- Najboljša spominska pena: Vzmetnica Serta Perfect Sleeper
- Najboljši Innerspring: Podpis Innerspring vzmetnice Ashley Chime
- Najboljše ekološko: Avokado zelena vzmetnica
- Najugodnejša cena: Vzmetnica po najboljši ceni
- Najboljše razmetavanje: Padalo Eco Comfort vzmetnica
- Najboljše za standardne otroške posteljice: Vzmetnica za otroško posteljico Newton
- Najboljše za mini otroške posteljice: Mini vzmetnica za otroško posteljico Serta SleepTrue
- Najboljša zračna vzmetnica: Zračna vzmetnica SoundAsleep Dream Series
Vodnik po velikosti otroških vzmetnic
Tukaj so standardne dimenzije vzmetnice, primerne za dojenčke, malčke in starejše otroke, v skladu s Komisijo za varnost potrošniških izdelkov (CPSC) in Svetom za boljši spanec (BSC). Opomba:Če je reža med vzmetnico in okvirjem večja od dveh prstov, potrebujete večjo vzmetnico. Preveč prostega prostora lahko povzroči poškodbe, zato je pomembno, da pred nakupom vzmetnice poznate svoje mere okvirja.
Vzmetnica za mini posteljico: Vzmetnice za mini posteljice so otroške postelje, ki so manjše od 49,75 palcev in široke 24,375 palcev, v povprečju dolge približno 38 in široke 24 palcev. Te vzmetnice se običajno uporabljajo v prenosnih otroških posteljicah, centrih za varstvo otrok in na domačih igriščih.
Vzmetnica/otroška postelja: Vzmetnice za otroške posteljice v polni velikosti morajo biti dolge vsaj 51,25 palcev in 27,25 palcev široke z debelino manj kot 6 palcev. Čeprav so vzmetnice za otroške posteljice in otroške postelje lahko enake velikosti, so otroške postelje običajno precej nižje od tal in nimajo varoval za posteljo.
Dvojna vzmetnica: Dvojne vzmetnice običajno merijo 75 palcev v dolžino in 38 palcev v širino. Ta velikost je idealna za otroke, ki so pripravljeni na prehod iz otroške postelje v posteljo za "velike otroke", poleg tega pa se dobro obnese za pograde.
Dvojna vzmetnica XL: Vzmetnice Twin XL so dolge 80 in široke 38 palcev. To je odlična izbira za otroke, ki bi lahko porabili dodatnih 5 palcev prostora.
Polna vzmetnica: Vzmetnice polne velikosti so dolge 75 in široke 53 palcev, tako da so enake dolžine kot dvojne vzmetnice, vendar 15 palcev širše. Ta velikost postelje zagotavlja dovolj prostora za otroke, ki se gibljejo med spanjem.
Najboljše vrste vzmetnic za otroke
Trdno: Nakupujete za svojega novorojenčka? Tukaj je tisto, kar morate vedeti:trdno je dobro, mehko pa slabo. Zelo podporne postelje pomagajo preprečiti tveganje za SIDS, medtem ko premehke vzmetnice lahko povzročijo zadušitev.
Mehko: Ko je vaš otrok star približno 18 mesecev, lahko spi na mehki vzmetnici, kot so modeli vzglavnikov. Lahko kupite vzmetnico z mehko stranjo za dojenčke in trdno stranjo za malčke ali pa vložite v povsem novo posteljo, v katero lahko še naprej rastejo.
Notranja vzmet: Innerspring vzmetnice so varne za otroke vseh starosti in nudijo optimalno podporo, ki se ne potopi. Vsebujejo tuljave, ki zagotavljajo izjemno vzdržljivost, ne glede na to, ali vaš otrok spi ali skače (se zgodi).
Pena: Vzmetnice iz pene so odlična možnost za otroke, ker so udobne, tihe (v primerjavi z vzmetnicami z notranjim vzmetnikom), prenosne in običajno cenejše od drugih modelov. Vzmetnice iz spominske pene lahko pomagajo starejšim otrokom pri razbremenitvi pritiska.
Hibrid: Hibridne vzmetnice združujejo plasti pene s sistemi tuljav, kar pomeni, da so križanec med vzmetnicami z notranjim vzmetjo in spominsko peno. Čeprav so manj pogoste, lahko hibridne vzmetnice namesto pene vsebujejo tudi lateks. Na splošno so hibridne vzmetnice idealna mešanica mehkega in podpornega.
Ste pripravljeni na nakup? Nadaljujte s pomikanjem in odkrijte 17 najboljših vzmetnic za otroke na trgu. Ne pozabite upoštevati otrokove starosti in višine, velikosti njegove sobe in njegovih želja po udobju (če je starejši od 18 mesecev).
Najboljši v celoti:Saatva Youth Mattress
Mladinska vzmetnica Saatva je na voljo v velikostih dvojne, dvojne XL in polne postelje, plus dve višini temeljev 4,75 in 8,75 palca. Najboljši del te vzmetnice je, da zaradi svoje dvostranske zasnove podpira otroke, stare od 3 do 12 let. Obe strani imata prevleko iz organskega bombaža (z vodoodpornim zaključkom!) in podporni sistem tuljav, vendar imata pod prevleko različne vrste materiala, ki ustreza različnim življenjskim obdobjem. Na strani za starost od 3 do 7 let je petobmočna plast pene, ki spodbuja pravilno poravnavo hrbtenice. Obroba za otroke od 8 do 12 let vsebuje peno z visoko gostoto, ki pomaga ohranjati vašega otroka hladnega in udobnega skozi celo noč. Ta vzmetnica ima preskusno obdobje 180-nočnega spanja in 12-letno garancijo.
Drugouvrščeni:otroška vzmetnica Helix
Spoznajte najnovejši dodatek družini vzmetnic Helix:otroško vzmetnico Helix. Podobno kot vzmetnica Saavta ima tudi otroško vzmetnico Helix dve strani, ki ustreza potrebam otrok, starih od 3 do 12 let. Narejen je iz trdne plasti pene za mlajše otroke in gel spominske pene za starejše otroke. Poleg tega obe prevleki vsebujeta obdelavo z vlakni za boj proti vonjavam. Zelo samozavestno priporočamo to vzmetnico, ker si je prislužila pohvale več strokovnjakov za spanje. Po besedah svetovalke za spanje otrok in družine Alanne McGinn, otroška vzmetnica Helix zagotavlja ustrezno podporo za vse starosti razvoja, hkrati pa daje otrokom udobje in občutek, ki jih potrebujejo za odličen spanec. "Njegova mehka, vpojna prevleka Tencel je naravno hipoalergena in kot nalašč za mojega vročega spanca, ki ima tudi občutljivo kožo," je dodal McGinn. Postelja je na voljo v enojnih in polni velikostih, vključuje pa tudi 100-nočno poskusno spanje in 10-letno garancijo.
Najbolje ocenjeno:originalna vzmetnica Casper
Casper's Original Mattress ima več kot 20.000 pozitivnih ocen strank, nekateri pa pravijo, da je pomagalo njihovim otrokom bolje spati in celo radi spati. In to ni samo za otroke:ena bodoča mama je trdila, da je "boljša kot blazina za nosečnost." Obstaja šest možnosti velikosti, od dvojčka do kalifornijskega kralja, tako da lahko zagotovo dobite eno za svojega otroka in eno zase. Vsaka velikost ima dve izbiri materiala:penasto ali hibridno, pri čemer je penasta vzmetnica cenejša možnost od obeh. Hibridna vzmetnica nudi veliko opore, hkrati pa ohranja udobno temperaturo spalcev, saj tuljave spodbujajo kroženje zraka. Ne glede na to, kateri material izberete, je to vzmetnico opremljeno s 100-nočnim preskusom spanja in 10-letno garancijo, ki zagotavlja brezskrbnost.
Nakup: od 590,75 $ (bilo je 695 $), casper.com
Najboljše za enojni postelji:Sleep Number SleepIQ Kids K2 Bed
Mislite, da je Sleep Number samo postelja za odrasle? Ponovno premisli. Postelja SleepIQ Kids K2 ima nastavljivo zasnovo, po kateri je znana znamka, plus "detektor pošasti" (na voljo v aplikaciji SleepIQ) in luč pod posteljo za izlete v kopalnico sredi noči. Z nastavitvijo Številka spanja lahko vi ali vaš otrok prilagodite trdnost postelje. Obstaja funkcija nagiba glave, ki dvigne glavo, ko gledajo film ali se počutijo preobremenjeni, in sledilnik spanja za nadzor kakovosti počitka. "Čeprav bi se vam zdelo, da je to velika naložba za otroka, boste videli vrednost, ko spi mirno in dlje," je dejal eden od recenzentov. Pametna vzmetnica je priporočljiva za otroke, stare 4 leta in več.
Nakup: od 799 $, sleepnumber.com
Najboljše za polne postelje:originalna vzmetnica s čopičem in iglo
Ta vzmetnica Tuft &Needle v polni velikosti s tehnologijo hlajenja z odprtimi celicami pomaga uravnavati pretok zraka, da je otrokom udobno vso noč. In to je le ena od njegovih plasti:vzmetnica je sestavljena tudi iz pene, kroglic hladilnega gela, grafita in pletenine. Ti materiali so v bistvu recept za prijeten, podporni in brez znoja spanec. Zaradi več kot 24.000 ocen strank s petimi zvezdicami je ta postelja očitno zmagovalna. Kupci pravijo, da je to odlična "prva postelja za velike otroke" in "udobna takoj iz škatle". Ta postelja ponuja 100-nočno preskusno obdobje spanja in 10-letno omejeno garancijo.
Za nakup:od 548,25 $ (bilo je 645 $), tuftandneedle.com
Najboljše za pograde:komplet dvojnih vzmetnic Zinus
Imate pograde? Ta dvodelna hibridna vzmetnica, ki je naprodaj za 218 $, je praktično ukradena. Vsaka vzmetnica je debela 6 palcev in ima štiri plasti, vključno s plišasto peno, podpornimi tuljavami in mehko pleteno prevleko. Ne samo, da je cenovno ugoden nakup za pograde, ampak tudi za počivalnike in raztegljive postelje. Komplet vzmetnic ima na tisoče pozitivnih ocen s skupno oceno 4,5 zvezdice. "Nad tem kompletom sem bil navdušen," je zapisala ena stranka s petimi zvezdicami. "Ti so kot nalašč za starejšega otroka, prednajstnika ali manjšo odraslo osebo. Če spite na boku ali spite zelo občutljivo, boste morda vseeno želeli topper." Ta komplet vzmetnic vključuje 10-letno omejeno garancijo.
Nakup: 218 $ (bilo je 300 $), amazon.com
Najboljši hipoalergeni:Nolah Nurture 10
Ta preklopna vzmetnica je sestavljena iz sedmih plasti za podporo otrokom v najstniških letih (ali do 200 funtov), z mehko in trdno stranjo. Nekateri njegovi materiali vključujejo volno, organski bombaž in lateks Talalay, ki ustvarjajo mehko, hladno in tlačno spalno površino za odraščajoče otroke. Talalay lateks je naravno hipoalergen, zaradi česar je varen za otroke z alergijami, poleg tega pa je narejen iz biološko razgradljivih sestavin. Ta Nolahova otroška vzmetnica ima tudi 120-nočno preskusno obdobje spanja, doživljenjsko garancijo in 10-letni zaščitni načrt, ki pokriva nesreče, razpoke in druge "joj!" trenutki. "Kot mati samohranilka sem se zelo obotavljala, da bi porabila 1000 dolarjev za sinovo vzmetnico. Zaščita pred nesrečo me je osvojila," je dejal eden od recenzentov na spletni strani podjetja. "Bolje spim, ker vem, da bo pokrito naslednjih 10 let, če bi imel kakšno nesrečo."
Nakup:od 999 $ (bilo je 1499 $), nolahmattress.com
Najboljše za vroče spače:hibridna vzmetnica Cocoon by Sealy Chill
Nič ni hujšega kot, da se zbudiš, ko se počutiš prepoten. Če se vaš otrok nagiba k pregrevanju, si omislite hibridno vzmetnico Cocoon by Sealy Chill. Sestavljen je iz štirih plasti:podporne osnove, sistema tuljav, ovitega v tkanino, spominske pene in prevleke, ki je hladna na dotik. Hibridna zasnova zagotavlja pravo mehkobo in čvrstost, prožne tuljave pa so ključ do ohranjanja udobne telesne temperature. Ta postelja je na voljo v velikostih twin do California king, poleg tega pa ponuja brezplačno pošiljanje, 100-nočni preizkus spanja in 10-letno omejeno garancijo.
Nakup: 739 $ (bilo je 1139 $), cocoonbysealy.com
Najboljša mehka:vzmetnica Helix Sunset
Druga naša najljubša iz Helixa je vzmetnica Sunset. Ta vzmetnica s petimi sloji zagotavlja razbremenitev tlaka, poveča pretok zraka in drži telesa brez pogrezanja. To je prava vzmetnica za otroke, ki spijo na boku in imajo raje mehak občutek kot čvrst. Ena stranka je trdila, da je to spremenilo igro za njihovega aktivnega sina med njegovimi športnimi sezonami, drugi kupec pa je dejal, da je njihova hči to primerjala s "lebdenjem na oblaku". Ta vzmetnica Helix ima 100-nočno preskusno obdobje spanja in 10-letno omejeno garancijo.
Nakup: od 599 $ (s kodo BFSALE100), helixsleep.com
Najboljša pena:vijolična otroška vzmetnica
Obstaja veliko razlogov za ljubezen Purple:podjetje uporablja edinstveno zasnovo mreže v vseh svojih vzmetnicah, ponuja 100-nočno preskusno obdobje spanja in 10-letno omejeno garancijo ter zagotavlja brezplačno pošiljanje. Purple GelFlex Grid ima strukturo, podobno vaflju (iz hiperelastičnega polimera), ki je veliko bolj zračna kot vzmetnice iz spominske pene. Zagotavlja pravo mehkobo in čvrstost, absorbira gibanje in dobro deluje za vse vrste spalcev (vroče, hladno, ob strani, na hrbtu itd.). Edina razlika med odraslo in otroško različico vijolične vzmetnice je ta, da je otroška postelja nekoliko lažja in ima prevleko, pralno v pralnem stroju. Vijolična otroška vzmetnica je na voljo samo v velikosti dvojčka in je priporočljiva za malčke do 14 let.
Nakup: 599 $, purple.com
Najboljša spominska pena:Serta Perfect Sleeper Mattress
Ta vzmetnica v škatli znamke Serta je ena najboljših vzmetnic iz spominske pene za starejše otroke zaradi svoje trislojne zasnove in trdnosti, ki lajša pritisk. Postelja je narejena iz osnovnega sloja pene za vrhunsko podporo, jedra pene, prepojene z gelom za udobje hlajenja, in zgornjega sloja ekskluzivne gel spominske pene znamke HexCloud. Zahvaljujoč tem trem vrstam pene preveri vse škatle za otroke, ki se ukvarjajo s športom, spijo toplo in potrebujejo dodatno podporo. "Obstaja velika razlika med staro vzmetnico moje hčerke in vzmetnico Serta. ... Načrtujem nakup še treh vzmetnic za svoje starejše otroke," je eden od recenzentov objavil na spletni strani podjetja. Serta priporoča, da dodate ščitnik za vzmetnico, da bo vzmetnica v dobrem stanju. Postelja ima 120-dnevno preskusno obdobje spanja in 10-letno omejeno garancijo.
Nakup: od 549 $, serta.com
Najboljša vzmetnica Innerspring:podpis Ashley Chime Innerspring vzmetnica
Wayfair je trgovina na enem mestu za vse stvari za dom, vključno z najbolj ocenjenimi vzmetnicami. Ta vzmetna vzmetnica Signature by Ashley Chime združuje plišast prešite pene in močan temelj sistema tuljav v eno funkcionalno zasnovo – da ne omenjam za resnično nizko ceno. Eden od staršev je dejal, da je njun sin trdil, da mu je vzmetnica omogočila "najboljši nočni spanec, kar se jih je kdaj spomnil," medtem ko je drugi priznal, "če ga še ne bi imel, bi ga dobil zase!" Dobro se obnese na vseh vrstah podstavkov in okvirjev, kot so platforme in vzmetne postelje, na voljo pa je v velikostih twin, full, queen in king. Ta vzmetnica vključuje 10-letno omejeno garancijo in brezplačno 100-nočno preskusno obdobje spanja.
Nakup: od 199,99 $, wayfair.com
Najboljša ekološka:Avokado zelena vzmetnica
Če iščete najboljšo ekološko vzmetnico, se vaše iskanje konča tukaj. Avokado ima lasten ekološko certificiran proizvodni obrat v ZDA, kjer uporablja vrhunske ekološke materiale s trajnostnih kmetij. Zelena vzmetnica Avocado je izdelana iz organske volne, bombaža in lateksa ter več kot 1000 tuljav. Zahvaljujoč 25-letni garanciji je postelja, ki bo vašemu otroku zdržala več kot njegova mlajša leta. "To vzmetnico sem kupil za svojega majhnega otroka, ki je prestopil iz posteljice v posteljo. Ta vzmetnica je presegla moja pričakovanja," je povedala ena stranka na spletni strani podjetja. Od načina, kako je bilo pakirano in prispelo, do udobja in kakovosti postelje. Moj otrok obožuje svojo novo posteljo, bolj trdno spi ponoči in rad imam mir, saj vem, da je narejena iz varnih materialov." Vzmetnica ima tudi nekaj certifikatov, kot sta Global Organic Textile Standard (GOTS) in GreenGuard Zlato. Dodate lahko pritrjeno prevleko za vzglavnik za 400 $, da otroku zagotovite dodatnih 5 palcev plišaste tkanine. Bonus:Vaš otrok lahko preizkuša vzmetnico celo leto, da se prepriča, ali se pravilno prilega, zahvaljujoč avokadovemu enoletnemu spanju. sojenje.
Nakup: od 1099 $, avocadogreenmattress.com
Najboljša cena:vzmetnica po najboljši ceni
Samo zato, ker je ta vzmetnica cenejša, še ne pomeni, da je manj udobna. Sestavljen je iz treh vrst pene – z zelenim čajem, prezračevane in visoke gostote – za sprostitev telesa, povečanje kroženja zraka in zagotavljanje podpore. Postelja je na voljo v sedmih različnih velikostih in petih debelinah, od 6 do 14 palcev. Ena stranka, ki je naročila king size, je dejala:"Zdi se kot vzmetnica za 2000 dolarjev, vendar je manj kot 25 odstotkov cene. To je legitimno popolna vzmetnica." Ta vzmetnica ima 10-letno garancijo.
Nakup: od 150 $, amazon.com
Najboljše razmetavanje:padala Eco Comfort vzmetnica
Več kupcev pravi, da je ta vzmetnica najbližja spanju na oblaku. Ali moramo povedati več? Vsak del vzmetnice Parachute je okolju prijazen in je strateško zasnovan tako, da je bolj čvrst v predelu hrbta in mehkejši tam, kjer ležita glava in stopala – od tod tudi ime Eco Comfort. Vzmetnica vsebuje vrhunske materiale, kot sta čista novozelandska volna in 100-odstotni organski bombaž, in je brez strupenih kemikalij. Kot bonus Parachute ponuja 100-nočni preizkus spanja, tako da ga lahko vaš otrok preizkusi in se prepriča, ali je pravi. Obstaja tudi 10-letna garancija.
Nakup: od 1299 $, parachutehome.com
Najboljše za standardne posteljice:vzmetnica za otroške posteljice Newton
Vzmetnica za otroško posteljico Newton si je prislužila pečat odobritve staršev direktorica digitalnih vsebin Julia Dennison ter ocene s petimi zvezdicami na tisoče kupcev. Dennison priporoča to otroško posteljo zaradi zračne in pralne zasnove. Jedro ležišča je sestavljeno iz 90 odstotkov zraka in 10 odstotkov polimera, primernega za hrano, kar omogoča dojenčkom, da dihajo naravnost skozenj, kar na koncu zmanjša tveganje zadušitve. Kadar koli potrebujete globinsko čiščenje, lahko prevleko vržete v pranje in nato sredico sperete v kadi. "Če bi bil bogat, bi jih dal kot darilo ob rojstvu otroka, ker si ga vsak dojenček zasluži," je dejal eden od recenzentov Amazona.
Nakup: 299,99 $, newtonbaby.com
Najboljše za mini otroške posteljice:vzmetnica za mini otroško posteljico Serta SleepTrue
Če imate mini ali prenosno posteljico, razmislite o vzmetnici za mini otroško posteljico Serta SleepTrue. Tehta 4 funte za enostaven transport, vsebuje okolju prijazne materiale in ima GreenGuard Gold certifikat (kar pomeni, da vsebuje malo ali nič kemičnih emisij). Številni recenzenti hvalijo njegovo debelino, vodoodporno prevleko in združljivost z blagovnimi znamkami otroških posteljic, kot sta Carter's by DiVinci in Dream On Me. "Lepo in tesno se prilega moji mini posteljici brez vrzeli! Moj dojenček je spal sedem ur, prvič, ko je spal na svoji novi vzmetnici," je dejal eden od staršev. Ta mini vzmetnica za otroško posteljico vključuje 10-letno garancijo.
Nakup: 59,99 $, amazon.com
Najboljša zračna vzmetnica:Zračna vzmetnica SoundAsleep Dream Series
Vsako gospodinjstvo mora imeti vsaj eno zračno vzmetnico za prenočitev, počitnice in druge prenočitve. Ta uspešnica na Amazonu z več kot 31.000 ocenami s petimi zvezdicami in štetjem je na voljo v petih različnih velikostih, od katerih vsaka stane manj kot 200 dolarjev. Zakaj je ta postelja boljša od drugih? Dejansko ostane dvignjena vso noč. "Zjutraj po prihodu mojega gosta se je pojavil in brez pobude sporočil, da je to najboljša zračna vzmetnica, na kateri je kdaj spal, in tudi boljša od nekaterih običajnih vzmetnic," je zapisal eden od kupcev Amazona. Zračna vzmetnica ima tudi vgrajen motor, visoka je 18 palcev, ko je popolnoma napihnjena, in vključuje vrečko za shranjevanje. Twin in twin XL imata omejitev teže 300 funtov, medtem ko full do king size držita do 500 funtov. Če imate več kot enega otroka ali gostite veliko prenočitev, priporočamo nakup zračne vzmetnice queen ali king size. Ta postelja ima enoletno garancijo.
Nakup: od 114,95 $ (bilo je 124,95 $), amazon.com
-
Pomembno je, da otroka čim prej začnete učiti zdravih navad. Toda namesto da preprosto poveste svojemu otroku, kako naj skrbi za svoje telo ali kako se zaščititi, je bistveno, da otroka naučite razlog za vaša pravila. Če odraste in razume, zakaj so
-
V letih kot pediatrični dietetik sem videl veliko zaskrbljenih staršev, ki so bili zaskrbljeni, da njihovi dojenčki in izbirčni malčki ne dobivajo dovolj beljakovin. V zadnjih nekaj mesecih pa sem začel prejemati več vprašanj o dolgoročnih posledicah
-
Medtem ko se otroci veselijo zadnjega šolskega dne, učitelji svoje učence opomnijo, naj čez poletje preberejo vsaj 25 knjig. Čeprav se to zagotovo zdi zastrašujoč izziv, obstajajo načini, kako lahko branje vključimo v poletno zabavo. Otroci preživij





