Kako priti do Starejši otroci spati v lastnega ležišča

To je lahkotežko tabletke zaotroka pogoltniti , vendar bo treba spati v svoji postelji na neki točki . Co - spanje je potrebno do pet let, da bi se izognili ločitvene tesnobe , ki je lahko škodljiva za otrokov razvoj. Vendar pa lahko co - spanje ovirajo otrokom več kot pet let , zastoj njihova želja, da sčasoma rastejo neodvisno in dajanje dodatno obremenjujejo staršev. Ali je to bere zgodbo za lahko noč , ki zagotavlja nočno svetilko ali pa pustijo odprta vrata , da je ključnega pomena , da se držijo rutine brez relenting ko vaš otrok reagira s strahom ali jezo .
Navodila
1

Speak za vašega otroka približno spi sam , ga projekcijski kot odrasel stvar . Imeli to razpravo podnevi in ne tik pred spanjem. Izogibajte se pravi, stvari, kot so : " To je čas za vas, da spati sam "; namesto da bi poskušali rekoč: » Zdaj, ko siodrasel fant , ne bi bilo zanimivo , da spi v svoji sobi ?" Če je ta ideja navdušuje svojega otroka , da ste na pol poti tam . Če mu upira , prosi za nedoločen vprašanja , da bi dobili svojega otroka , da odprejo o tem, zakaj se on ni bil navdušen nad idejo . Prisluhnite svoji obrazložitvi ne da bi prekinili s svojimi rešitvami . Analizirati razlog za otrokovo zavrnitev in ustrezno ukrepati .
2

Okrasite sobo vašega otroka na način , ki omogoča mu želijo preživeti nekaj časa tam . Vzemite ga v trgovino in naj mu izberite rjuhe , odeje, vzglavnik in drugih spalne pripomočke . To vam bo pomagal vaš otrok počutijo navdušena spati sam .
3

Nastavitev novega rutino , ko greš s svojim otrokom v njegovo sobo in preživijo nekaj časa skupaj bere zgodbo ali samo govoril . Držite roko in mu povedal, da boste ostali tam , dokler ne zaspi . Sledite to rutino , za nekaj dni , dokler mu je udobno spati sam . Dovolite mu , da sprejme svojo najljubšo igračo v posteljo z njim , če bo to , da se počuti varno. V začetnih fazah , da mu omogočijo , da pridejo in preživite nekaj časa v postelji , ko je prvič zbudi zjutraj . Hvalite ga , ker je spal v svoji sobives večer .
4

Ustvarite okolje, ki je ugodno za spanje . Otroci imajo pogosto strahove temnih ali skritih pošasti . Sprejeti praktične ukrepe, kot so nameščanje nočno svetlobo , zapiranje oken in daje otroku svetilko za uporabo .
5

Set pravila , ki omogočajo rahlo fleksibilnosti brez jamarstvo v zahtevam vašega otroka . Na primer , da mu omogočijo , da spijo z vami, če je to strah med nevihto ali če mu je občutek razburjen zaradi izgubili stari starši , ki se gibljejo na novo mesto ali številnih drugih vprašanjih . Ne usmilil ter omogočajo spi z vami na običajnih dni, ker je vaš otrok trdi, da spijo z vami za samo še eno noč. To pomirja otroka ne boste ga opuščanje , samo ga pričakovali, da sledijo smernicam . Kot rezultat , se je počasi otrese občutka negotovosti in se prilagaja spal v svoji postelji .

Previous:

Next: