3 glavne razlike med senzoričnim prekrhom in jezenim napadalom
Kot starši običajno prepozname, ko naš otrok vrže jezen napadal. Nekaj, običajno slišanje besede „ne“, jih sproži. In nenadno postanejo rdečelice, divjoočesa bežica. A obstaja še nekaj drugega, kar jih lahko sproži na podoben način: senzorični prekrh. Prekrhi običajno pridejo iz manj neposrednega vira. Kako ločiti razliko? Obstaja nekaj ključnih kazalcev.
„Zelo težko je staršem in mnogim strokovnjakom ločevati med senzoričnim prekrhom in jezenim napadalom,“ pravi dr. Fran Walfish, beverly hillski družinski in relacijski psihoterapevt, avtorica Samozavestni starš, redna strokovnjakica za otroško psihologijo v The Doctors, CBS TV, in sodelavka v Sex Box, WE TV.
Več: Vodnik po starostih za nastavljanje disciplinskih posledic za otroke
Pomembno je opaziti, da čeprav lahko vidita podobno, sta jezni napadal in senzorični prekrhi fundamentalno drugačna. Jezni napadal je običajno povezan z željo ali potrebo. Če se otrok čuti, da potrebuje še pet minut za igro, a je čas za kopanje, bo verjetno vrgel napadal, da bi dosegel svoj cilj. Senzorični prekrh je pogosto reakcija na situacijo. Če ste v zasedeni trgovini in otrok nenadno pade v razpade, verjetno gre za senzorični prekrh.
Po dr. Walfish obstajajo tri glavni načina, kako ločiti jezni napadal od senzoričnega prekrha.
Nimate časa za branje zdaj? Shranite za kasneje:
Kako ločiti senzorični prekrh od jezenega napadalca
Intenzivnost napadalca
Dvoma ni, da so napadali intenzivni, a otroci običajno imajo neko stopnjo zavedanja med napadalom. Napadal lahko vključuje krič, stopanje, udarjanje (upajmo, da ne!) v poskusu, da pridobijo to, kar želijo. Podobno, prekrhi lahko imajo enake, a se začnejo pri 100 in nadaljujejo eskalacijo.
Dolžina prekrha, preden se otrok umiri
Otrok, ki vrže jezni napadal, se lahko hitro ustavi, če ugotovi, da ne dobi tega, kar hoče. Če jih ignorirate in napadal utihne, potem verjetno gre za jezni napadal. Prekrhi bodo verjetno otežili umiritev otroka. Boste morda morali odpeljati otroka stran od vzroka prenapetosti (npr. iz trgovine), da začnete z umiritev.
Pogostost – ali napadali trajajo dlje čas
Napadali, zlasti pri majhnih otrocih, so pogostost. Uporabljajo jih kot način preizkušanja meja. Verjetnost je, da če ne dobijo svojega volerja štirikrat, bo vsaj dvakrat sledil napadal. Prekrhi niso tako pogosti.
Ne glede na to, ali gre za napadal ali prekrh, je načrt za ravnanje s tem ključen za starše. Priznavanje njihovih čustev je najpomembnejše, ne glede na situacijo. Nadaljevanje se razlikuje, odvisno od situacije. Pri napadalih želite vedno biti trdni v zaniku. Na ta se otroci bodo naučili, da vrženje napadalca ni učinkovit način za pridobivanje tega, kar hočejo.
Prekrhi pogosto zahtevajo nežnejšo nego. Ker otroci nimajo nadzor nad prekrhom, morate sproti jih tam, kjer so. Če to pomeni le, da globoko dihajo, dokler se ne umirijo, ali jih objemete, da jim nudite varen prostor, morate to čutiti v trenutku.
Dr. Franini pet nasvetov za ravnanje z jeznimi napadali
1. Bodite iskreno empatični do boja vašega malčka.
2. Naračanje. Naučite se reflektirno govoriti z empatijo v trenutku konflikta. Morda bi rekli: „Jan (uporabite ime, ker zaimki niso obvladani do četrtega leta starosti) je želel več videa in mama je rekla, da je čas za kopanje. Jan se je jeznil. Težko je ustaviti, ko želiš več.“
3. Fizično peljite svojega kričijočega otroka na njegov naslednji cilj npr.: v kopalnico, da se tam umiri in pomiri. Otroki bodo eskalirali svoj krič in pritožbe, misleč, da boste morda spremenili svoje ne v da. Če ste stran od mesta željenega predmeta, se bo otrok hitreje umiril.
4. Če je vaš otrok izven kontrole ali je bil agresiven (udarjanje, grabljenje, škripanje, cepanje), ga objemite na klanec, obrnjen stran od sebe, da pomagate umiriti vašega otroka. Objemanje nudí varen posod, tako da lahko delujete kot posod za jezo vašega otroka. Vaš otrok se uči, da je lahko super jezen in vi ne napadajte, kritizirate, krivdite, ali kolabirate kot cilj njihove jeze. Povejte otroku, ko preneha potegati vas, jo boste spustili. Takoj, ko se njeni mišice sproščijo, jo sproščite in pohvalite njeno učenje umirjanja. Ne boste morali jo tolikočkrat objemati, preden boste videli padec v pogostosti in intenzivnosti njenih nasprotovalnih napadalcev.
5. Ne predavajte otroku. Otroki sovražijo, da jim pravijo, kaj naj delajo. Namesto tega, po napadalu pogovorite nežno z otrokom o tem, kaj je želel in čutil. Skupaj poiščite alternative načine, kako lahko dobi to, kar želi, brez prekrha. Vedno sprejmite svoj otrok tam, kjer je. Vsi smo na krivulji učenja. Nihče ni popoln. Vsi želimo isto – biti priznani, potrjeni in sprejeti – s vsemi slabostmi!
Iščete načine, kako preprečiti napadale enkrat za vedno? Tukaj so 6 strategij, ki pomagajo preprečiti napadale in prekrhe.
Previous:8 pozitivnih alternativ kaznov
Next:Vodnik po starostih za nastavljanje disciplinskih posledic za otroke
-
Glave v hrbt, kopi v petke, kolena bombe, in linijske pogodbe – ko gre do očetov in otrokov, udarec v družinske dragulje je škripo (in boleče) vse preveč pogost. Ali je to nekakšen notranji samohranilni/sorodniški preprečevalni mehanizem, ali prosto -
Vaš otrok raste v skokih in povezavah – verjetno ste presenečeni nad tem, koliko razlike je naredilo nekaj kratkih mesecev v telesnem razvoju vašega otroka. Sva igrajte z otrokom pogosto in ustvarjajte veliko priložnosti za telesno aktivnost. Teles -
Pijanje, ko ste nosečni, lahko škodi vašemu otroku, zato je najbolj varno prenehati piti pred заčetkom nosečnosti. Alkohol in nosečnost Če ste nosečni, bi lahko bili nosečni ali načrtujete nosečnost, najvarnejša izbira je, da sploh ne pijete alkoho
