Zaspali v otroke

V prvih nekaj letih vaš malček življenju ,količina spanja dobi lahko dramatično spremeni. Nekateri starši postanejo zaskrbljeni, da seotrok zaspali . V nekaterih primerih bi lahko spanja navade vašega otroka kaže na bolj resen problem . Možno je tudi, da je znesek zapiranje oči vaš otrok dobi pravzapravnormalna količina
Koliko Sleep Ali My Child Potrebujete

Otroci zmaga ta krog . ? Medtem ko so odrasli, svetujemo , da se osem ur za spanjenoč , otroci , mlajši od 12 potrebovali vsaj 9,5 ure , pravi KidsHealth ,razvoj otroka stran . Vendar pa lahko nekateri otroci potrebujejo toliko kot 10 ali 11 ur spanja vsako noč delovati po svojih najboljših močeh . Če dobili dovolj spanja vsako noč ne zdi , da bo povzročil vaš otrok kakršne koli težave , ona je verjetno dobili preostanek , ki jo potrebuje .
Obstruktivna Sleep Apnea

Med 2 in 5 odstotkov otroci in najstniki so prizadete s obstruktivna apnea ( OSA ) , v skladu s Hospital Boston za otroke . Otroci, ki imajo OSA lahko pogosto zbudil ponoči in , kot rezultat , spijo dlje . Otrok s prekomerno težo potrebujejo , da izgubijo težo , da bi zmanjšali simptome . V nekaterih primerih se lahko operacija aliuporaba CPAP stroja med spanjem potrebno . Če je vaš otrok oversleeps in tudi doživlja hiperaktivnost , razdražljivost in težave v šoli ali doma , ga odpelje na svojem zdravniku za oceno . Tudi

Ostale Razlogi za zaspali

Spanje veliko je lahko posledica različnih problemov . Otroci, ki okrevajo po bolezni ali so bili nedavno prikrajšani za spanec lahko Prespati . Če seotrok počuti pod stresom ali depresivni , lahko ona pride do težav s spanjem , po American Academy of Pediatrics . Težave v šoli ali doma , ali nenadne spremembe, kot je premik ali smrti , lahko prispeva k zaspali . Posvetujte z otrokovim pediatrom za oceno .
Dodatna pomoč

Poišči načine za zmanjšanje stresa v otrokovo življenje , saj bi se to lahko prispeva k zaspali . Govorimo o problemih, šolskega svetovalnega delavca ali drugega strokovnjaka za duševno zdravje je lahko koristna . Zdravnik vam lahko predpiše tudi zdravila za zdravljenje morebitne težave, ki povzročajo , da vaš otrok Prespati . Nikoli ne poskušajte zdravi vašega otroka na svoje, kot daje otroku kofein v ponudbi za zmanjšanje spanjem .

Previous:

Next:

  • 11 nasvetov za intervjuje z varuškami
    Večina družin na iskanje varuške ne gleda kot na razburljivo pustolovščino. Vendar pa je lahko to, da v svoj dom pripeljete pravo varuško. Strokovnjaki za starševstvo Tasha Blaine, avtorica knjige “Just Like Family,” in Brandi Jordan, ustanoviteljic
  • Pismo 8-letnice sošolki, ki jo je imenovala 'debela', je močna ilustracija samoljubja
    Ko je 8-letno hčerko Mela Wattsa Ivie prizadel šolski prijatelj, ki ji je rekel, da je debela, je učiteljica deklice našla ustvarjalno rešitev. Prosila je Ivie in njenega prijatelja, naj vsaka napišeta pismo, v katerem izrazita vse, kar si želita pov
  • Viri za učenje na domu za izbruh COVID-19
    Vsak zaposleni starš ima težave z upravljanjem časa. Večina od nas ima sisteme, na katere se zanašamo pri upravljanju družinskih in službenih obveznosti (hvala Google Calendar in Wunderlist!). Eden od teh sistemov so naše šole. Na tisoče teh šol je