Je vaš predšolski otrok predebel?
Telo vašega otroka je doživelo pomembne spremembe od dneva, ko ste jo pripeljali domov iz bolnišnice. Do zdaj, ko se premika skozi predšolska leta, je telesno maščobo vašega otroka nadomestilo povečanje mišic in razvoja, ki ga spremljajo hujšanje rok in nog ter poseganje v zgornji del telesa. Mnogi otroci v tej starosti imajo še vedno majhen trebušček ali hruškasto obliko. Nekateri mladostniki te starosti se zdijo suhi, njihovi starši pa pogosto skrbijo, da so njihovi otroci podhranjeni ali da imajo morda bolezni, zaradi katerih so videti suhki.
Potem je tu še drugi konec spektra, kjer starše skrbi nekaj čisto drugega. Njihovi otroci so težji od njihovih soigralcev. Ti otroci morda jedo večje obroke in prigriznejo pogosteje kot njihovi vrstniki. Morda gledajo več ur televizije in porabijo manj ur za telesno aktivnost.
Dejstvo je, da so otroci različnih oblik in velikosti. Glede na njihovo težo je večina otrok v mejah normale, čeprav v zadnjih letih pediatri več staršev kot kdaj koli prej pravijo, da imajo njihovi otroci prekomerno telesno težo. Zdravnik vašega otroka beleži njeno višino in težo že od otroštva, običajno med vsakim obiskom v ordinaciji v prvih 2 letih življenja in nato približno enkrat letno po 2 letih. Vaš pediater vam lahko pokaže tabelo rasti vašega otroka in vam pove, ali se je preveč zredil. Zdravnik lahko izračuna indeks telesne mase (ITM), ki je po 2 letih dober pokazatelj, ali ima otrok prekomerno telesno težo. Če je indeks telesne mase vašega otroka nad 95 odstotki za njeno starost, ima težave s telesno težo.
Sredi trenutne epidemije debelosti so predšolska leta čas, ko se vedno več mladostnikov prvič odkrije s prekomerno telesno težo. Če je vaš otrok prejel to diagnozo, morate vi in vaša družina upoštevati navodila svojega pediatra, kako začeti pot do uspešnega obvladovanja tega stanja. Priporočila vašega zdravnika bodo verjetno zelo podobna tistim, ki jih najdete na tej strani, vključno s smernicami za bolj zdravo prehrano in večjo telesno aktivnost. Vaš zdravnik bo spremljal strategije in prizadevanja, ki jih bo vaša družina začela sprejemati v prihodnjih mesecih in letih, ter poskrbel, da bo vaš otrok napredoval na zdrav način.
-
Eno najpogostejših vprašanj, ki si jih zastavljajo nosečnice, se vrti okoli spola otroka. Radovedni, pogosto dobronamerni, a ne vedno dobro obveščeni prijatelji in sorodniki se bodo vprašali:Je fant ali dekle? Takrat lahko bodoči starši delijo ultraz -
Ko gre za prvih nekaj tednov dojenja, prvič so vsi začetniki! Mnoge ženske bodo postavile cilj dojenja:tri mesece, šest mesecev, eno leto - kar se mi zdi prav. V prvih nekaj tednih dojenja se zdi, da je te cilje nemogoče doseči. Kako ženske prena -
Naj bo to njegov prvi očetovski dan, praznik ali darilo za čestitke za očetovstvo, tukaj je nekaj najbolj edinstvenih in premišljenih daril za fanta, ki postane oče. Odlična darila za nove očete (ali bodoče očete): Tiskanje očeta po meri Mint
