Ideje za arašidoproste kosile za otroke
Šole po vsej državi uvedejo arašidoproste mize, razrede in celo celotne prostore brez arašidov. Pri učencih z alergijo na arašide lahko stik z majhno količino povzroči reakcije od blagih kožnih draženj do življenju grozeče anafilaksije. Vendar preskočitev arašidove masle in džema ne pomeni, da otrok ostane lak. Z malo kreativnim načrtovanjem otrok morda celo dobrodošlje spremembo od običajne hrane v šolski torbi.
Sendviči
Izpustitev arašidovega masla ne pomeni, da morate odvrniti tudi kruh. Raznolikost sendvičev z delnato meso, sirom, tuno, jajčevim namazom, piščančjim namazom, prženim sendvičem s sirom ali hummus sendvičem z zelenjavo. Dokončajte kosilo z jabolkom, pomarančo ali grozdjem.
Pice
Ne glede na to, ali otrok radi je pico s salamo, klobaso, kanadskim slanino, ananasom, črnimi olivami, gobami ali samo s sirom, zavinite eno ali dve krožici za kosilo. Za otroke, ki ne marajo paradižnikove omake, poskusite pico s BBQ piščančjem s BBQ omako ali piščančjo Alfredo pico z Alfredo omako.
Žličevita in sadje
Razširite uporabo žličevit nad zajtrk in dodajte kozarec najljubše žličevite v šolsko torbo. Potrebujete le plastični posodico s pokrovom. Otrok si v menzi vzame karton mleka in ga prelije nad žličevito. Dodajte jabolko, banano ali pomarančo za popolno jed.
Mehiška hrana
Dodajte vzbujanje v otrokovo kosilo s takosi, burriti ali nahosi. Naredite mehke koruzne ali pšenične takose z mlajnim govejim ali puranovim mesom, zeljem in sirom v tortilji, zaviti v plastično folijo. Če otrok ne marja mesa, naredite takose s črnimi ali pinto fižoli. Burrite naredite z vsako kombinacijo mesa, piščančja, fižolov, riža, salse, kisle smetane in sira. Zavinite in ovijte v folijo. Nahose podajte s tortiljnimi čipi v vrečki, salsico v majhni posodici in posuto sir v drugi – otrok se bo zabaval pri zgradbi nahosov v šoli.
Testenine
Testenine, kot so makaroni s sirom, špageti s paradižnikovo omako ali preprosto maslo s parmezanom, so natočna izbira. Segrejte testenine doma in jih postavite v termos, da ostanejo tople do kosila. Druge tople možnosti: fettuccine Alfredo, ravioli ali testenine primavera z grahom. Hladna izbira: piščančja Caesar solata s spirala testenin ali grška testeninska solata s penne, zelenjavo in feta sirom.
-
Od dojenjstva do zgodnjih najstnikov otroci radi slišijo dobro zgodbo. Brez uporabe knjig, pripovedovanje zgodb prevzame drugo dimenzijo. Ponuja nov način gledanja zgodb in je spomin na stare radijske dneve, ko so se družine zbralokoli in skupno pos -
Olimpijske igre so vzbuždljiv čas za celo družino. Pridobite priložnost, da podpirate svojo državo in opazujete svetovne najboljše atlete, ki pokazujejo svoje neprimernе sposobnosti. Naredite igre še zabavnejše za otroke s temi 22 zabavnimi olimpišk -
Sindrom naglega dojenčkovega umiranja (SIDS) je nenadna, nepričakovana smrt zdravega dojenčka pod eno letom starosti. Tveganje za SIDS in nesrečne smrti lahko zmanjšate z zagotavljanjem varnega spajalnega okolja za vašega dojenčka. Uporabite ta vod
