Kako umiriti prestrašenega otroka
Otroke lahko prestrašijo raznost stvari: strahovi pred duhovi, zorij, ali konkretne stvari kot šolski nasilnik. Bodite pozorni na znake prestrašenosti, da jih umirite in pomagate najti rešitve. Ne glede na vzrok, obstajajo načini za sprostitev in zdrav ravnanje.
Navodila
-
Ugotovite vzrok prestrašenosti. Super Nanny Jo Frost svetuje, da pomagate otroku izraziti čustva. Če ne pozna besed, vprašajte: "Ali je kaj, kar te moti? Se bojiš česa? Kaj te prestrašuje?" Dr. Carol Brady: preverite, ali razumete strah. Ponovite ga, da ste prepričani.
-
Vodite skozi vaje globokega dihanja. Tudi majhni otroci se lahko naučijo osnovnih tehnik. Računovodstvena mreža priporoča: zapri oči, se osredotoči na dihanje. Globoko vdihni skozi nos, izdiha skozi usta. Predstavljaj, da napolnjuješ želodec z zrakom. Tiho ponavljaj "V redu sem, sproščam se" vsaj 10-krat.
-
Razpravljajte o temeljitosti strahu. Nekateri strahovi (zor pod posteljo) nimajo temelja v realnosti. Drugi so realni (nova šola, nasilnik).
-
Načrtujte boj proti strahu. Pri nerealnih strahovih ustvarite ritual: "protizorijski zapel" pred spanjem. Pri realnih strahovih načrtujte akcijo: npr. vaje za začetek pogovorov s novimi otroki.
-
1. UPRAVIČENOST NAKUP NI POTREBEN ZA VPIS ALI DOBITEK. 2021 Care.com Daycare Center Survey Sweepstakes (dále Sweepstakes) je odprt samo za zakonite prebivalce petdeset (50) Združenih držav Amerike in Okrožja Columbia, ki so starši osemnajst (18) let -
Sedaj, ko je vaš anotherček med 30 in 36 meseci, se kognitivne sposobnosti razvijajo s hitrostjo svetlobe. Vaš otrok sedaj lahko primerja velikosti, z besedami kot so večji, manjši, in res majhen. Tukaj je, kaj lahko še pričakujete. K -
Kreativna zdravnica in njen 4-letni sin razžarjajo internet z realističnimi simulacijami operacij, ki jih mama ustvari z igračim testom. Anonimna zdravnica, ki se imenuje The Breakfasteur na spletu, je nedavno delala podrobno postopek cesarjevega rez
