Soočanje z nasilniki

Ustrahovanje je velik problem. Otroci se lahko počutijo poškodovane, prestrašen, bolan, osamljen, osramočen, in žalostno. Ustrahovalci bi lahko udarili, brcati, ali prizadevati prizadeti ljudi, ali uporabite besede za klicanje imen, dražiti, ali jih prestrašiti.

Ustrahovalec lahko reče nekomu zlobne stvari, vzemi otroške stvari, norčevati se iz nekoga, ali otroka namenoma izpustite iz skupine.

Nekateri ustrahovalci grozijo ljudem ali jih poskušajo narediti, da počnejo stvari, ki jih nočejo.

Ustrahovanje je velik posel

Ustrahovanje je velik problem, ki prizadene veliko otrok. Večina otrok pravi, da so jih ustrahovali ali dražili. Zaradi ustrahovanja se lahko otroci počutijo zelo slabo, in zaradi stresa ob spopadanju z njimi lahko zbolijo.

Ustrahovanje lahko povzroči, da se otroci nočejo igrati zunaj ali hoditi v šolo. Težko si je razmišljati o šolskih nalogah, ko te skrbi, kako se boš spopadel z nasilnikom v bližini omarice.

Ustrahovanje moti vse - in ne samo otroke, ki se jim zlorabljajo. Ustrahovanje lahko iz šole naredi prostor strahu, lahko pa povzroči nasilje in več stresa za vse.

Zakaj nasilniki ravnajo tako?

Nekateri nasilniki iščejo pozornost. Morda mislijo, da je ustrahovanje način, kako postati priljubljen ali dobiti tisto, kar si želijo. Večina nasilnikov se trudi, da bi se počutili pomembnejše. Ko se odločijo za nekoga drugega, zaradi njih se lahko počutijo velike in močne.

Nekateri nasilniki prihajajo iz družin, kjer so vsi jezni in ves čas kričijo. Morda mislijo, da so jezni, klicanje imen, in potiskanje ljudi je normalen način delovanja. Nekateri nasilniki kopirajo tisto, kar so videli, da počne nekdo drug. Nekatere so sami ustrahovali.

Včasih nasilniki vedo, da to, kar počnejo ali govorijo, škodi drugim ljudem. Toda drugi nasilniki morda res ne vedo, kako škodljiva so njihova dejanja. Večina nasilnikov ne razume in ne skrbi za občutke drugih.

Ustrahovalci pogosto izberejo nekoga, za katerega menijo, da bi lahko imeli oblast. Morda se bodo odločili za otroke, ki se zlahka razburijo ali imajo težave pri vztrajanju zase. Zaradi velikega odziva nekoga se lahko nasilniki počutijo, kot da imajo moč, ki si jo želijo. Včasih nasilniki izberejo nekoga, ki je pametnejši od njih ali se na nek način razlikuje od njih. Včasih ustrahovalci preprosto vzamejo otroka brez razloga.

Ustrahovanje:kako ravnati z njim

Zdaj veste, da je ustrahovanje velik problem, ki prizadene veliko otrok, kaj pa storite, če vas nekdo ustrahuje? Naš nasvet spada v dve kategoriji:preprečiti nalet na nasilnika, in kaj storiti, če se končate z nasilnikom iz oči v oči.

Preprečevanje zagona z nasilnikom

Nasilniku ne dajte možnosti. Kolikor lahko, izogibajte se nasilniku. Ne morete se skrivati ​​ali preskočiti pouka, seveda. Če pa lahko uberete drugo pot in se izognete zlobnemu otroku, naredi tako.

Stojte visoko in bodite pogumni. Ko se bojiš druge osebe, verjetno se ne počutiš najbolj pogumno. Včasih pa je dovolj samo pogumno ravnanje, da ustaviš nasilnika. Kako pogumna oseba izgleda in ravna? Vstanite in poslali boste sporočilo:"Ne zajebavaj se z mano." Lažje se je počutiti pogumno, če se dobro počutiš. Oglejte si naslednji nasvet!

Počuti se dobro ob tebi. Nihče ni popoln, kaj pa lahko storite, da boste videti in se počutili najbolje? Morda bi radi bili bolj fit. Če je tako, morda se boste odločili za več vadbe, manj gledajte televizijo, in jejte bolj zdrave prigrizke. Ali pa se vam zdi, da najbolje izgledate, ko se tuširate zjutraj pred šolo. Če je tako, lahko bi se odločili vstati malo prej, da boste lahko čisti in osveženi za šolski dan.

Pridobite prijatelja (in bodite prijatelj). Dva sta boljša od enega, če se poskušate izogniti ustrahovanju. Naredite načrt za sprehod s prijateljem ali dvema na poti v šolo, počitnice, kosilo, ali kjerkoli mislite, da bi lahko srečali nasilnika. Ponudite, da storite enako, če ima prijatelj težave z ustrahovalcem. Vključite se, če vidite, da se v vaši šoli dogaja ustrahovanje - povejte odraslemu, vztrajajte pri ustrahovanju otroka, in nasilnežu povej, naj preneha.

Če ti nasilnež pove ali ti kaj naredi

Ignorirajte nasilnika. Če lahko, po svojih najboljših močeh poskušajte prezreti nasilnikove grožnje. Pretvarjajte se, da jih ne slišite, in se hitro odpravite na varno mesto. Nasilniki želijo velik odziv na njihovo draženje in podlost. Delati se, kot da ne opaziš in ti je vseeno, je, kot da sploh ne reagiraš, in to lahko samo ustavi nasilje nasilnika.

Vstanite zase. Pretvarjajte se, da se počutite resnično pogumno in samozavestno. Nasilnežu povej "Ne! Prenehaj!" z glasnim glasom. Potem pojdi stran, ali teči, če je treba. Otroci se lahko tudi postavijo drug za drugega, tako da ustrahovalcu rečejo, naj neha dražiti ali strašiti nekoga drugega, potem pa skupaj odidejo. Če nasilnež želi, da narediš nekaj, česar nočeš, reči ne!" in oditi. Če naredite, kar pravi nasilnež, povprečen otrok vas bo večkrat nadlegoval. Ustrahovalci ponavadi izberejo otroke, ki se ne držijo zase.

Ne ustrahujte nazaj. Ne udari, brcati, ali potisnite nazaj, da se spopadete z nekom, ki ustrahuje vas ali vaše prijatelje. Boj nazaj zadovoljuje nasilnika in je nevaren, tudi, ker se lahko kdo poškoduje. Verjetno boste tudi v težavah. Najbolje je ostati z drugimi, ostani varen, in poiščite pomoč odrasle osebe.

Ne pokažite svojih čustev. Načrtuj vnaprej. Kako se lahko preprečite, da bi se razjezili ali pokazali, da ste razburjeni? Poskusite se odvrniti (računajte nazaj od 100, črkovanje besede "želva" nazaj, ipd.), da se vaš um zadrži, dokler niste iz situacije in nekje na varnem, kjer lahko pokažete svoja čustva.

Povej odrasli osebi. Če vas ustrahujejo, zelo pomembno je povedati odrasli osebi. Poiščite nekoga, ki mu zaupate, in se pogovorite o tem, kaj se vam dogaja. Učitelji, ravnatelji, starši, in pomočniki za kosilo v šoli lahko pomagajo ustaviti ustrahovanje. Včasih se ustrahovalci ustavijo, ko učitelj to ugotovi, ker se bojijo, da jih bodo starši kaznovali. To ne pomeni, da gre za nekoga, ki je naredil nekaj malega - ustrahovanje je napačno in pomaga, če se oglasi vsak, ki je ustrahovan ali vidi, da je kdo ustrahovan.

Kaj se zgodi z nasilniki?

Na koncu, večina nasilnikov se znajde v težavah. Če se še naprej obnašajo zlobno in škodljivo, prej ali slej jim bo morda ostalo le nekaj prijateljev - običajno drugi otroci, ki so jim podobni. Moč, ki so jo želeli, hitro izgine. Drugi otroci gredo naprej in za sabo pustijo nasilneže.

Nekateri otroci, ki ustrahujejo, krivijo druge. Toda vsak otrok ima izbiro, kako ravnati. Nekateri otroci, ki ustrahujejo, se zavedajo, da z grožnjami drugim ne dobijo spoštovanja, ki si ga želijo. Morda so mislili, da bi z ustrahovanjem postali priljubljeni, a kmalu ugotovijo, da jih drugi otroci imajo le kot poražence, ki povzročajo težave.

Dobra novica je, da se otroci ustrahovalci lahko naučijo spremeniti svoje vedenje. Učitelji, svetovalci, in starši lahko pomagajo. Tako lahko opazujemo tudi otroke, ki ravnajo z drugimi pošteno in s spoštovanjem. Nasilniki se lahko spremenijo, če se naučijo uporabljati svojo moč na pozitiven način. Na koncu, ali se nasilniki odločijo, da bodo spremenili svoje načine, je odvisno od njih. Nekateri nasilniki se spremenijo v odlične otroke. Drugi se nikoli ne učijo.

Toda nikomur se ni treba sprijazniti z obnašanjem nasilnika. Če vas ali nekoga, ki ga poznate, moti ustrahovalec, pogovorite se z nekom, ki mu zaupate. Vsakdo ima pravico, da se počuti varnega, zaradi ustrahovanja se ljudje počutijo nevarne. Povejte nekomu o tem in govorite, dokler se kaj ne naredi.

Previous:

Next: