Fizični razvoj otrok starosti 3–5 let

Med 3. in 5. letom starosti otrok preide skozi številne fizične spremembe. Medtem ko no dva otroka nista enaka, obstajajo merili, za katere morate biti pozorni, medtem ko se vaš predšolski otrok razvija in vas nadomesto preseneča. Vključujejo povišano višino in težo ter razvoj grobe in fine motorike.

Fizična rast

V predšolskih letih (2–5 let) otrok začne pridobivati moč in postaja bolj suh in dolg. V tretjem letu raste približno 5–7,5 cm in pridobi okoli 1,8 kg, po KidsHealth. Med 4. in 5. letom raste še 5–7,5 cm in pridobi 1,8–2,3 kg. Povprečno je 4-letnik visok ok. 101 cm in tehta ok. 18 kg.

Groba motorika

Groba motorika so večji gibanja telesa, ko delujejo mišice, možgani in živčni sistem skupaj. Vključujejo večje mišične skupine: noge, roke, trup. Pri 3 letih se groba motorika izboljšuje: plezanje po stopnicah, metanje žoge zgoraj, igranje prirojene žoge, kopanje velike žoge (Univerza Pittsburgh). Pri 4 letih: skakanje, nihanje, preskakovanje, stanje eno nogo. Pri 5 letih: enostavno loparanje, hojo nazaj, salti.

Fine motorika

Fine motorika so manjšia gibanja: jezik, ustnice, prsti, palci, zglobovi. Pri 3 letih: risanje kvadratov in krožnic, uporaba žlic, prepisovanje velikih črk (HealthyChildren.org). Pri 4 letih: pravilno držanje svinčnika, vlečenje koružek na nit, oblikovanje iz modelirne gline. Pri 5 letih: samostojno oblačenje in razoblačenje, pravilna uporaba priborja, prepisovanje geometrijskih vzorcev.

Morebitni problemi

Pediatr beleži rast na rastovem diagramu. Če otrok ne raste normalno, diagram to kaže. Če je rast opazno počasi, zdravnik poskuša ugotoviti vzrok. Če ste zaskrbljeni, se posvetujte s pediatrom. Upomnite si, da so merila splošni vodič in ne vsi otroci jih dosežejo hkrati (Univerza Pittsburgh).

Podpiranje zdrave rasti

Starši lahko pomagajo: bodite vzor z zdravo prehrano (CDC). Omejite sol, maščobe, sladkor. Spodbujte aktiven življenjski slog: omejite TV, igrajte se z žogo ali drugimi igrami, da se otrok giblje.

Previous:

Next:

  • 4 strategije discipliniranja za visoko občutljive otroke
    4 strategije discipliniranja za visoko občutljive otroke
    Biti starš je eno naj nagrajenih del na planetu in vsakdo, ki ima privilegij biti starš, je resnično srečen; a ni vedno enostavno. Običajno najnagraženja dela pridejo s trdim delom. Je skozi to trdo delo, da rastemo kot starši in posamezniki in vsak
  • Telefonski intervju z njo: Vprašanja, ki jih postavite kandidatkam v prvem klicu
    Telefonski intervju z njo: Vprašanja, ki jih postavite kandidatkam v prvem klicu
    Izbor ste zmanjšali na nekaj potencialnih njo. Zdaj je čas, da zvedete telefon in postavite nekaj vprašanj, da nadaljujete odločanje, ali je vsaka kandidatka vredna osebnega srečanja. Tukaj so tri splošne teme, ki jih pokrijete v klicu z vsako njo:
  • Na parkovski klopi: 4 nasveti nove nje od izkušene njo
    Na parkovski klopi: 4 nasveti nove nje od izkušene njo
    Profesionalna skrbnica, Krista C. pravi, da se je veliko naučila o zagovarjanju same se z opazovanjem »Sodnica Judy.« Nekatera od primerov TV sodnice so vključila spore med nji in njihovimi delodajalci. Manjka jasnih pričakovanj na obeh straneh je po