• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Kako Pack Udobje torba za delo

Obstaja veliko člankov o tem, kako zapakirati svoje bistvene funkcije vrečko za delo ( spalno srajco , copate in nogavice ) , vendar boste morali razmišljati o tem, pakiranjeposebno udobje meri vrečko . To jeposebna torba , ki ima strogo udobje merske predmetov v njem. Pakirni ločeno vrečo , bo vaš partner ve, le kje bi našli tisto, kar potrebujete . To je tudi koristno, če ste najem pomočnica ali ima družino s tabo v času svojega dela; jim ne bo treba iti skozi vaše osebne stvari , da bi našli tisto, kar potrebujete . Tukaj je nekaj predlogov za dajanje skupaj udobje vrečko .
Tisto, kar potrebujete
nogavice ali copate
kontaktne točke
Prenosni CD predvajalnik z glasbo
Candy /kovnice
Lotion /nafte za masažo
balzam za ustnice ( arome, če vam je všeč )
Rolling pin /nazaj massager
Ročni osebnega fan
porodnem žogo
Rice nogavic
Aromaterapija vonjev /olja

Navodila
1

Pack par dodatnih tople in mehke nogavice /copate. Če želite gibati med porodom , boste potrebovali nekaj, da blazinico noge s trdega tla. Če se odločite , da nosite nogavice , se prepričajte, da imajo non- kompaktni blazinice na dnu , tako da vam ne bo zdrsnil .
2

Pack kontaktno točko. To je lahkoslika vaših drugih otrok, portret vas in vašega partnerja na vaš poročni dan ali katero koli drugo sliko , ki jo želite . Uporabite lahko tudi vsak majhen element , ki ima velik pomen za vas.
3

S seboj prinesite prenosni cd igralec z velikim izborom glasbe . Nimate , da bi uspavanke in nežna glasba - prinese karkoli želite . Poskrbite, da boste tudi prinese dodaten par baterij v primeru, da gre za dolg dela.
4

Prinesite sladkarije ali kovnice , da sesati . Mnoge bolnišnice , ne bo vam omogočajo, da jesti ali piti na delo in usta lahko dobite zelo suha. Imajo trd bonbon ali meto lahko osvežite svoj ​​okus in imejte usta vlažna. Prav tako lahko vodijo tudi svoj ​​um stran od kontrakcije .
5

Pripeljite losjon ali olje za masaže. Lahko prinese dišeči losjon ali olje , vendar ne pozabite, da vas bo zelo občutljiv na delo in vonji lahko ali pa ne strinjam s tabo.
6

Pack balzam za ustnice . Med porodom se bodo vaše ustnice dobili zelo suha. To je posledica diha bolj kot kaj ste vajeni in nimajo ničesar piti . Če vam je všeč določen okus , vas prosimo , da bi to preveč . Okusi , kot sta kokos in ananas se lahko uporablja s podobami .
7

Prinesi Oklagija ali nazaj maser . To je zelo pogosta pri delu , da so bolečine v hrbtu . Uporaba Oklagija na hrbtu lahko dal dostojno količino pritiska na hrbtni strani pa zmanjšuje bolečino . Če se vam zdi , da jerolling pin preveč neprijetno , lahko uporabite različne vrste nazaj maser .
8

Pack ročni osebno ventilator. V času tranzicije je skupno, da bodo imeli toplih in hladnih utripa v istih nekaj minutah . To je veliko lažje in hitreje imeti osebni ventilator , če ste začeli izkušati vroče utripa , kot čakati na klimatsko napravo , da se ohladi off stvari .
9

Prinesi porodnem žogo . Rojevanju kroglice so zelo koristna pri delu . Uporabite jih lahko za namene, za sprostitev ali za mehkejši sedež v tuš . Najdete porodnem žogo kadarkoli drobno ali športnih izdelkov trgovini .
10

Pack rižev nogavico . Riž nogavice so enostavno narediti , in pridejo v poštev, ko potrebujete toploto na določenem območju .
11

prinašajo aromaterapijo vonjave /olja . Vonji , kot so sivka, kamilica , vrtnica in poprove mete so običajno sprošča med porodom . Lahko uporabite te vonjave sam ali za izboljšanje vaše izkušnje posnetkov .