Nasveti za postavljanje otroka v posteljo

Biološki antropolog Gwen Dewar iz Parenting Science priporoča, da otroci v prvih mesecih življenja spijo 16 do 17 ur. Če vaš novorojenček toliko časa preživlja zateknega v bazenici ali co-sleeperju, se pripravite na odpor, ko pride čas za prehod v posteljo. To je naloga, ki doslovno hrani starše budne v noči. Lahko pomagate olajšati prehod vašega otroka v postelje s strpenjem in nekaterimi strategijami.

Časovanje

Položite vašega otroka v njegovo posteljo, medtem ko je še vedno prebuden. Medtem ko otrok, ki je popolnoma prebuden, ne bo pogosto zaspal sam, je zaspán otrok manj verjeten, da bo upiral svoji postelji. Pomagajte otroku, da se umiri pred časom za spanje s hranjenjem, dajevanjem kopala ali petjem pesmi.

Povezovanje

Vedno položite vašega otroka v njegovo posteljo, ko je čas za spanje, tako se nauči povezovati čas za spanje z ležečem v svoji postelji. To bo pomagalo, da uveljavi normalen spavanski rutino, ko raste. Če morate pustiti otroka na varnem mestu, ko ni čas za spanje, ga postavite v igralno ogradico z varnimi igračami za dojenčke.

Prostor

Premaknite posteljo otroka v lastno sobo. Po "What to Expect The First Year," otroci bolje spijo, ko starši niso okoli, da bi jih motili, in preprečuje prenavdušene starše, da nepotrebno dvigajo svojega otroka. Čeprav pediatr Lane France opozarja, da bi novorojeni otroci morali spati v starševski sobi, uporabite monitor od časa, ko je otrok en mesec star, da ga slišite, medtem ko spi v lastni sobi.

Varnost

Pomagajte otroku, da se počuti varno, ko je v svoji postelji. Naredite posteljo udobno s postavitvijo stran prehujšav, uporabo primernih posteljin za starost in odstranitvijo plišanih igračkali ali drugih potencialno nevarnih predmetov. Redno preverjajte svojega otroka, medtem ko je prebuden v postelji, da ve, da ste tam, če vas potrebuje.

Previous:

Next: