Kako Help Baby Sleep

Večina staršev so težki časi dobili svojega otroka spat na enem ali drugem času . Ne skrbite - naučijo te trike in se boste nastaviti
tisto, kar potrebujete
Baby kopalne kadi
Baby Monitorji
plenice
pomirjujoča glasba

Navodila
1

Razumevanje, da imajo vsi dojenčki različne navade spanja in da bi lahko dobili družino usklajevati zaporni očilet trajajoče prizadevanje .
2

Cry bridko o tej realnosti , nato povlecite k sebi . Ne pozabite, da niste sami . Pomaga vaš dojenček spal celo noč zahteva sojenje in napake .
3

Vzpostaviti spanjem in naptime rutino že na začetku. Držijo z razporedom , in se izogniti najemnin vaš dojenček spal več kot nekaj ur čez dan .
4

Ustvarite spanjem rutinsko . Dojiti svojega otroka , nato pa mu pomagala sprostiti z mehko glasbo, toplo kopel , branje ali petje, in ljubkovanju , zibanje ali mirno božal .
5

Spremenite vašega otroka Plenic , preden ga odlagajo v noč.
6

Vpis otroka na hrbtu . Pediatri to priporočajo kot enega od načinov za pomoč pri preprečevanju sindroma nenadne smrti dojenčka ( SIDS ) .
7

Ugasnite luči in pustite , da se lahko vaš otrok naučiti, kako zaspati sam.

8

Razmislite čaka trenutek ali dva , preden rushing na strani vašega otroka , če on začne cviljenju v zibelki , ko sem mu ga je določil navzdol .
9

vtrite v trebušček vašega dojenčka , ramena in orožje , če začne jokati
10

Razmislite metodo Ferber : . pomiriti svojega otroka samo s svojim glasom in postopoma povečati količino časa počakate , preden preverjanje na vašega otroka. Cilj je , da se vaš mladostnik uporablja za zaspal sam.

Previous:

Next: