Kako pritegniti otroka k spanju

Upravili ste ga za dopoldne, a je že znova viden in ječi. Lahko ga pustite, da ječe, ali poskusite te ideje, da se vrne v spanje.

Kaj boste potrebovali

  • Nosilce za otroke
  • Kadilce za otroke
  • Odeje za otroke
  • Uhojalniki za otroke
  • Nadzorniki za otroke
  • Uhojalniki
  • Vozilčki
  • Ventilatorji
  • Nočne luči
  • Jazz CD-ji

Navodila

  1. Drsite otroka. Večina otrok obožuje drsenje in objemanje kot del večernjega rituala.
  2. Dojite otroka. Otroci radi zaspijo med dojenjem; včasih je težko ohraniti jih videnih dovolj za končanje obroka. Ne dovolite, da postane navada, ki brez dojenja ne more zaspati.
  3. Uhojajte otroka. Mehanični uhojalniki ali kolebali se pomagajo umiriti dražljive otroke in jih spravijo v spanje.
  4. Zavijte dojenčka. Mnogi novorojenci uživajo v tesnem zavijanju – drugi pa ne.
  5. Plesajte z otrokom. Lepa uspavanka ali gladki jazz, temna soba in pohitri ples pogosto usijo otroka v spanje.
  6. Kopajte otroka. Toplo kopanje eno uro pred spanjem je odličen način za sproščanje in pomoč pri zaspavanju.
  7. Odpeljite se z avtom ali pihajte. Mnogi otroci, ki se upirajo v kopalnici, se veselo usijo v avtosedežu med vožnjo, v nosilcu, vozilčku ali vozičku.
  8. Berite, govorite in petje. Čeprav je otrok premlad za razumevanje besed, nježni ritmi glasu pomagajo pri zaspavanju.
  9. Vklopite ventilator ali beli šum. Stalno bženje ventilatorja ali šum iz nadzornika (brez oddajnika) pomaga otroku izklopiti druge zvoke.
  10. Prajte perilo. Nežno vibracija in beli šum v pralnici pogosto pomagajo. Neke očitne starše celo položijo otroka v avtosedež na sušilnik.
  11. Ustanovite rutino. Obroki, kopanje, objemanje in branje se naravno vodijo v spanje, ko se otrok naveže na vzorec.

Previous:

Next:

  • 53 zabavnih iger v avtu za otroke
    53 zabavnih iger v avtu za otroke
    Veste, kako gre: „Ali smo že prišli? … Kaj pa zdaj? … Ali ste prepričani, da nismo še prišli?“ Bodisi, da ste na potovanju z avtom ob enem ali pa vozite kup nalog po mestu, vožnje z otroki v avtu so lekcija v potrpežljivosti. Kako ohranite otroke zas
  • Kako disciplinirati otroke, ne da bi uničili njihovo samospoštovanje
    Kako disciplinirati otroke, ne da bi uničili njihovo samospoštovanje
    Ljubimo otroke, zato se zdi naravno, da bi se morali ljubiti same. Samozavest in zadržljivost so življenjski cilji. A če je to prioriteta, se morda izogibate obravnavanju težavnega vedenja, strah da poškodujete samospoštovanje. V knjigi Kid Confiden
  • 101 zabavnih stvari za storiti z otroki to poletje
    101 zabavnih stvari za storiti z otroki to poletje
    Preverite te 101 idej za aktivnosti, da preprečite, da se otroki zuditijo to poletje. Ta dolg seznam zabavnih stvari za storiti jim bo pomagal ustvariti spomine, ki jih bodo imeli za življenje (ali vsaj za prvi šolski dan, ko učitelj vpraša, „Kaj ste