• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako odnavaditi otroka od spanja s starši

Ko prvič prides doma iz bolnišnice s tistim dragocenim otrokom, si morda preveč izčrpan, da bi sploh mislil na vstajanje in položevanje otroka v drugo posteljo. Vaš lasten odmor je pomemben, zlasti, če ste imeli cesarjevo sekco. Zato je smiselno, da ohranite otroka v postelji z vami. Vendar to hitro postane navada, ki hkrati preprečuje otroku učenje, kako spati sam. Imeti otroka v lastni postelji je lahko nevarno za otroka. Obstaja nežni načini, kako odnavaditi otroka od spanja s starši.

Navodila

1. Uporabite bazenico. Vaš otrok hitro postane udoben v vaši postelji. Vseeno je topla, udobna in vi ste tam. Imeti otroka v postelji je lahko resnična udobnost, zlasti, če dojite. Skrajno ali drugič ugotovite, da imeti otroka v postelji vse čas z vami postane velik nepotrebnost. Ko se vaš otrok navadi na spanje v vaši postelji, je preklop na drugo posteljo, zlasti eno v drugi sobi, težaven.

   Če je vaš otrok še dovolj majhen, da gre v kolibrico ali bazenico, postavite eno ob posteljo. Če dojite, dojite pred postavitvijo otroka v bazenico. Ohranite roko na otroku, petite tiho ali na drug način usmilite otroka, dokler se ne umiri, da ugotovi, da ste blizu in da je varna. Ko se prilagodi bazenici, jo premaknite dlje od postelje. Bodite pripravljeni usmiliti in utesniti, a ne vzamite otroka nazaj v vašo posteljo za spanje. Po dojenju ali dojenju se prepričajte, da ga vrnete v bazenico.

2. Začnite s časom za počitek. Ko se vaš otrok prilagodi samostojnemu spanju v bazenici in je dovolj star za začetek spanja v postelji, začnite ga dajati v posteljo za dnevne počitnice. Bodite blizu, utesnite ga z glasom in dotikom, a ne dovolite, da bi počival v vaši postelji, čeprav je norosten. Bodite nežni in utesnili, a trdni. Umirjujoča pogosto pomaga pri umirjenju otroka. Ne le položite otroka v posteljo in odidite. To le naredi, da se otrok počuti negotov in strah. Bode naslednjič še bolj prilepljiv ali se morda povrne, počute, da vam ne more več zaupati, kar odpira druge probleme. Ko se otrok zaspí, prepričajte se, da ostanete v slišalni razdalji z odprtimi vrati ali monitorjem.

3. Položite otroka v posteljo za nočno spanje. Ko se vaš otrok nauči počivati v postelji med dnevom, je čas, da začnete uporabiti posteljo tudi v noči. Uporabite enako metodo, ki ste jo uporabili za prilagoditev otroka k postelji za popoldanski počitek – vaš utesnjeval glas in umirjujoč dotik. Prepričajte se, da ni prehujšav ali kaj, ki pišča, trese ali povzroča zvoke, ki bi morda prestrašili otroka. Če temnost moti vašega otroka, morda želite pustiti nočni svetilec ali podobno. Dokler vaš otrok ve, da boste prišli, ko ima potrebo, bo prehod iz vaše postelje v njegovo veliko manj stresen.