Kako Put Your Baby v posteljo
To jeboj , da vsak od staršev sooča - kako, kdaj in kje bi dal svojega otroka spat . Spanec je bistvenega pomena za otrokov razvoj možganov , glede na spletni strani National Sleep Fundacije . Kot otroku , bo vaš dojenček verjetno spal 16 do 18 ur na dan , po mnenju strokovnjakov z American Academy of Pediatrics , da najdejopravi rutina in pazite, da so pozorni na znake, vaš dojenček kaže, je ključnega pomena za vzpostavitev dobro spanje rutinsko . Redne cikle spanja običajno ne razvijejo do 6 mesecev starosti ali starejši, vendar pa je treba uporabiti iste metode , da dajo svojega otroka v posteljo , ne glede na to, ali gre za noč ali kratek dremež .
Navodila
1
Odstrani odeje , polnjene živali, jaslice odbijači in druge igrače, iz vašega otroka v posteljo. Ti predmeti predstavljajo nevarnost za zadušitev , po AAP
2
Bodite pozorni na znake utrujenosti pri vašem otroku . - To lahko vključujejo rdečico , drgnjenje oči , razdražljivost ali zehanje
.
3
Oblecite otroka v sezonsko ustrezno obleko z enostavnim dostopom za nočnih Plenic sprememb . Pragovi , Onesies s hlačami , nogi pižame in spalne halje so vsi idealna izbira .
4
Izberite, kam se bo vaš dojenček spal . Ni ene velikosti ustrezal vsem spanja prostor za dojenčke , po spletni strani Dr. Sears . Morda boste ugotovili, dajaslice v svoji sobi , mordaZibelka v skupnem prostoru doma ali v jaslice v vašo spalnico deluje najbolje za vašega otroka .
5
Vzpostaviti spanjem rutinsko in sledite tesno vsako noč . Vaš rutina lahko vključujejo kopel, knjige in nekaj nežno zibanje , odvisno od vašega otroka temperament . Obdržati luči z nizko in govoriti v nizkih tonov , ki označuje , da vašemu otroku , da je čas , da se ustalim .
6
Vpis otroka v posteljo , na hrbtu , ko je zaspan , a ne spi . Ta praksa vam bo pomagal naučiti vašega otroka , da zaspi sam , brez da bi morali imeti , da jo imajo , glede na mesto državnega spati Fundacije .
7
Postavite monitor na območju, kjer vaš otrok spi in vodi sprejemnik z vami . Ne teče na vsakem cmerjenje , jokala ali zvok gibanja; Namesto , počakajte trenutek ali dva, da vidim, če bo vaš dojenček sam pomiriti nazaj spat pred posredovanjem . Če je vaš dojenček še naprej joka , preverite na njega in ročaj hranjenju , Plenic sprememb ali pomirja z lučmi nizke in nežnih tonov .
-
V tej starosti, vaš malček se verjetno bolj srečno igra skupaj z drugimi otroki - namesto z drugimi. Pomembno pa je predstaviti nove soigralce. Druženje z drugimi otroki je odličen način za spodbujanje socialnega in čustvenega razvoja vašega malčka. -
Od rojstnodnevnih zabav do virtualnega učenja starši in otroci iščejo načine, kako se prilagoditi novemu, družbeno distanciranemu svetu. Posamezni šolski okrožji so se morali sami odločiti, da se učenci vrnejo k pouku prek spleta, osebno ali prek hib -
V hladnejših jesenskih in zimskih mesecih seveda hrepenimo po najboljših sladkarijah s cimetom in jabolkami v sezoni. Ne glede na to, ali vaši otroci prosijo za serijo ali prirejate jesensko zabavo, so sladkarije in karamelna jabolka popolna sladica.
