Prstna hrana za 7-mesečne dojenčke

Ko je dojenček sposoben prenašati stvari s rokami, morda želite ponuditi prstno hrano za uvedbo novih okusov in tekstur. To se običajno dogaja, ko je dojenček star okoli 6 do 9 mesecev. Mnogi dojenčki uživajo samostojno jganje, in jganje prstne hrane pomaga dojenčku razviti koordinacijo roke-ust. Tukaj so koristni nasveti za uvedbo prstne hrane.

Osnove

Najboljša prstna hrana je dovolj mehka, da jo otrok preglavi, a dovolj trda, da se ne razpade, preden otrok prinese v usta. Prstna hrana bi morala biti tudi dovolj majhna, da ne predstavlja nevarnosti zadavljanja. Bodite pripravljeni na neurejenost s postavljanjem časopisov pod visoki stolc za odpadlo hrano, ki ne doseže cilja.

Uvedba prstne hrane

Uvedite prstno hrano eno po eno. Počakajte 4 do 5 dni pred uvedbo druge, da vidite, ali so alergijske reakcije. Simptomi alergije običajno vključujejo pepel na koži, rdeče grboli, Korejo ali plin. Če se pojavljajo reakcije, prenehajte s hranjenjem te hrane za nekaj časa. Če se ne pojavijo nobeni simptomi, poskusite novo hrano.

Dobre izbire

Dobre izbire za prstno hrano vključujejo kosce tosta, nesolne krakre, majhne kockaste mehke sirje, ali tofu. Oljuščeno mehko sadje, kot so banana, melon, breskev in hruške, so odlična prstna hrana. Skuhana zelenjava, kot so fižolčki ali korenjčki, sladki krompir, tikvice in grah, so druge zdrave možnosti.

Hrana, ki jo je treba izogniti

Ne dajte dojenčkom klobas, grozdja, suhega sadja ali orehov, saj so اعتبرati nevarnost zadavljanja. Jajca, pšenica, koruza, citrus sadje in morski sad, so bolj verjetni za alergijske reakcije, in ne bi smeli biti dati dojenčkom pod eno letom. Nikoli ne dajte dojenčkom surovo med ali hrane, ki vključujejo med kot sestavino, ker lahko zbolijo.