• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako pomôcť vašemu batoliatovi odvyknúť od fliaše

Americká akadémia pediatrie (AAP) odporúča rodičom odvyknúť ich deti od fliaše medzi 12 a 24 mesiacmi veku. Ako to je s tak mnohými aspektami vývoja dieťaťa, je dôležité pohlieť na vaše dieťa ako na jedinca. Všeobecné usmernenia môžu byť nápomocné, ale kedy v tom časovom období vaše dieťa odvyknú, je unikátne pre ne.

To neznamená, že neexistuje dobrý dôvod pre uvoľnenie fliaš v druhom roku vášho dieťaťa. Výskum ukazuje, že predĺžené používanie fliaš môže spôsobiť zubný kaz. Používanie fliaš môže tiež viesť k tomu, že batoliata pijú príliš veľa mlieka, čo môže viesť k nevyváženej výžive, keď mlieko nahradzuje iné potraviny v strave vášho dieťaťa. A ak mlieko nahradzuje rozmanitosť potravín, vaše dieťa nedostáva expozíciu chutiam a textúram, ktoré môžu pomôcť rozširoť ich chuťový spektrum. Takže pomôcť vašej dieťaťu dostať sa do bodu, kde sú pripravené povedať "čau, fliaša" je dôležité.

Kedy začať

Hoci mnohí rodičia neponúkajú šálku kým ich dieťa nenaplní prvý rok, pravda je, že môžete uviesť šálku (s alebo bez víčka) v druhej polovici prvého roka. Môže to byť skvelý čas pre nemluvňacie na experimentovanie. Len pamätajte, že ak dáte do šálky vodu, aby pili pri jedle, je to len pre cvičenie. Väčšina ich príjmu tekutín by ešte mala prichádzať z mateřského mlieka alebo mliečnej náhrady.

Najdôležitejším znamením pripravenosti pre šálku je schopnosť sedieť rovno. Ak vaše dieťa má silné motorické zručnosti a už drží fliašu samé, môže byť pravdepodobnejšie, že okamžite prijme šálku, ale tieto zručnosti nie sú nevyhnutné na začiatok.

Ako postupne uvoľniť fliaše

Existujú dva bežné spôsoby, ako prejsť dieťa od fliaše na šálku. Ktorý prístup zvolíte, závisí od pripojenosti vášho dieťaťa k fliaše a od toho, či cítite, že sú pripravené upustiť fliašu naraz.

Pre dieťa, ktoré ide pomaly

Uvedte šálku ako dodatočný zdroj tekutín na niekoľko dní. Ponúknite trochu vody a nechajte vaše dieťa hrať s prázdnou šálkou, kým sa k nej zvyknú.

Následne nahraďte fliašu šálkou so slámkou raz denne na týždeň a pomaly sa zvyšujte, kým nenahradíte všetky dennné nápoje šálkami. Vaše nemluvňacie nemusí byť schopné piť z otvorenej šálky úplne samé, aby prešli na šálku so slámkou. Stačí, aby boli schopné prehltnúť malé množstvo vody z otvorenej šálky.

Odstráňte fliaše z dohľadu, aby vaše dieťa nepožiadali o ne namiesto šálky. Zvážte kúpu šálky so slámkou, ktorá vyzera niektorú z obľúbených zvieratiek alebo postáv vašej dieťaťa. Ak je vaše dieťa staršie, môžete skúsiť im vysvetliť, že je čas rozlúčiť sa s fliašami. Nechajte vaše dieťa pomôcť im zabaliť ich a poslať ich pryč. To môže pomôcť s prechodom.

Noc môže byť výzvou pre dieťa, ktoré je veľmi pripojené k fliaše. Kľúčom k pomôcť vašej dieťaťu odovzdať večernú fliašu je konzistencia, spolu s tým, že zistíte, čo fliaša ponúka (napr. úľavu) a ponúknuť to iným spôsobom (ako extra objatia alebo rozprávky). Pamätajte, každé dieťa je iné.

Vytvorenie večerného rituálu s rozprávkami, objatia a miláčikom môže postaviť teplé, útulné rituál, ktoré uľahčuje prechod pre vaše dieťa.

Pre dieťa, ktoré je pripravené ísť ďalej

Do 12 mesiacov mnohé batoliata nemajú problém upustiť fliašu. Ak vaše dieťa prijme šálku od začiatku, zvážte urobenie niekoľkých dodatočných krokov. Uvedte otvorenú šálku čo najskôr a ponúkajte šálky so slámkou pre prípady, keď potrebujete vyhnúť sa veľkým neporiadkom (ako v aute).

Použite šálku na tekutiny, vrátane mlieka, hneď ako je vaše dieťa vývinovo pripravené. Zahrňte šálku so slámkou alebo otvorenú šálku s jedlami, aby ste pomohli deťom učiť sa čerpáť spolu s jedlom. To, že deti sedia alebo stojia na jednom mieste pri pití, tiež upevňuje viac vedomý zvyk a môže znížiť úraz spôsobený pádom s fliašou alebo šálkou pri ústach.