Welcome Home jóga (video)

Aaaahhh. Školský deň sa skončil! Musíte sa cítiť pokojne a sviežo.

Urobte z našej rutiny jogy súčasť vítanej domácej rutiny. Tieto pózy vám pomôžu cítiť sa vyrovnane, silný, a pripravení čeliť všetkému, čo vám dnes večer príde do cesty - dokonca aj domácim úlohám!