• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Zneužívanie

Čo je zneužívanie?

Zneužívanie je, keď niekto zraní iného alebo mu spôsobí emocionálne úzkosti. Môže ovplyvniť kohokoľvek a môže sa stať v akomkoľvek typu vzťahu – priateľstve, partnerstve alebo medzi členmi rodiny. Zneužívanie môže mať mnoho foriem. Nenávistné zločiny smerované proti ľuďom kvôli ich rase, náboženstvu, schopnostiam, pohlaviu alebo sexuálnej orientácii sú tiež formou zneužívania.

Aký sú typy zneužívania?

Fyzické, sexuálne a emocionálne zneužívanie sú medzi najznámejšie typy:

• Fyzické zneužívanie je, keď niekto zraní teleso inej osoby. Zahŕňa bilenie, triehanie, oparovanie, štipanie, kúsanie, dúsenie, hádzanie, zbieranie a iné činy, ktoré spôsobujú telesné zranenia, nechávajú stopy alebo spôsobujú bolesť.
• Sexuálne zneužívanie zahŕňa akýkoľvek typ sexuálneho kontaktu medzi dospelým a osobou mladšou ako 18 rokov, alebo medzi oveľa starším dieťaťom a mladším dieťaťom. Je to tiež sexuálne zneužívanie v akomkoľvek veku, ak jedna osoba nadvláda druhú.
• Emocionálne zneužívanie nastáva, keď kričanie a hnev prejdú príliš daleko, alebo keď dôležité dospelí neustále kritizujú, hrozia alebo hovoria zvrchu na deti alebo adolescentov, kým im nepoškodia sebavedomie a necítia sa úzko o sebe samých. Emocionálne zneužívanie môže zraniť a spôsobiť poškodenie rovnako ako fyzické a sexuálne zneužívanie.

Ďalšou formou zneužívania je online zneužívanie, ktoré je emocionálne alebo sexuálne zneužívanie v virtuálnom svete:

• Online emocionálne zneužívanie je akýkoľvek typ online správy posielanej s cieľom šikanať alebo zraniť inú osobu (ako úžasná alebo hrozivá správa).
• Online sexuálne zneužívanie je, keď niekoho žiadajú o zdieľanie nevhodných fotografií seba, účasť na sexuálnych aktivitách cez webcam alebo smartfón a/alebo sexuálne konverzácie textom alebo online chatom. Niečočas ľudia, ktorí to robia, dávajú alebo slibujú dať veci, aby niekoho presvedčili, aby sa tomu pridali. Trvalé dôsledky tohto zneužívania zahŕňajú obrazy a videá, ktoré môžu byť zdieľané dlho po tom, čo zneužívanie skončí.

Iné typy zneužívania zahŕňajú:

• Zanedbanie je, keď dieťa alebo adolescent nemá dostatok jedla, bývania, oblečenia, zdravotnej starostlivosti, prístupu k škole alebo dohľadu. Emocionálne zanedbanie nastáva, keď rodič neposkytne dostatočnú emocionálnu podporu alebo zřídka venuje pozornosť svojmu dieťatu. Toto nie je, keď rodičia nedajú deťom niečo, čo chcú, ako nový počítač alebo smartfón. Ide o základné potreby, ako jedlo, útočisko a lásku.
• Domestické násilie je, keď sa dva dospelí fyzicky zneužívajú navzájom, alebo keď jeden dospelý zraní druhého. Domestické násilie môže byť pre dieťa alebo adolescenta ťažké sledovať a môže zraníť mladú osobu, najmä ak dospelí hádzajú alebo ničia veci pri hádke.
• Šikanovanie niekoho cez vydieranie, hrozby alebo dráždenie môže byť rovnako zneužívajúce ako niekoho zbieranie. Ľudia, ktorí šikajú iným, môžu byť sami zneužívaní.

Rozpoznávanie zneužívania

Rozpoznanie zneužívania môže byť ťažké pre niekoho, kto s ním žije už roky, alebo je zneužívaný niekým, koho pozná alebo komu dôveruje. Ľudia by sa mohli omylne mýliť, že je to ich chyba, že neroobia to, čo im rodičia povedia, porušujú pravidlá, nebožijú do niekoho očakávaní.

Výstup v rodine, kde je násilie alebo zneužívanie, môže niekoho spôsobiť, že si myslí, že to je správny alebo jediný spôsob, ako sa rodinní členovia majú k seba správať. Niekto, kto pozná len zneužívavý vzťah, by sa mohol mýliť, že bilenie, zbieranie, tlačenie, šupanie alebo hnevné nadávky sú normálne spôsoby, ako sa správať niekomu, keď ste nahnevaní.

Sledovanie rodičov, ako sa zneužívajú navzájom, môže viesť ich deti k tomu, že si myslia, že to je v poriadku vo vzťahoch. Ale zneužívanie nie je typický ani zdravý spôsob, ako sa správať k ľuďom. Ak si nie ste istí, či ste zneužívaní, alebo ak podezrite, že priateľ je, vždy je v poriadku spýtať sa dôveryhodného dospelého alebo priateľa.

Čo sú dôsledky zneužívania?

Kričanie a hnev sa môžu vyskytovať v mnohých rodičovsko-adolescentných vzťahoch a v priateľstvách. Ale ak tresty, hádky alebo kričanie prejdú príliš daleko alebo trvajú príliš dlho, môže to viesť k stresu a iným vážnym problémom.

Zneužívanie môže ovplyvniť sebavedomie, náladu, zameranie, kvalitu spánku alebo záujem o aktivity, ktoré sa niekto niekedy tešil. Dôsledky zneužívania môžu ovplyvniť každý aspekt života osoby a často pretrvávajú aj po tom, čo zneužívanie skončí. Vplyv zneužívania môže byť iný pre každého, lebo reakcia osoby na zneužívanie závisí od mnohých vecí, ako je ich vek v čase zneužívania alebo ako veľa podpory majú v živote. Preto je dôležité získať pomoc čo najskôr.

Čo môže zastaviť niekoho od hlásenia zneužívania?

Ľudia, ktorí boli zneužívaní, sa často cítia strach, zotrvnenie, alebo zmätenie o tom, čo im stalo. Môžu sa cítiť vinní, zahanbení a zahanbení a obviňovať seba samých. Ale zneužívanie nikdy nie je chybou osoby, ktorá je zneužívaná, bez ohľadu na to, ako sa zneužívajúci snaží obviniať iných.

Zneužívaní ľudia môžu mať problémy získať pomoc, pretože to znamená hlásiť niekoho, koho milujú – niekoho, kto môže byť skvelý väčšinu času a hrozný pre nich len niekedy. Je normálne byť znepokojený alebo sa bať toho, čo sa môže stať hlásením zneužívania, buď lebo sa bojia, čo zneužívajúci urobí, alebo ako sa bude cítiť rodina, ak zneužívajúci musí odísť z domu.

Z dôvodov ako tieto, môže byť ťažké žiadať o pomoc, aj keď je to dôležité.

Ako môže niekto, kto je zneužívaný, získať pomoc?

Ľudia, ktorí sú zneužívaní, potrebujú získať pomoc. Utajovanie zneužívania nechráni nikoho pred zneužívaním – len robí pravdepodobnejším, že zneužívanie bude pokračovať a možno ovplyvní viac ľudí.

Ak potrebujete pomoc hneď a ste v nebezpečenstve, zavolajte 155 (alebo 112). Povedzte im svoje meno a kde ste, aby vám mohli pomôcť.

Ak vy alebo niekto, koho poznáte, je zneužívaný, porozprávajte sa s dospelým, komu vy alebo váš priateľ dôverujete – rodinný člen, dôveryhodný učiteľ, lekár, alebo školský alebo cirkevný poradca pre mládež. Mnohí učitelia a poradcovia majú tréning v tom, ako rozpoznať a hlásiť zneužívanie. Ak prvý dospelý, komu povedáte, nezdá sa, že počúva, pokračujte v hovorení s dospelými, kým niekto nereaguje.

Získanie pomoci a podpory je dôležitým prvým krokom. Práca s terapeutom môže ľuďom pomôcť prejsť skomplikovanými pocitmi a reakciami, ktoré zneužívanie vytvára. Proces môže pomôčť niekomu znova nadobudnúť pocit bezpečia a dôvery. Většina adolescentov, ktorí dostanú pomoc, ktorú potrebujú, hlásia, že sa cítia o sebe oveľa lepšie.

Vyžaduje to veľa odvahy hovoriť o this typu veci, a niekedy to trvá chvíľu, kým sa cítite dostatočne silní na to, aby ste o tom hovorili. To je v poriadku. Na konci je povedanie bezpečnej osobe najodvážnejšou vecou, ktorú môžete urobiť. Môže sa cítiť skvelé urobiť kroky, aby ste ostali v bezpečí a zastavili zneužívanie.

Ak nemôžete povedať dôveryhodnému dospelému, kontaktujte krízovú podporu. Ak žijete v USA:

• Childhelp USA, alebo zavolajte alebo napíšte SMS na (800) 422-4453
• Národná linka pre domestické násilie/zneužívanie, (800) 799-7233

Mimo USA, navštívte Child Helpline International, aby ste našli pomoc vo vašej oblasti.

Niekoľkokrat ľudia, ktorí sú zneužívaní niekým doma, potrebujú nájsť bezpečné miesto na dočasné bývanie. Nikdy nie je ľahké odísť z domu. Ale je dôležité byť chránený pred ďalším zneužívaním. Ak zavoláte na linku pomoci, môžu vám pomôcť nájsť bezpečné miesto na zostanie, ak je to potrebné.