Ako pomôcť teenažerovi vypočítať sa s šikanovaním
Šikanovanie môže mať závažné, dlhodobé účinky na obetu. Šikanovaní teenagéri majú zvýšené riziko vývoja úzkosti, depresie a iných duševnych zdravotných problémov. Obete často cítia osamosťnenie, hanbu a bezmocnosť, a môžu váhať požiadať o pomoc. Ak veríte, že váš teenager je šikanovaný, je dôležité posadiť sa s ním a porozprávať sa o probléme. Keď je problém vonku, môžete pomôcť teenažerovi vyvinúť plán na riešenie šikanovateľa.
Postup
Rozpoznajte znaky šikanovania. Naglá zmena správania by mala byť signálom, že niečo nie je v poriadku. Šikanovaní teenagéri často stávajú úzkostlivými alebo náladovými, vzdialujú sa od predtým milovaných aktivít alebo priateľov, ukazujú pokles známok a sťažujú sa na fyzické potíže.
Vysvetlite, čo je šikanovanie. Váš teenager môže cítiť, že nie je šikanovaný, lebo sa nič fyzické nedieje. Povedzte mu, že akékoľvek opakované agresívne správanie sa považuje za šikanovanie. Správanie nemusí byť fyzické – zahŕňa volanie mien, šírenie povestí o iných a úmyselné ignorovanie a odmietnutie hovoriť s niekým. Neústupná povaha správania je to, čo kategorizuje niečo ako šikanovanie.
Uisťujte teenažera, že správanie šikanovateľa nemá nic spoločného s ním. Šikanovatelia sú zvyčajne nezistní sami a používajú šikanovanie ako spôsob, ako uvalcovať kontrolu nad inými.
Povzbudzujte teenažera, aby sa vzdialil od akéhokoľvek konfrontácie so šikanovateľom. Reakcia, buď hnevano alebo pokus o uvoľnenie nálady, len antagonisticky pôsobí na šikanovateľa.
Nahláste šikanovanie okamžite. Ak sa deje v škole, malo by to nahlásiť administrátorovi; ak v okolí, musí dať vedieť vám hneď. Potom môžete rozhodnúť, či chcete kontaktovať rodiča priamo alebo miestnu políciu. Kým sa s tým nevyrieši okamžite, šikanovanie pravdepodobne pokračí, takže je dôležité, aby vaše dieťa nahlásilo každý incident.
Zostaňte s priateľmi. Ak šikanovateľ má vášho teenažera označeného ako obet, mala by si uvedomeť, že sa zdrží v skupine pri chôdzi do školy, prestávke a iných časoch, keď môže byť konfrontovaná. Šikanovatelia prosperujú v uvalcovaní moci nad niekým, koho vnímajú ako bezmocného, takže byvanie v skupine robí z vašej dcery menej atraktívnu obeť, ako aj poskytuje svedkov ľubovoľného zlého správania.
-
„Mami, nechoď!!!!“ Slzy, drženie sa za nohy, prosby — my všetci vieme, ako funguje úzkosť zo rozdelenia. Dáva nám úzkosť len myslieť na to. Porozprávali sme sa s Jean Mercer, vývojovým psychológom a autorom blogu Child Myths, aby sme zistili najlepš -
Pracujúci rodičia tvorí viac ako tretinu americkej pracovnej sily, avšak podpora pre týchto pracujúcich rodičov je často ťažko dostupná. Pandémia len slúžila na zväženie bremien na už napätý a drahý systém starostlivosti o deti, nechávajúc mnohých r -
Na Care.com vieme, že proces nájdenia ideálnej naniky – alebo ideálnej naničej práce – môže byť trochu náročný. Preto chceme, aby to bolo pre vás čo najjednoduchšie. Keďže sa coraz viac ľudí obracia na našu stránku o pomoc, chceme zabezpečiť, že vám
