• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Binge drinking (komasové pitie): riziká, príznaky a pomoc

Chet poznáva Dave od základnej školy, no v poslednej dobe ich priateľstvo napätie. Daveovo víkendové pitie premenilo ho v úplne iného človeka. Dave mal doteraz dobré známky a športoval, ale odkedy zacal pit, nedokončuje úlohy a upsal sa z futbalového tímu.

Keď Chet videl, ako Dave vypil päť pív za 30 minút na dvoch rôznych veierkoch, pochopil, ako je Davov problém závažný.

Čo je binge drinking?

Binge drinking kedysi znamenalo ťažké pitie cez niekoľko dní. Teraz sa termín vzťahuje na ťažkú konzumáciu alkoholu za krátky čas (rovnako ako binge eating znamená špecifický čas neovládaného prejedania).

Dnes sa všeobecne akceptovaná definícia binge drinkingu v USA definuje ako konzumácia päti alebo viac drinkov v rade mužmi – alebo štyrmi alebo viac drinkov v rade ženami – aspoň raz za predchádzajúce 2 týždne. Ťažké binge drinking zahŕňa tri alebo viac takýchto epizóz za 2 týždne.

Prečo ľudia komasovo pijú?

Obchody s alkoholom, bary a spoločnosti vyrábajúc alkohól zaviazujú pitie ako atraktívne a zábavné. Je ľahké pre študenta strednej školy sa zamerať do scény s veľa tlakom kolegov. Nevyhnutne, jedna z najväčších oblastí kolegového tlaku je pitie.

Iné dôvody, prečo ľudia pijú:

• Sú zvědaví – chcú vedieť, ako je to piť alkohol.
• Veria, že im to urobí dobre, nevedomia si, že to môže rovnako ľahko spôsobiť chorobu a kocovinu.
• Môžu vnímať alkohol ako spôsob, ako znížiť stres, hoci to môže na konci vytvoriť ešte viac stresu.
• Chcú sa cítiť staršie.

Riziká komasového pitia

Mnoho ľudí nepremysľuje o negatívnej strane pitia. Hoci premýšľajú o možnosti opiti, nemusia dať veľký pozor na kocovinu alebo zvracanie.

Možno viete zo skúseností, že nadmerné pitie viesie k ťažkostiam s koncentráciou, pamäťovými výpadkami, náladovými zmenami a iným, čo ovplyvňuje bežný život. Ale komasové pitie nesie ešte vážnejšie a dlhodobejšie riziká.

Alkoholická otrava

Alkoholická otrava je najživotohroznejším následkom komasového pitia. Keď niekto vypije príliš veľa a dostane alkoholickú otravu, to ovplyvňuje nenevčné reflexy tela – vrátane dýchania a zvracacieho reflexu. Ak zvracací reflex nefunguje správne, osoba sa môže udusiť vlastným zvracaním.

Iné znaky, že niekto môže mať alkoholickú otravu:

• extrémna zmätenosť
• nedokážete ho prebudiť
• zvracanie
• záchvaty
• pomalé alebo nepravidelné dýchanie
• nízka telesná teplota
• modrá alebo bledá koža

Ak myslíte, že niekto má alkoholickú otravu, zavolajte 112 (alebo 155) ihneď.

Poškodený úsudok

Komasové pitie poškodzuje úsudok, takže pijúci sú náchylnejší riskovať, čo by neriskovali v triezvom stave. Môžu viesť auto pod vplyvom alkoholu a zranit seba alebo iných.

Vozenie nie je jediná motorická zručnosť, ktorá je poškodená. Chodenie je tiež ťažšie v opitosti. V roku 2000 bola približne tretina chodcov starších 16 rokov, ktorí zahynuli v dopravných nehodách, opitá.

Opití ľudia riskujú aj iné veci, ktoré by v triezvosti neriskovali. Napr. ľudia s poškodeným úsudkom môžu mať nechranený sex, čo ich vystavuje väčšiemu riziku pohlavne prenosných chorôb (STD) alebo neplánovanej tehotenstva.

Fyzické zdravie

Štúdie ukazujú, že ľudia, ktorí komasovo pijú cez strednú školu, sú náchylnejší byť nadvážni a mať vysoký krvný tlak k 24 rokom. Jedno bežné pivo obsahuje cca 150 kalórií, čo sa skladá do veľa kalórií, ak niekto pije štyri až päť pív za noc.

Duševné zdravie

Komasoví pijúci majú ťažšie v škole a sú náchylnejší odišť. Pitie ruší spánkový režim, čo zťažuje zostávanie v bdeli a sústredenie cez deň. To viesie k bojom s učením a slabým študijným výsledkom.

Ľudia, ktorí komasovo pijú, môžu zistiť, že priatelia sa od nich vzdialia – to sa stalo s Chetom a Davom. Pitie môže ovplyvniť osobnosť; ľudia môžu byť nahnevaní alebo náladoví pri pití.

Alkoholizmus

Niektoré štúdie ukázali, že ľudia, ktorí ťažko komasovo pijú – tí, ktorí majú tri alebo viac epizóz komasového pitia za 2 týždne – majú niektoré symptómy alkoholizmu.

Získanie pomoci

Ak myslíte, že vy alebo priateľ máte problém s komasovým pitím, získajte pomoc čo najskôr. Najlepší prístup je porozprávať sa s dospelým, komu dôverujete – ak sa nemôžete obrátiť na rodičov, porozprávať sa s lekárom, školským poradcom, duchovným, strýcom alebo tetou.

Môže byť ťažké niektorým ľuďom rozprávať s dospelými o týchto otázkach, takže alternatíva môže byť dôveryhodný priateľ alebo starší súrodenc, s kým je ľahké rozprávať. Prílišné pitie môže byť výsledkom sociálneho tlaku, a niekedy pomáha vedieť, že existujú iní, ktorí prešli tým istým.

Ak ste znepokojení, neváhajte sa opýtať niekoho o pomoc. Podporný priateľ alebo dospelý vám môže pomôcť vyhnúť sa tlakovým situáciám, prestať piť alebo nájsť poradenstvo.