• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako pomôcť dcére prežiť strednú školu

Medzi zvýšenou školsou záťažou a návalom hormonálnych zmen, stredná škola môže byť časom intenzívneho tlaku pre mnoho dievčat – aj ich rodičov. Boj o moc, dráma o priateľstvách získaných a stratenej a rastúci pocit nezávislosti môžu testovať aj najblížšie vzťahy rodič-dcéra. Napriek výzvam, ktoré môžu nastať v tomto vývojovom štádiu, existujú kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste pomohli Vášej dcére prejsť tmiernymi vodami strednej školy.

Riešenie úzkostí

Presun z základnej na strednú školu môže spôsobiť vysokú úzkosť Vášej dcére – aj vám. Bude pravdepodobne chodiť do väčšej školy s inými učiteľmi. Bude musieť meniť triedy, spravovať skriňku a interagovať s novými vrstvníkami. Nebagatelizujte jej pocity nešpecifikovaným „O, budeš dobre.“ Skôr sa rozprávajte o jej úzkostiach. Navštevujte školské orientačné stretnutia, ak sú ponúkané. Ak sa bojí menenia tried, navštivte školu pred začiatkom roku a prejdite si s ňou jej rozvrh.

Diskusia o telesných zmenách

Keď Váš dcéra vstupuje do puberty, bujné hormóny vám môžu dať pocit, že vychovávate vlkolaka namiesto dcery. Tieto hormonálne zmeny môžu spôsobiť náladové kvapky, iracionálne impulsy, emocionálne výbuchy a boje s telesným obrazom, a tieto zmeny môžu mať priamy vplyv na jej školskú úspešnosť a sociálny vývoj. Ak ste ešte nehovorili o nástupe puberty s dcérou, urobite to. Hoci to môže byť neohrabané, odpovedajte na jej otázky úprimne a otvorene a učiť ju o fyzikálnych zmenách, ktoré nastanú pri zrelosti.

Posúchajte a komunikujte

Je ľahké odmietnuť problémy tween dcéry ako nevýznamné, no pre ňu sú čokoľvek iné. Nepovedz jej „prekonaj to“ ani že je „přehranične dramatická.“ Ak neustále hovorí, že jej „život je končaný“, lebo jej priateľka išla do kina s chlapcom, ktorý sa jej táľko páči, nezakrúčajte očami. Namiesto toho dajte jej úplnú pozornosť, počúvajte bez hodnotenia a ponúknite radu, ak sa o ňu spýta. Nakoniec, ak sa dostane do akýchkoľvek problémov v škole, budete chcieť, aby sa cítila komfortne, že sa môže porozprávať s vami, aj keby vedela, že budú dôsledky.

Monitorovanie internetu a SMS

Pretože „zapadnutie“ je pre stredoškolákov tak dôležité, sociálna krutost sa môže zhoršiť. Väčšina sociálnych médií zakazuje používateľom mladším ako 13 rokov, no mnohí stredoškoláci a ich rodičia tieto pravidlá ignorujú. Sociálne médiá a SMS však robia z neho ľahšie dráždiť, škodiť a obete vrstvníkov. Uistite sa, že Váš deti vie svoje limity pri správnom používaní technológií. Nastavte limity používania a monitorujte jej online aktivitu. Ak má mobil, vykonávajte náhodné kontroly SMS a buďte v kurse jej sociálnych médií a okamžitých správ.

Obmedzenie expozície médiám

Podľa Pbs.org médiá „nastavujú tón“ pre dievčatá na strednej škole. Jazvy reklamy cieľujúce na jej vekovú skupinu môžu dať pocit, že nebude cool, ak nemá najnovšie gadgety, najlepšie oblečenie a najnovšiu hudbu, a tento tlak môže ovplyvniť všetko od sociálneho života tween po emocionálny vývoj až po telesný obraz. Rozprávajte a nastavujte limity toho, čo Váš dcéra môže sledovať, počúvať a nosiť, a pomôžte jej učiť sa robiť múdre voľby pri sile inzerentov.