Prečo život teenagera nie je jednoduchý?
Teenagerové roky môžu byť medzi najťažšími a najťažšími obdobiami v skoro čohoživotu. Nie je jednoduché byť teenager – ani rodičom teenagera. Ten sladký, milujúci a súhlasný chlapec, ktorý ste kdysi poznali, sa mohol stať náladovým, hnevaným a draždivým. Môžete mať pocit, že ani nepoznáte vlastné dieťa. Ale je dôležité si pamätať, že to nie je vina vášho teenagera. Väčšina teenagerov čelí viacerým stresorom a telesným zmenám, ktoré robia teenagerové roky skutočnou výzvou pre rodičov aj ich deti.
Hormóny a telesné zmeny
Hormonálne fluktuácie a telesné zmeny sú dva z hlavných dôvodov, prečo život teenagera nie je jednoduchý. Sexuálny vývoj a iné fyzikálne zmeny sú spôsobené uvoľnením follikulostimulujúceho hormónu, ktorý spúšťa rast srstových vlasov, produkciu spermiek u chlapcov a produkciu estrogénu u dievčat, podľa Detskej nemocnice Lucile Packard na Stanfordu. Tieto zmeny môžu spôsobiť, aby sa teenageri cítili sebaistí, nervózni a preoccupied s ich telami. A mnohí teenageri trávia obrovské množstvo času záležitosťou o svoj vzhľad a porovnávaním seba so svojimi vrstovníkami.
Akademické obavy
Ako keby hormonálne zmeny neboli dostatočná výzva, väčšina teenagerov musí riešiť aj početné akademické obavy. Fakt je, že akademické obavy sú jedným z hlavných príčin teenagerového stresu, podľa prieskumu 124 adolescentov administrovaného Becky Beacom, manažérka zdravotného vzdelávania Palo Alto Medical Foundation, zdokumentovaného v reporte z roku 2013. Teenageri sa obávajú svojich známok, dobreho výkonu na štandardizovaných testoch, dostania na vysokú školu a budúcich kariérnych voľieb. Môžu sa tiež stresovať z toho, že nežijú podľa vlastných alebo rodičovských očakávací akademického úspechu.
Tlak vrstovníkov
Tlak vrstovníkov je jedným z najväčších stresorov pre mnohých teenagerov. Niektoré formy tlaku vrstovníkov, ktorým čelia teenageri, zahŕňajú tlak byť sexuálne aktívny v skorejšom veku; tlak šikaniť iných, vrátane kyberšikanovania; tlak sa hodí; a tlak experimentovať s alkoholom, tabakom, predpisovými alebo nelegálnymi drogami, podľa Connecticut Clearinghouse, programu Wheeler Clinic, agentúry duševného zdravia a sociálnych služieb v Plainville, Connecticut. Teenageri, ktorí zvyčajne ukazujú dobrý úsudok, môžu sa pýtať sami seba alebo cítiť potrebu upustiť požiadavkám svojich priateľov a vrstovníckej skupiny len ako spôsob, ako sa vyhnúť vypozorovaniu.
Vzťahy
Vyváženie sociálnych obáv je ďalším bežným zdrojom stresu v živote väčšiny teenagerov. Teenageri môžu bojsť s pokusom ujasniť, ako stráviť dostatok času so svojimi rodinami, romantickými záujmami a priateľmi. Okrem toho môžu potrebovať riešiť rivalitu súrodencov, hádky medzi členmi rodiny, hádky s rodičmi alebo priateľmi, zvládanie rozvodu alebo čelenie chorobe alebo smrti rodinného príslušníka. A rozlúčky romantických vzťahov môžu byť extrémne stresujúce skúsenosti pre teenagerov, podľa psychológky Katherine Leugers v článku pre Meers, Inc., webovú stránku skupiny poradenských psychológov z Columbus, Ohio.
-
Od času, keď vaše malé dieťa vie stáť a chodiť samo, je pripravená stať sa maminkin alebo tatínkov kuchynským pomočníkom. Presne to, čo môže robiť, závisí od jej temperamentu, vašej trpezlivosti a úrovne jej obratnosti. Našťastie môžete tieto úlohy -
Premýšľate o práci pre viaceré rodiny v share? Uistite sa, že robíte domácu prácu: Nanny shares a zdieľané starostlivostné uloženia môžu byť predmetom rôznych licenčných požiadaviek alebo zakázaných v niektorých štátoch a jurisdikciách. Preskúmajte l -
Starí rodičia a vnukovia zdieľajú špeciálny vzťah, tak by nemal existovať deň na ich úctu? Ako sa ukázalo, už existuje! Deň starých rodičov sa slávi ročne v prvú nedeľu po Dni práce. Na to, aby ste slávili tento sviatok, dr. Fran Walfish, rodinný ps
