• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Horkosť V mládež

Je bežné , že pre teenagerov cítiť zlosť a frustráciu , keď veci nejdú cestu , ale keď sa hnev podporuje v horkosť , môže vážiť emócie na vaše dieťa a vplyv na celú rodinu . Pomoc vaše dieťa rozpoznať príznaky a príčiny horkosti je zdravý začiatok . Naučiť sa vyrovnať s frustráciou a pustil horkých pocitov umožní vaše dieťa vyvinúť zdravý emocionálny rozpoložení .
Rozpoznať príznaky a symptómy

Aj keď teenageri sú často označované ako náladový , známky horkosti môžu oveľa závažnejšie . Vaše dieťa môže odňať , vykazovať negatívny postoj , zobrazia apatiu a posadnutosť a majú náročný postoj , podľa ministrami na Abingdon Mladosť , ministerstvo osnov zdroj mládeže . Keď nevyliečené zranenie zmení k nepriateľstvu vaše dieťa môže tiež dôjsť k intenzívnej žiarlivosť , nedostatok vďačnosti , paranoja a vzbury . Všetky tieto správania by mohlo v konečnom dôsledku viesť k problémom doma alebo v škole , alebo dokonca problémy so zákonom .
Identifikáciu príčin Galéria

Teen nie je len prebudiť jeden deň a rozhodnúť stať sa horko . Udalosti a skúsenosti vedú k horkej pocity a nahnevaný epizód . Vaše dieťa by mohlo byť vyrovnať s úmrtím člena rodiny , sa snaží v škole , rozpad románik alebo priateľstvo alebo nezhody so súrodencami , podľa odborníkov na KidsHealth Nemours . Teenager môže byť stále hnevá o nedávnej smrti alebo dôsledok čelil , že považoval za nespravodlivý . Zmeny Život spôsobené rozvodom a zmeny v rodinnom dynamika môže tiež spôsobiť horké pocity priamo vo Vašom teenager .
Pracovať cez Feelings

Pri strese , vaše dieťa sa môže spoľahnúť na horkosť a neľúbosť cítiť väčšiu kontrolu svojich pocitov . Visí na horkosti často pomáha ľuďom cítiť sa silný , keď zvládanie stresových situácií , podľa psychológa Dr Paula Blooma , PBS prispievateľa . Bohužiaľ , moc je len dočasné , hovorí . Pomôžte vaše dieťa rozpoznať svoje pocity prerokovala spoločné príznaky hnevu , frustrácie a horkosti . Odborníci KidsHealth Nemours odporúčame žiadať vaše dieťa verbalizovat , ako sa cíti fyzicky aj psychicky , keď je naštvaná . Vie dýchať rýchlejšie , keď je naštvaný ? Sú jej svaly napäté a päste tesný ? Ona si časté bolesti hlavy alebo brucha ? Ak sa vaše dieťa môže vidieť na vlastné oči , ako ju horkosť ovplyvňuje fyzicky a emocionálne , môže si byť ochotní pracovať cez pocity .
Naučte Odpustenie

Už ako dospelý , je ťažké odpustiť akt , ktorý zraniť alebo urazil . Ponúka odpustenie a pustil horkosti môže viesť k menej úzkosti , stresu a nepriateľstvo a podporovať zdravší vzťahy , podľa odborníkov na Mayo Clinic . Stres na vaše dieťa , že odpustenie neznamená , že budete musieť ospravedlniť akcie alebo zodpovednosť inej osoby . Avšak , odpustenie prináša vaše dieťa mier, ktorý jej pomáha uvoľniť horkosť a ďalej so svojím životom . Ak chcete odpúšťať druhým , to je dôležité , aby vaše dieťa k zamysleniu nad skutočnosťou situáciu a zvážiť, ako horkosť ovplyvnila jej život , pohodu a zdravie . Odpustenie tiež umožňuje jej, aby sa uvoľnil silu a kontrolu horkosti a upustiť od úlohy obete .
Vyhľadať odbornú pomoc

Ak vaše dieťa je ochotný odpustiť a ísť ďalej z horkosti , ktorá je ovplyvňuje ho fyzicky i psychicky , je dôležité požiadať o pomoc odborníkov . Vyhľadajte poradcu v škole , sociálni pracovníci a terapeutov v rámci svojej komunite alebo podporné skupiny pre dospievajúce , aby mu odbyt hovoriť o svojich pocitoch .