• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako pomôcť pubescentným dievčatám prijať svoje odlišnosti

Ak vaša pubescentná dcéra je neustále v rozpaky, pretože nemá "správnu" značku džíns, jej vlasy sú "úplne zlé" štýl alebo jej telo nemá tvar ako u hubenej modelky v jej obľúbených módažnych časopisoch, nie je sama. Pre vašu pubescentku je porovnávanie samej seba s vrstovníkami normálnou časťou života, podľa pediatrických odborníkov na webe KidsHealth. Aj keď tlak prispôsobiť sa môže vyzerať bežne pre vašu pubescentku, to neznamená, že by ste mali tolerovať správanie ako jeden z stáda. Namiesto toho môžete pomôcť vašej dcére preskúmať jej individualitu a prijať svoje odlišnosti.

Inštrukcie

1. Budujte sebaistotu vašej pubescentky. Pochváľte vašu dcéru, povedzte jej, ako úžasná myslíte, že je. Rozprávajte o jej odlišnostiach, ukážte jej, ako ju robia špeciálnou. Napríklad, povedzte jej, že jej pľuvavé spirálové kudrnky sú rovnako krásne – ak nie ešte viac – ako úzko hladké vlasy jej priateľky.

2. Pomôžte vašej pubescentke nájsť aktivitu, ktorá buduje na jej vlastných záujmoch alebo talento. Spýtajte sa svojej dcéry, aké aktivity alebo mimoriadne ponuky sú pre ňu skutočne vzrušujúce. Vysvetlite jej, že nemusí vstupovať do umeleckého klubu len preto, pretože jej prísna priateľka je nadšene umelecká, ani sa hlásiť do cheerleadingu, pretože to robia "cool dievčatá". Ponúknite jej možnosti, ak nie je si istá, čo chce skúsiť – ako šport, hudobný nástroj alebo divadelná umenie.

3. Rozprávejte sa o výhodách a nevýhodách nasledovania stop iných. Majte na pamäti, že vrstovníci môžu mať aj pozitívne aj negatívne vplyvy na dieťa. Napríklad, strávenie času učením sa, aby dostala A ako jej priatelky, nie je nutne negatívne, kým črashová dieta, aby vyzerala ako populárne dievčatá, je.

4. Dajte vašej pubescentke presný obraz o tom, kto skutočne je a ako skutočne vyzerá, pomôžte jej zbaviť sa negatívnych obrazov, ktoré môže vidieť. Pretočte jej seba-kritické myšlienky ukázaním, že nemusí konať ani vyzeráť ako "všetci ostatní" – vrátane celebrit a modelov.