• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Čo je mŕtvy pôrod a prečo sa deje?

Mŕtvy pôrod je jedným z najstrašnejších slov pre tehotnú mamu. Hoci je vzácny, mŕtvy pôrod sa môže stať aj v tehotnosti, ktorá vyzerala úplne normálne – čo robí šok, nevieru a srdcebolest ešte viac trápnym.

Čo je mŕtvy pôrod?

Mŕtvy pôrod je neskorá strata tehotnosti, ktorá nastáva v alebo po 20. týždni gestačného veku.

Kedy sa mŕtvy pôrod zvyčajne deje?

Väčšina mŕtvych pôrodov sa deje predtým, ako pôrod začne. Skorý mŕtvy pôrod nastáva medzi 20. a 27. týždňom, neskorý mŕtvy pôrod medzi 28. a 36. týždňom, a termínový mŕtvy pôrod nastáva od 37. týždňa.

Ako bežný je mŕtvy pôrod?

Mŕtvy pôrod je relatívne vzácny, vyskytuje sa približne v 1 z 160 tehotností.

Príčiny mŕtvého pôrodu

Existuje akýkoľvek počet stavov a komplikácií, ktoré môžu viesť k mŕtvemu pôrodu, vrátane infekcií, placentárnych defektov, problémov s púpovou šnúrou, vysokého krvného tlaku a súvisiacich stavov, a iných. Autopsia alebo genetické testovanie môžu niekedy poskytnúť viac informácií.

Stále, napriek bohatstvu informácií k dispozícii, odborníci sú často neschopní upevniť konkrétnu príčinu smrti pre celú tretinu dieťatí, ktoré sú mŕtvo narodene.

Symptómy mŕtvého pôrodu

Najbežnejšie symptómy mŕtvého pôrodu zahŕňajú:

• Chýbajúci fetálny pohyb
• Žiadna detekcia fetálneho srdcového tepu

Čo môžete robiť, aby ste predišli mŕtvemu pôrodu

Sledujte pohyby vášho dieťaťa v neskoršej časti vašej tehotnosti (začínajúc v 28. týždni) robiac počty kopnutí. Ak všimnete, že vaše dieťa sa hýbe menej často, alebo ak necítite žiadny pohyb, zavolajte svojmu praktikovi ihneď.

Takisto zavolajte, ak máte akékoľvek pochovné krvácanie. Existuje niekoľko stavov, ktoré by mohli viesť k mŕtvemu pôrodu, ktoré, ak sú odhalené dostatočne skoro, môžu byť liečené alebo kontrolované.

Ako zvládať, ak ste prežili mŕtvy pôrod

Ak prežijete mŕtvy pôrod, možno sa pýtate, ako môžete ísť ďalej a čo vás späť urobí normálnym. Nie je jednoduchá odpoveď, a nikto nemôže odobrať vašu smútok.

Ale existujú veci, ktoré môžete robiť, ktoré môžu pomôcť v malých spôsoboch. Tu sú niektoré tipy, ako zvládať po mŕtvom pôrode ako aj niektoré spôsoby, ako počesť vaše stratené dieťa.

• Držte dieťa. Môžete byť náklonní odmietnuť, ale ako srdcebolestivé to môže byť, môže pomôcť držať vaše dieťa, ak je to vôbec možné. Je oveľa ťažšie žialiť za dieťa, ktoré ste nikdy nevídeli ani nedotkli. Keď začnete hojiť, budete oceniť spomienku na to, že ste svoje dieťa držali v ramenách – aj len ten raz.
• Dajte dieťaťu meno. Dajte svojmu dieťaťu meno a povedzte ho nahlas. Menovanie vašej strateného dieťaťa môže urobiť smrť vašej dieťaťa realnejšej pre vás, a môže vám na konci pomôcť povedať zbohom.
• Urobte fotografiu. Ak nevládnete urobiť obrázok vášho dieťaťa, požiadajte niekoho iného, aby to urobil za vás. Nemusíte sa naň hneď pozerať, ale môže byť neskôr drahocenný. Uložte ho, spolu s inými osobitými spomienkami vášho dieťaťa, takže je niečo hmatateľné, na čo sa môžete opierať a ceniť.
• Vyčistite detskú izbu. Môže byť veľmi ťažké prísť domov do plne vybavenej detskej izby. Vy alebo váš partner môžete požiadať vašu rodinu, aby dali vaše dieťaťa do skladu predtým, ako príjdete domov z nemocnice.
• Určite milovanú osobu na zdieľanie správy. Mať priateľa alebo člena rodiny, ktorý rozširí informáciu o strate, predchádza často dobre míneným, ale potenciálne bolestivým otázkam, ako sa dieťa má.
• Stupte sa do kontaktu s vašim zamestnávateľom. Mnohé firmy ponúkajú rovnaké množstvo rodinného voľna, aké by rodičia dostali po živom pôrode – čas, ktorý môže byť nevyhnutný pre hojenie a žiarlivosť.
• Účastnite sa na pochovných úradostiach. Nikto si nikdy neprezentuje takú vec ako dieťaťa pochov. Určite budete v stratene a budete potrebovať pomoc, ale môžete sa ľutovať, že ste delegovali všetky zodpovednosti niekomu inému. Urobte to, čo môžete, aby ste sa zúčastnili plánov. Po čase môžete nájsť úľavu v vedomí, že ste urobili to najlepšie pre vaše dieťa každým krokom.
• Odmietnite sedáciu v nemocnici. Môžete byť pokúšeni zostať sedovaní počas pôrodu vášho dieťaťa a aj po tom. Ale môžete sa o tom ľutovať neskôr. Sedácia rozmazá vaše spomienky, a hoci sú bolestivé, budete sa na ne neskôr spoliehať, aby ste dali zmysel strate.
• Porozprávajte sa so svojím lekárom. Neváhajte sa pýtať akékoľvek otázky, ktoré môžete mať. Prečítajte si autopsickú správu, ak bola vykonaná a cítite sa k tomu. Čím viac porozumiete, tým ľahšie môže byť spracovať tragédiu a žialiť vaše dieťa.
• Hľadajte podporu. Môžete nájsť pomôcť žiarlivosť poradca alebo nájsť úľavu v sebapomocnej skupine pre rodičov, ktoré stratili dieťatá. Neskúšajte ísť cez to sami.
• Očakávajte, že to bude ťažké. Toto môže byť najťažšia, najbolestivejšia vec, ktorú budete kedy prejsť. Dovolte si byť smutný a plakať – je to nevyhnutný krok v hojivom procese. Môžete mať sny o vašom dieťaťu alebo myslieť, že ho počujete plakať. Môžete sa nájsť v zamietnutí v niektorých časoch. Nie zbláznete – je to všetko normálne. Buďte trpezliví. Dajte sebe čas na fyzické zotavenie po strate tehotnosti a žiarlivosť.
• Očakávajte, že to bude lepšie, kúsok po kúsoku. Majte vieru v vašu schopnosť ísť ďalej. Proces môže trvať mesiace, ale nakoniec sa začnete cítiť viac ako vy sami. Nikdy nezabudnete na svoje stratené dieťa. Ale v čase sa zotavíte.