• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako sa prejavuje žalúdočná žuchva v tehotnosti?

Žalúdočná žuchva je nepříjemný stav, ktorý sa vyskytuje u väčšiny tehotných žien. Môže byť od mierne nepříjemnej po extrémne bolestivú. Bez ohľadu na úroveň môže byť zvyčajne kontrolovaná prirodzenými spôsobmi, v najhorších prípadoch predpísanými liekami. Väčšina žuchvy zmizne čoskoro po pôrode.

Fakty

Žalúdočná žuchva trápi 80 % tehotných žien. Vzniká, keď sfinkter Speiserovej žíly (pásmo medzi dolnou časťou žíly a žalúdkom) uvoľní a umožní pretrávené jedlo a kyselinu vrátiť do žíly. Bežný hormón v tehotnosti, relaxín, je spoluvinníkom. Relaxín uvoľňuje kĺby a kosti pre prechod dieťaťa pôrodnými cestami, ale uvoľňuje aj svaly a sfinktery.

Časový rámec

Hoci žuchva môže nastať kedykoľvek, väčšina žien hlási najhoršie prípady vo 2. a 3. trimenone, keď dieťa začne tlačiť na brušné orgány.

Ako to vyzerá

Žuchva sa často cíti ako intenzívne horenie v strede hrude za bradavicou. Je spôsobená žalúdočnými kyselinami. Môžete cítiť nadmernú sytosť alebo nadduchenie aj po malom jedle. Môžete cítiť silné zvracanie. Vyburcovanie pomôže čiastočne, ale neodstráni symptómy úplne.

Prevencia/riešenie

Nemusíte byť schopní zabrániť žuchve, no môžete minimalizovať frekvenciu alebo intenzitu. Vyhnite sa mastným, tukovým alebo korenným jedlám. Vyhnite sa veľkým dávkam naraz, rýchlomu jedeniu alebo leženiu hneď po jedle.

Prirodzené liečby

Na boj s žuchvou prirodzene: jejte 5–6 malých dávok denne. Nenosite oblečenie stlačujúce brucho. Zvýšte hlavu, ak musíte ležať hneď po jedle. Použite podoperačnú vankúšku. Dodržiavajte pokyny o zdravom prírastku hmotnosti. Nadmerný prírastok zhoršuje žuchvu. Konzumujte papajovú pasta alebo surové enzymy papajy pred a po jedle na absorbáciu kyselín.

Mýtusy

Mnohé ženy veria mýtu, že žuchva znamená, že dieťa bude mať veľa vlasov. Môže to byť náhoda, ale nie je to fakt. Väčšina detí je v 3. trimestri hlavou dole, keď je žuchva najhoršia, a fetálne vlasy nemajú vplyv.

Varovanie

Žuchvu nahláste lekáru okamžite, ak vyplievate krv, máte čierne alebo krvavé stolice, rýchlo chudnete, máte potíže s prehltaním alebo dýchaním, alebo nadmerné zvracanie.