Informácie o štvrtej etape práce

Štvrtá doba pôrodná je prvá dve alebo tri hodiny po pôrode.

Počas tejto doby môžete zažiť chvenie a zimnicu, ako aj nepríjemné pocity po bolestiach, epiziotómia alebo slzy, a hemoroidy.

Môžete tiež pociťovať závraty alebo mdloby, ak sa postavíte.

Ak je to možné, snažte sa odpočívať - ​​zotavenie sa z ťažkej práce pôrodu a pôrodu vyžaduje čas. Ak sa cítiš dostatočne dobre, možno by ste si chceli dať teplú sprchu. Uistite sa, že máte v blízkosti niekoho, kto vám môže pomôcť, ak potrebujete podporu alebo sa vám začne točiť hlava alebo slabosť.

Čo môžete očakávať počas práce vo štvrtej fáze

  • Deti často dojčia alebo matkujú prsia matky.
  • Únava zo straty krvi počas pôrodu.
  • Telo sa chveje.
  • Náročné močenie kvôli opuchu.

Tipy pre vás a vašu podpornú osobu

  • Požiadajte o viac teplých prikrývok, ako potrebujete.
  • Medzi nohy umiestnite balíček ľadu (zabalený v uteráku), aby ste znížili opuch v perineálnej oblasti.
  • Ak ste hladní, pite tekutiny a zjedzte ľahké jedlo.
  • Požiadajte o pomoc pri vstávaní.

Dojčenie

  • Pokračujte v dojčení a maznaní dieťaťa.
  • Udržujte svoje dieťa koža na kožu, kým dieťa nedokončí prvé kŕmenie a potom tak dlho, ako budete chcieť.
  • Koža na kožu je najlepší spôsob, ako pomôcť dieťaťu naučiť sa dojčiť a udržať ho v teple, pokojný, a stabilný. Partneri môžu používať kontakt koža na kožu, aby udržali dieťa v teple, ak potrebujete vstať.

Zdroje a odkazy:

HealthLink BC:Práca a doručenie
HealthLink BC:Dojčenie

Previous:

Next: