Informácie o štvrtej etape práce

Informácie o štvrtej etape práce

Štvrtá doba pôrodná je prvá dve alebo tri hodiny po pôrode.

Počas tejto doby môžete zažiť chvenie a zimnicu, ako aj nepríjemné pocity po bolestiach, epiziotómia alebo slzy, a hemoroidy.

Môžete tiež pociťovať závraty alebo mdloby, ak sa postavíte.

Ak je to možné, snažte sa odpočívať - ​​zotavenie sa z ťažkej práce pôrodu a pôrodu vyžaduje čas. Ak sa cítiš dostatočne dobre, možno by ste si chceli dať teplú sprchu. Uistite sa, že máte v blízkosti niekoho, kto vám môže pomôcť, ak potrebujete podporu alebo sa vám začne točiť hlava alebo slabosť.

Čo môžete očakávať počas práce vo štvrtej fáze

  • Deti často dojčia alebo matkujú prsia matky.
  • Únava zo straty krvi počas pôrodu.
  • Telo sa chveje.
  • Náročné močenie kvôli opuchu.

Tipy pre vás a vašu podpornú osobu

  • Požiadajte o viac teplých prikrývok, ako potrebujete.
  • Medzi nohy umiestnite balíček ľadu (zabalený v uteráku), aby ste znížili opuch v perineálnej oblasti.
  • Ak ste hladní, pite tekutiny a zjedzte ľahké jedlo.
  • Požiadajte o pomoc pri vstávaní.

Dojčenie

  • Pokračujte v dojčení a maznaní dieťaťa.
  • Udržujte svoje dieťa koža na kožu, kým dieťa nedokončí prvé kŕmenie a potom tak dlho, ako budete chcieť.
  • Koža na kožu je najlepší spôsob, ako pomôcť dieťaťu naučiť sa dojčiť a udržať ho v teple, pokojný, a stabilný. Partneri môžu používať kontakt koža na kožu, aby udržali dieťa v teple, ak potrebujete vstať.

Zdroje a odkazy:

HealthLink BC:Práca a doručenie
HealthLink BC:Dojčenie

Previous:

Next:

  • Ako sa starať o pupočnú šnúru dieťaťa
    Ako sa starať o pupočnú šnúru dieťaťa
    Bez ohľadu na to, ako ste sa cítili prepojení so svojím dieťaťom, keď ste boli tehotná, boli doslova spojené cez pupočnú šnúru. Pripevnením vášho bábätka cez pupok k vašej placente pupočníková šnúra transportovala kyslík a nevyhnutnú výživu, ktorú po
  • 22 škótskych detských mien
    22 škótskych detských mien
    Pre mnohých rodičov je dôležité, aby pri pomenovaní svojho dieťaťa zahrnuli aj malú rodinnú históriu. Ak vaša rodinná línia pochádza späť do Škótska, možno budete chcieť zvážiť škótske meno pre svoje dieťa. Nielenže to zaisťuje, že dedičstvo vašej ro
  • Čo je to nebinárna rodová identita? Ako vysvetliť deťom (a uvedomelým dospelým)
    Čo je to nebinárna rodová identita? Ako vysvetliť deťom (a uvedomelým dospelým)
    Rodová diverzita vždy existovala v kultúrach na celom svete, no v posledných rokoch sa stala dôležitejšou témou rozhovorov v našej vlastnej spoločnosti. Niektorí jednotlivci si už dlho uvedomujú, že pohlavie ide ďaleko za binárne – to znamená, že poh