Ako meriať skúratiny

Keď sa pr blíži príchod vášho dieťaťa, potrebujete vedieť, ako meriať skúratiny, aby ste určili, kedy sa porod stane aktívnym a kedy budete musieť ísť do nemocnice alebo kontaktovať vašu pôrodnú asistentku. Porozprávejte sa so svojím zdravotným poskytovateľom o jej preferovanom pláne akcie a kedy by ste mali zavolať alebo ísť. Majte na pamäti vzdialenosť riadenia od vášho poskytovateľa starostlivosti, aby ste sa uistili, že máte veľa času na príchod. Meranie vašich skúrgin vám pomôže vedieť, kedy porod začal a kedy musíte konať, aby ste mali bezpečný porod.

Potrebné veci

  • Hodinky alebo stopky, ktoré počítajú sekundy
  • Papier
  • Ceruzka

Inštrukcie

  1. Meranie Braxton Hicks, alebo cvičebných skúrgin, je užitočné v mesiacoch pred porodom, aby ste sa naučili ich meriať a cvičiť ich zapisovanie pre vášho zdravotného poskytovateľa. Skúratiny sú často opisované ako stiahnutie alebo skrkavanie v bruchu a môžu byť sprevádzané rozporušeným žalúdkom, krvavým alebo ružovým uvoľnením, a zintenzívnia, bez ohľadu na to, čo robíte. Skutočné porodné skúratiny sa predĺžia, zosilnia a budú bližšie k sebe, ak poród pokráka. Spustite stopky, keď sa skúratina začne. Zapíšte presný čas začiatku skúrtiny.

  2. Zapíšte, ako dlho skúratina trvá. Je to dôležité pre vášho zdravotného poskytovateľa, aby vedel, ako sa starať o vás a prípraviť na príchod dieťaťa. Väčšina typických skúrgin trvá 30 až 90 sekúnd, podľa American Pregnancy Association.

  3. Zapíšte čas začiatku nasledujúcej skúrtiny. To pomôže určiť, akoďaleko sú skúratiny od seba a pomôže určiť váš skúrginový vzor.

Previous:

Next:

  • 10 dôvodov, prečo váš novorodenec pláče
    10 dôvodov, prečo váš novorodenec pláče
    Dôvody, prečo novorodené dieťa pláče:Všetci viete, že deti pláču. A hoci pláčanie dieťaťa stresuje mamy od našich dob jaskyň, okrajom extrémnych prípadov, fakt, že vaše dieťa pláče, nemá nič spoločné s vašimi materskými zručnosťami.Skúste si pamätať,
  • Kedy začať s časom na brušku u nutiat – a ako na to
    Kedy začať s časom na brušku u nutiat – a ako na to
    Počuli ste, že nutia potrebujú „čas na brušku“, aby si zostavili silné svaly na sadnutie, prekrútenie, plzanie a nakoniec chodenie – ale kedy s tým začať a čo to zahŕňa? Podľa Americkej akadémie pediatrie (AAP) ukladanie dieťaťa na chrbet na spanie z
  • 4 zábavné kartové hry pre rodinnú hernú noc
    4 zábavné kartové hry pre rodinnú hernú noc
    Skoro každý má doma aspoň jednu stolovú hru na tie dažďové dni v chate alebo hernú noc s deťmi. Ale ak tá stará Monopoly sada konečne musí byť odložená do dôchodku, a nikto nechce hrať Scrabble tento víkend, zvážte oživenie vecí s jednou z týchto št