Ako vykonať otvorenú koleno-prsnú polohu v porode
Výkon otvorenej koleno-prsnej polohy v ranom porode je skvelý spôsob, ako repositionovať dieťa, ktoré sa prezentuje ako occiput posterior (OP). Táto poloha zvyčajne znamená, že dieťaťovo okciput (zadok hlavy) je natočený smerom k vašim chrbťom. Výkon otvorenej koleno-prsnej polohy počas raného porodu môže pomôcť pohnať dieťa do výhodnejšej polohy pre narod. Nasledujúce kroky vám povedia, ako vykonať otvorenú koleno-prsnú polohu.
Inštrukcie
Dostavte sa do polohy na ruky a kolená. Ruky by mali byť umiestnené priamo pod ramenami a kolená by mali byť umiestnené pod bokmi.
Mierne posuňte kolená dozadu a von. Znižte prsia k podlahu, takže je v podstate rovné.
Uistite sa, že vaše zadky sú v vzduchu a že vaše kolená sú mierne za vašimi zadkami.
Ak máte partnera, môže sa dostat na podlahu pred vami a položiť svoje predlaktia pod vaše ramená, aby ste sa cítili viac podporovaní.
Zostaňte v tejto polohe cez niekoľko skurčení (alebo 10 až 20 minút). Toto je zvyčajne dostatočný čas, aby ste pomohli dieťaťu z nesprávnej polohy.
-
1. Rozbitie závislosti Babáta milujú svoju lahvičku – žiadny prekvapenie tam. Ale môžete byť prekvapení, keď si uvedomíte, ako ste sa k nej pripojili aj vy. A nie je prekvapenie! Je výlitkovzdorná, ľahko sa pripravuje (teraz, keď ste mali veľa cvičen -
Ako pomôcť vašemu malému deti spanie deň Presne jeden týždeň po ich druhých narodeninách dali Paul Goodianovi jeho dvaja bližňatia nedeľné popoludné prekvapenie. „Práve som položil Carrie a Erica na driezku a sám sa chystal na vlastný klidný čas,“ ho -
Zvyknúť si na to, ako iné vyzerá brucho po tehotnosti, je dostatočne ťažké. Pridajte k tomu fakt, že niektoré nové mamky zistia, že každodenné úkony môžu kladť bolestivé náťah na ich telá. Pretože svaly v vašom strede sa natiahli, aby uvoľnili pries
