• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Bitky s lahvičkou: Prechod na tréningovú čašku

1. Rozbitie závislosti

Babáta milujú svoju lahvičku – žiadny prekvapenie tam. Ale môžete byť prekvapení, keď si uvedomíte, ako ste sa k nej pripojili aj vy. A nie je prekvapenie! Je výlitkovzdorná, ľahko sa pripravuje (teraz, keď ste mali veľa cvičenia), a, najmä, útešný príznak, že toto coraz nezávislejšie malé batôlatko je stále vaše baby.

Ale ako ste sa k nej obaja pripojili, je čas sa rozlúčiť s lahvičkou. Väčšina pediatrov hovorí, že by ste mali odvyknúť dieťa medzi 12 a 18 mesiacmi. Ak ste oneskorené toto okno, nie ste sami: Okolo 20 percenta 2-ročných a 9 percenta 3-ročných je na lahvičke, podľa Národného prieskumu zdravia.

Stále je dobrý nápad prejsť vaše dieťa na tréningovú čašku teraz, pretože čím dlhšie čakáte, tým ťažšie bude pre neho ju pustiť. Zdravotné otázky tiež hrajú úlohu: „Dojčenie na bradavke lahvičky celý deň a noc znamená, že zuby vašej dieťaťa sú v predĺženom kontakte s mliekom alebo džúsom, a to môže spôsobiť kazivo,“ hovorí Jennifer Shu, M.D., poradkyňa Parents a editor Baby and Child Health Americkej akadémie pediatrie. Urobte prechod na tréningovú čašku hladšie s týmito chytrými tipmi na opustenie lahvičky.

2. Správny čas

Predtým ako začnete odvykovať vaše batôlatko od lahvičky, mali by ste sa uistiť, že neprichádzajú žiadne iné stresové udalosti, ako je rodinné sťahovanie alebo narodenie nového súrodenca. Príliš veľa zmení naraz urobí z vašej dieťaťa nezistné a pravdepodobne sa bude držať známych rutin a predmetov. „S leťom hneď za rohom, je múdre odložiť prechod do po veľkých dovoleniek,“ navrhuje Mark L. Brenner, Ph.D., autor Pacifiers, Blankets, Bottles, and Thumbs: What Every Parent Should Know About Starting and Stopping. „Alebo skúste to aspoň 30 dní vopred, aby mal čas sa prispôsobiť čaške, než pôjdete.“

3. Chváľte čašku

Predstavte vaše dieťa tréningovej čaške, keď má medzi 6 a 9 mesiacov, aj keby to bolo len dábanie jej prázdnej, aby sa k nej zvyknula, hovorí Jennifer Shu, M.D., poradkyňa Parents a editor Baby and Child Health Americkej akadémie pediatrie. Ak ste na to neskoro, mali by ste to robiť postupne. „Po tri dni pred prechodom, ukažte dieťaťu čašku a vysvetlite jej, že brzy začne piť z jednej,“ hovorí Mark L. Brenner, Ph.D., autor Pacifiers, Blankets, Bottles, and Thumbs: What Every Parent Should Know About Starting and Stopping.

4. Idete pomaly

Keďže batôlatká tendujú byť naliehavé skoro ráno a pri uspávaní, pravdepodobne budú viac protestovať, ak sa im pokúsite vzdať lahvičku vtedy. Takže začnite proces odvykvania odstránením popolnchodnej lahvičky najprv. Takto bude viac bdelený a otvorený skúšať niečo nové. Dajte mu tréningovú čašku na obed každý deň, a ak plače po lahvičke, povedzte mu, že môže mať jednu pri uspávaní. Po týždni alebo dvoch sa zbavte aj ranného lahvička. „Večerné krmenie by malo byť posledné, ktoré ide, pretože vaše dieťa je pravdepodobne najviac pripojené k tej lahvičke, najmä ak je to veľká časť jeho večerného rituálu,“ hovorí Jennifer Shu, M.D., poradkyňa Parents a editor Baby and Child Health Americkej akadémie pediatrie. Zostaňte pri svoj nocnom rituáli, ale dajte mu olovrant alebo čašku mlieka predtým, ako ho uložíte spať s jeho medveďom alebo plienkou.

5. Rozriedite ju

Urobte tréningovú čašku pre vaše batôlatko čo najprívetivejšou. Jednoduchý spôsob, ako to urobiť, je použiť lahvičku len pre vodu a uložiť to dobré pre tréningovú čašku. „Ak je daná voľba medzi mliekom alebo džúsom v neznámej čaške a vodou v ich obľúbenej lahvičke, väčšina detí pôjde pre čašku,“ vysvetľuje Jennifer Shu, M.D., poradkyňa Parents a editor Baby and Child Health Americkej akadémie pediatrie.

6. Nebudite podvodní

Môžete myslieť, že je múdre vyhodiť všetky lahvičky vašej dieťaťa v strede noci, kým spí. Ale robenie toho za jej zády ju len nechá zúfalo, čo sa im stalo. Lepší spôsob, ako situáciu zvládnuť, je zapojiť vaše dieťa. Mark L. Brenner, Ph.D., autor Pacifiers, Blankets, Bottles, and Thumbs: What Every Parent Should Know About Starting and Stopping navrhuje premeniť to na lov pokladov. „Povedz: ‚Rachel, poďme nájsť všetky tvoje lahvičky!‘ Potom ich zhromaždite ako hru, dajte ich do vrecka a odneste ich do recyklárneho strediska,“ hovorí. „Nasledujúci raz, keď sa spýta, kde sú jej lahvičky, môžete jej pripomenúť, že pomohla ty odovzdať ich do strediska.“ Toto tiež dá vašemu batôlatku pocit kontroly v čase, keď sa môže cítiť trochu bezmocne.

Copyright © 2009 Meredith Corporation.