Realita retainerov
Pravdepodobne ste videli dieťa v jedálni, ako vyberá svoj retainer pred obedom. Starostlivo ho umiestňuje do plastového kontajnera, aby bol v bezpečí, kým je. Môžete si povedať, že tento malý plastový a kovový ústny kus je pre neho dôležitý. Možno sa pýtate, prečo. Pojďme sa na to pozrieť.
Čo je retainer?
Retainer je kúsok plastu a kovu, ktorý je vyrobený na mieru pre každé jednotlivé dieťa, ktoré ho potrebuje. Pasuje na vrch zubov a úst. Žiadne dva retainery nie sú rovnaké, hoci vyzerajú podobne.
Retainery sú veľmi bežné. Fakt, väčšina ľudí (deti aj dospelí), ktorí majú zubné brády, musia nosiť retainer aspoň chvíľu po odstránení brád. Iní ľudia ich nosia na zatváranie medzier v zuboch, na pomoc s rečovými problémami, alebo na riešenie určitých zdravotných problémov.
Prečo musím nosiť retainer?
Môžete potrebovať retainer z niekoľkých dôvodov. Najbežnejší dôvod je pomôcť vašim zubom zostať v ich nových pozíciách po nosení brád. Je dôležité nosiť retainer, pretože keď vaše telo rastie, vaše zuby sa posúvajú. Retainer pomáha kontrolovať tento posun, ktorý sa deje prirodzene.
Po odstránení brád vás váš ortodont (špeciálny zubár, ktorý pomáha vystrajiť zuby a opraviť problémy s čeljustou) zmeria pre retainer a povie vám, ako dlho ho máte nosiť a kedy. Napríklad, možno budete musieť nosiť ho celý deň 3 mesiace, ale potom len v noci. Niektoré deti môžu nosiť retainer len v noci hneď od začiatku, ale môžu ho musieť nosiť viac ako rok. Retainer drží zuby v rade a vy ho ani nebudete cítiť, kým spíte!
Iné deti môžu nosiť retainery na zatvorenie medzery medzi zubami alebo len na posun jednego zubu. V tychto prípadoch nie sú potrebné brády, lebo retainery môžu urobiť prácu. Často sa retainery nosia niekoľko rokov na zatvorenie medzery, napríklad, a potom držia medzeru zatvorenú držením zubov na mieste.
Keď nosíte retainer z akéhokoľvek dôvodu, niektoré zuby môžu cítiť tlak a môžu byť nabolené prvých niekoľko dní. Ak to prežijete, nezdajte sa – je to úplne normálne.
Retainery môžu pomôcť s mnohými ústnymi problémami okrem posúvania zubov. Niekoľkokrat sa používajú na pomoc s zdravotným problémom. Napríklad, môžete mať tongue thrust (stav, keď váš jazyk prechádza cez zuby, keď hovoríte). Niektoré retainery, známe ako crib alebo tongue cage retainery, sú navrhnuté s malými kovovými tyčami, ktoré visia z podnebja. Tieto retainery držia váš jazyk od idej dopredu medzi zuby, keď hovoríte. Váš jazyk je trénovaný ísť na podnebje namiesto cez zuby. Dĺžka času, po ktorú deti nosia tongue cage, sa líši podľa dieťaťa.
Ďalšie použitie retainerov je pomoc ľuďom s temporomandibulárnym poruchou (TMD). Táto porucha je zvyčajne výsledkom problému s kúsnutím (zuby sa nespolučujú správne, keď sú čeljuste zatvorené) zvaného malokluzia (vyslov: mal-uh-KLOO-zhun) alebo bruxizmus (vyslov: BRUK-sih-zum), čo je škripanie zubov v spánku. Škripanie natahuje svaly a kĺby v úste a čeljustiach a niekedy môže spôsobiť bolesť čeljusti alebo hlávku. Retainery vám môžu pomôcť zabrániť úplnému zatvoreniu úst v noci, čo vám zabráni škripaniu zubov.
stránka 1
Meranie a nosenie retainera
Toto je ľahká časť. Váš ortodont vás zmierí pre retainer použitím materiálu známeho ako alginát (vyslov: AL-juh-nate). Je to žvýkavý, melnatý typ hustej kvapaliny, ktorá robí odtlačok vašich zubov, keď sa do nej zapichnete. Proces merania je rýchly, bezbolestný, a ani nechuť zle – a môžete si vybrať z rôznych príchutí.
Váš hotový retainer môže byť navrhnutý tak, aby vyjadril váš štýl a záujmy. Niekoľkokrat môžete mať obrazok, ako Batman, vianočné stromčeky, alebo netopiere na plastovej časti retainera. Keď ste boli zmerení pre retainer, zvyčajne musíte počkať menej než týždeň, kým dostanete ten pravý.
Môžete si myslieť, že váš retainer cíti divne na začiatku. To je normálne. Ale pozrite sa k svojmu ortodontovi na úpravu, ak retainer spôsobuje bolesť alebo škrabe alebo trie o dásne.
Na začiatku budete musieť zvyknúť na hovorenie s ním v ústach. Pomalé hovorenie na začiatku je dobrý spôsob cvičenia a nakoniec ani nebudete vedome, že je tam. Zubári odporúčujú čítať nahlas niekoľko minút každý deň. Môžete si všimnúť zvýšený prúd sliny (viac sliny v ústach) v prvých niekoľkých dňoch nosenia nového retainera, čo je normálne.
Starostlivosť o retainer
Retainery žijú vo vašej úste spolu s baktériami, plakom a zvyškami jedla. Mali by ste čistiť váš retainer každý deň, ale uistite sa, že skontrolujete u svojho ortodonta, ako sa váš typ retainera má čistiť (niektoré druhy by sa nemali čistiť so zubnou pastou). Môžete ho aj namočiť do ústnej vody alebo prostriedku na čistenie zubných protez, aby ste ho osviežili a zabili baktérie.
Pretože plast vášho retainera môže puknúť, ak sa príliš vysuší, mali by ste ho vždy namáčať, keď nie je vo vašej ústach. Plast sa ľahko deformuje, takže nekladajte ho do horúcej vody ani nechajte ho blízko tepelného zdroja – ako na radiátore, napríklad. Nakoniec, neohýbajte drôty. Prehádzanie retainera v úste spôsobí, že sa drôty zohnú.
Jedným dôležitým spôsobom, ako sa starať o retainer, je nestratiť ho. Sú drahé a vaša mamička alebo tatíčko môžu musieť zaplatiť za stratene alebo poškodené retainery. Ešte horšie, môžu vás požiadať, aby ste pomohli zaplatiť za nový! Takže pozrite sa, než vyhodíte svoj obedný tanier, a skúste ho uchovať na tom istom mieste doma, keď ho nenesiete. Inými slovami, retain your retainer!
-
Presun malého dieťa z postieľky do postele je pre mnohých rodičov prekľučový moment – môže byť smutný aj vzrušujúci. Môže byť aj ťažké povedať, kedy je čas prejsť na „posteľ pre veľkých detí“. Tu je niekoľko rád, ktoré môžu pomôcť. Prvého vš -
Začalo to rozumnou, materskou prosbou: Požiadal som svoju 7-ročnú dcéru Drew, aby uložila párovaciu hru, s ktorou sa hrala. Její odpoveď ma prekvapila. S jednou rukou na bokoch a naklonenou hlavou skočila: „Som TAK to nerobím!“ Snažila som sa zachov -
Ak ste to počuli raz, počuli ste to 1000 krát: Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. A keď ste dieťa, ktoré sa chystá stráviť šesť hodín v škole, je dvakrát dôležité dodržiavať túto starú správu. „Zahrnutie zdravých raňajkiek pred začiatkom školské
