• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako sa rozprávať s manžeľom o prvom dieťati

Pripravili ste scénu lahodnou večerou pri sviečkach, s plánom mať vážny rozhovor s manžeľom o založení rodiny. Mať dieťa je majeure, životom meniaca rozhodnutie medzi partnermi. Predtým ako zatehotnete s prvým dieťaťom, nájdite súkromný čas na otvorený a úprimný rozhovor s manžeľom, aby ste sa rozhodli o rodičovstve spoločne ako tím.

Vyberte svoj moment

Plánovanie rodiny nie je niečo, čo by ste mali prinášať na cestu do práce ráno. Aby ste mali zmysluplný a produktívny rozhovor o budúcej rodine, nájdite čas, keď sa môžete sedieť spolu, neponáhľaní a sami. Napríklad lenivé sobotné ráno pri káve a skonkách alebo pohodlný večer pri objímaní na gauči alebo v posteli môžu byť ideálnym časom pre tento rozhovor.

Pozitívna diskusia

Oba partneri potrebujú príležitosť zdieľať myšlienky a túžby, aby sa vyjadrili k tejto dôležitej voľbe. Vyjadrujte svoje myšlienky a pocity o založení rodiny úprimne a pozitívne s manžeľom. Odolajte chuťi vrátiť sa k negatívnemu rozhovoru a myšlienkovým procesom – aj ak sa vy dvoji nesúhlasíte o tom, či a kedy založiť rodinu. Vyhnite sa nadávkaniu, kladeniu ultimát a kritizovaniu jeho názorov. Namiesto toho počúvajte a empatižnie sa zaoberajte jeho myšlienkami a pocitmi a vyjadrujte svoje pocity konštruktívne a s úctou, odporúča University of Missouri Extension. Môžete povedať: „Začínam cítiť niektoré náznaky chuťe po dieťati. Čo myslíte o tom, že by sme skoro založili našu rodinu?“

Rozprávejte sa o časovaní

Možno sa cítite pripravení mať dieťa skoro, alebo možno preferujete odložiť rodičovstvo, kým sa zameriavate na iné cieľe. Akákoľvek je vaša situácia, diskutujte o časovaní a detailoch možnej rodiny s manžeľom. Body na prebratie zahŕňajú financi, zamestnanie, profesionálne a osobné cieľe, poisťovňu, súčasný bytový priestor a plány na starostlivosť o dieťa po narodení, ako je to, že jeden z vás ustúpí od práce, vezme si dovolenku alebo nájde detskú záhradu. Diskutujte aj stav vášho vzťahu. Ak už máte problémy vo vzťahu, dieťa ich „neopraví“. Fakt, mať dieťa, pravdepodobne položí ešte väčší tlak na napätý vzťah, varuje psychoterapeutka Joyce Marter, citovaná v článku na PsychCentral.

Nesúhlas o rodine

Ak sa vy a váš manžel nesúhlasíte o tom, mať dieťa, alebo o časovaní tehoty, môžete bojsť s hnevom a frustráciou z túto patovej situácie. Je ľahké myslieť, že jeden z vás je sebavý, že nechce rodinu, ale je nevyhnutné, aby ste sa obaja zhodli pred pokračením, uvádza stránka Dr. Phil. Mať rodinu, keď jeden partner nesúhlasí, môže viesť k podmaneniu, čo by mohlo poškodiť vzťah a mohlo by byť negatívne aj pre dieťa. Aj ak sa nesúhlasíte, počúvajte a komunikujte pozitívne, aby ste prekonali problémy. Ak sa vám nedarí prekonávať svoje pocity a dosiahnuť vzájomnú rozhodnutie, zvažte pomoc manželského poradcu. Poradca vám môže pomôcť vyjadriť pocity a počuť sa 서로 rešpektovo. Finálne rozhodnutie by malo byť pre oboch partnerov prijateľné.