Ako donútiť babatko spať celú noc
Ste unavení a nič by vám neprijalo viac ako dobrá nocná spánok, ale vaše dieťa necíti to isté. Novorodené sa často prebudzujú kvôli hlade a musia byť nakŕmené, vyhŕbnuté a mať zmenené plienky predtým, ako sa vrátia spať, ale už v 5 mesiacoch veku môže dieťa spať 6 až 8 hodín s vašou pomocou.
Inštrukcie
Poskytnite stimuláciu cez deň. Ak je vaše dieťa unavené, bude spať dlhšie. Hrajte sa s vaším dieťom a povzbudzujte interakciu rozprávaním s ním a prenašajaním ho z izby do izby s vami.
Znižte drieku vašej dieťaťa, ak spí viac cez deň ako v noci. Niektoré babatá si vyvážia vlastný spánkový vzor mnohými driekami, či už deň, či noc. Po jednej hodine spánku prebudite svoje dieťa jemne a povzbudzujte ho, aby zostalo bdelé niekoľko hodín.
Dovolte vašej dieťati zaspávať v jeho detskej posteli. Babatá, ktoré pravidelne zaspievajú v obývačke alebo v kočíku, možno neasociujú svoju detskú postel so časom na spanie. Keď vaše dojenok zneistí, ale kým je ešte bdelé, umiestnite ho do vlastnej postele a nechajte ho tam zaspávať.
Naplánujte tiché obdobie pred spaním a ustanovte stanovený čas, kedy vaše dieťa ide spať každú noc. Deti, rovnako ako dospelí, sú zvykovými bytosťami. Naplánovaním času na spanie a krátkeho tichého času, vaše dieťa si uvedomí, že je takmer čas ísť spať, keď tiché obdobie začína.
Uteste svoje dieťa susačkou, ale nie fľašou v posteli. Babatá radi sáku, ale danie fľaše do postele môže spôsobiť zubné problémy a povzbudzuje ušné infekcie. Namiesto toho dajte svojmu dieťatu susačku, aby ste ho uvoľnili.
Pockajte minútu alebo dve, kým príjdete do izby vašej dieťaťa v noci, keď plače. Môže znova zaspávať, ak mu dáte trochu času. Avšak, ak sú jeho kriky intenzívne alebo ak plače dlhšie ako pár minút, choďte sa naň pozerať.
Zvýšte pevnú stravu vašej dieťaťa pri večernej strave, aby sa cítilo syte dlhšie. Dodržiavajte odporúčania vášho lekára, kedy začať s pevnou stravou. Keď je bruško vašej dieťaťa plné, bude spať dlhšie.
-
Ponúkanie širokej škály potravín pomáha dojčiatam získať všetky nutrienty a naučiť sa novým potravinám. V 6 mesiacoch ponúkajte pevnú stravu 2–3krát denne. Do 9. mesiaca zvyšte na 3–4krát denne. Pokračujte v dojčení celý deň vždy, keď je dieťa hlad -
Keď začnete interviewovať potenciálnych kandidátov na opatrovateľa, je dobrý nápad venovať nejaký čas na určenie vašich domových pravidiel v súvislosti so starostlivosťou o vašeho starnúceho milovaného. Jednoduchý akt definovania a upevnenia vašich -
Viete, čo je staré, zastarané a lamé? Ten nápad, že existuje jeden veľkosť pre všetkých, najlepší spôsob, ako kŕmiť baby.V zade našich myslí vieme, že to tak nie je, ale boju so vinosťou z kŕmenia je realný, najmä keď scrollujete Insta počas 2 hodino
