Ako riešiť pooporodnú suchosť pochvy
Keď je vaše dieťa asi 6 týždňov staré, pravdepodobne dostanete zelenú od svojho lekára na obnovenie sexuálnej aktivity. Hoci je to vítaná správa pre väčšinu nových rodičov, neznamená to, že vaše telo je späť v norme. Suchosť pochvy je sťažnosťou, ktorú majú mnohé nové mamky, ale existujú spôsoby, ako sa s podmienkou vypočítať a uľahčiť príznaky. Poradte sa so svojím lekárom pre ďalšie rady.
Potrebné veci
- Krem na zvlhčovanie pochvy
- Mazivý gel (lubrikant)
Návod
- Použite krem na zvlhčovanie pochvy. Opýtajte sa svojho lekára, či sú pre vás správne. Mnohé verzie, ktoré sú dostupné bez receptu, pomôžu udržať vašu pochvenú oblasť zvlhčenú niekoľko hodín.
- Použite mazivý gel pred sexualným stykom. Tieto sú navrhnuté na napodobnenie normálnej zvlhčenosti pochvy a môžu uľahčiť sexualný styk a znižovať bolesť, podľa Pavilónu pre ženy v Texas Children's Hospital.
- Vyhnite sa používaniu vonných mydiel, doušov a podobných produktov. Tieto môžu robiť vašu pochvenú oblasť ešte suchšou.
- Opýtajte sa svojho lekára na topikálny predpisový estrogénový krem. Pretože suchosť pochvy po porode je často spôsobená poklesom vašej hladiny estrogénu, predpisový estrogénový krem môže zvednúť tento hormón.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o zmene vášho koncepčného prostriedku. Niektoré antikoncepčné pilulky a kondómy môžu prispievať k suchosti pochvy a prechod na inú metódu by mohol pomôcť.
- Skúste predĺžené predohry, odporúča webstránka Women'sHealth.gov. To by mohlo povzbudiť vašu pochvu k produkcii viac maziva sama od seba.
- Vynechajte tampony. Používanie tamponov môže prispievať k suchosti pochvy, podľa Pavilónu pre ženy v Texas Children's Hospital, preto používajte prierezky namiesto nich.
-
Dvojica rodičov z Ohio čelí obvineniam po tom, čo ignorovali miestne verejno-zdravotné smernice a Ausgangssperren, aby ušľachovali narodeninovú párty pre svoje 14-ročné dieťa. Úradníci Mount Healthy Police Department hovoria, že pozorovali veľký párt -
Nosič na dieťa ponúka skvelý spôsob, ako sa dostanete k niektorému pohybu – a zároveň mať svoje dieťa blízko seba. Len uistite sa, že nosič je bezpečný a že ho používate správne. Nosiče na deti prichádzajú v rôznych typoch, vrátane mäkkých predĺž -
Detské hračky sú trochu ako ovocné muchy. Nie ste si istí, odkiaľ prichádzajú, ako sa rozmnožujú ani ako sa ich zbaviť – a nakoniec vyzerá, že sú všade, kam sa pozriete. Rozrušujúce? Áno. Ale tu je tajomstvo: Existuje hromada kreatívnych nápadov na u
