Ako sa vysporiadať s popôrodnou vaginálnu suchosť
Keď je vaše dieťa je asi 6 týždňov , budete pravdepodobne dostanete do toho od svojho lekára pokračovať v sexuálnu aktivitu . Aj keď je to vítaná správa pre väčšinu nových rodičov , neznamená to , že vaše telo je späť k normálu . Vaginálna suchosť je sťažnosť mnoho nových mamičky majú, ale existujú spôsoby, ako sa vysporiadať s podmienkou , a zmierniť vaše príznaky . Poraďte sa so svojím lekárom o radu .
To, čo potrebujete
Vaginálny hydratačný krém
Mazacia gél
Návod
1
Použiť vaginálny hydratačný krém . Opýtajte sa svojho lekára , či sa jedná o pre vás to pravé . Veľa verzií , ktoré sú k dispozícii cez - the - counter , pomôže udržať vaše vaginálnej oblasti mazať po dobu niekoľkých hodín .
2
Použiť mazací gél pred pohlavným stykom . Tie sú navrhnuté tak , aby napodobniť normálne mazanie pošvy a môže pohlavný styk jednoduchšie a menej bolestivé , podľa Texas detskej nemocnice pavilónu pre ženy .
3
Vyvarujte sa používania voňajúce mydla , sprcha a iné podobné výrobky . Tie môžu spôsobiť, že vaginálnej oblasti cítiť ešte suchšie .
4
Spýtajte sa svojho lekára o aktuálnom predpis estrogén krém . Vzhľadom k tomu , vaginálna suchosť nasledujúceho po doručení vášho dieťaťa je často v dôsledku poklesu vo vašich hladiny estrogénu , predpis estrogén krém môže zvýšiť tento hormón .
5
Porozprávajte sa so svojím lekárom o zmenu svojho antikoncepčnú metódu . Niektoré antikoncepčné pilulky a kondómy môžu prispieť k vaginálnu suchosť a prechod na iný spôsob by mohol pomôcť .
6
Skúste rozšírené množstvo predohry , webové stránky Women'sHealth.gov odporúča . To by mohlo povzbudiť vaše pošva produkovať viac mazivo na jeho vlastné .
7
Skip tampóny . Tampón užívanie môže prispieť k vaginálnej suchosti , podľa Texas detskej nemocnice pavilón pre ženy , tak použite podložky miesto .
Previous:Ako sa vysporiadať s Štát prvýkrát Mom
Next:Ako rozvíjať pozitívne vnímanie vlastného tela po pôrode
-
Michiganské zákonodarné zbory, ktoré sa pripojili k ďalším šiestim štátom, nedávno prekročili Michigan Time to Care zákona, ktorý zaručuje až 40 hodín platenej práceneschopnosti pre všetkých zamestnancov – vrátane zamestnancov v domácnosti, ako sú pe
-
Keď premýšľate o tom, kam ísť na večeru na konci dlhého týždňa, alebo o druhoch aktivít, ktoré by ste mohli robiť cez víkend – ako prvé vám napadnú možnosti vhodné pre deti? Dokonca aj samotná myšlienka ísť do špičkovej reštaurácie alebo so sebou vz
-
Mozog vášho dieťaťa na Bachovi:Sľuby a úskalia videí klasickej hudby pre dojčatá Veterníky, bábky a Mozart Syn Lynn W. Colin ešte nepozná svoje ABC. Nevie sčítať ani ubrať, ani nájsť hlavné mesto Bolívie na mape. Ale v 9 mesiacoch už prebieha je