Kognitívne výhody dojčenia

Dojčenie má uznávané výhody, no kognitívna výhoda (myslenie, pamäť, rozhodovanie, kreativita, správanie) je predmetom debaty. Zdravý vývoj mozgu umožňuje učenie a porozumenie.

Možné kognitívne výhody

Mnohí experti veria, že dojčenie prispieva k inteligencii, pamäti, úsudku, riešeniu problémov. Je to skutočnosť?

Dlhodobé kognitívne výhody

Štúdia v Pediatrics (2017) sledovala ~7500 plnovekových detí do 5 rokov. Hodnotila slovnú zásobu, riešenie problémov, správanie v 9 mes., 3 a 5 rokoch. Rodičia a učitelia vyplňovali dotazníky. Výsledok: žiadne dlhodobé kognitívne výhody. Krátkodobé: deti dojčené 6+ mesiacov mali lepšie riešenie problémov a menej hyperaktivity v 3 rokoch. V 5 rokoch rozdiely zmizli.

Dojčenie a inteligencia

Iné štúdie ukazujú pozitívnu koreláciu. Dve príklady:

• 3500 detí sledovaných do dospelosti. V 30 rokoch tí, čo boli dojčené, lepšie v intelektuálnych testoch, vyššie vzdelanie, vyššie príjmy.
• ~14 000 detí do 6,5 roka. Vyhodnotili lekári a učitelia. Silná korelácia medzi výlučným, dlhodobým dojčením a kognitívnym vývojom.

Prečo sa nezhovajú?

Ťažké odlíšiť, či je to mlieko alebo iné faktory (prostredie podporujúce vývoj). Materské mlieko obsahuje DHA a ARA – podporujú mozog. Umelé mlieko ich pridáva, nevieme, či majú rovnaký efekt. Dĺžka dojčenia: niektoré štúdie počítajú akékoľvek mlieko. Veria sa kumulatívny efekt – čím dlhšie, tým väčší efekt. Potrebné viac štúdií s dojčením 6+ mesiacov, rok, viac.

Čo ešte ovplyvňuje kognitívny výsledok?

• Tehotenstvo: dobrá prenatálna starostlivosť, bez fajčenia/rizík.
• Výchova: čítanie, aktívna hra, hudba, kreativita, preskúmanie vs. príliš TV.
• Genetika a rodinné prostredie: IQ rodičov, vzdelanie, príjmy.

Je dojčenie stále výhodné?

Áno. Aj bez dôkazu kognitívnej výhody: protilátky, enzýmy, biele krviny -> imunita, prevencia diareje, SIDS, detská obezita, rakovina prsia/vajčovníkov u matky.

Vplyv na predčasné deti

Štúdie vyššie = plnovekové. U predčasných mlieko robí veľký rozdiel v vývoji mozgu a CNS. Lepšie kognitívne a motorické výsledky v 18 a 30 mes., lepšie IQ v 7,5 a 8 rokoch. Lepšia ostrornosť zraku, menšej ROP (retinopatia predčasných).

Čo to znamená?

Dlhodobé efekty na kogníciu u plnovekových detí zostávajú otvorené. Potrebné viac výskumov. Medzitým: dojčenie má veľa dôvodov. Ak umelé mlieko – nedôjde k negatívnemu vplyvu na inteligenciu.

Slovo od Verywell

Štúdie dávajú info, no rôzne výsledky matú. Kому veriť? WHO a AAP odporúčajú dojčenie. Rozhodnutie je osobné. Poradte sa s partnerom, lekármi. Dôležité: zdravá výživa + bezpečné, milujúce prostredie = najlepšia podklad pre fyzický, emocionálny, správanostný a kognitívny rast.