• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Prehľad dojčenia a materského mlieka

Predné mlieko je materské mlieko, ktoré vaše dieťa dostane na začiatku každého kŕmenia, keď sú vaše prsia plné. Predné mlieko má vysoký obsah laktózy (mliečny cukor) a nízky obsah tuku a kalórií. Je tenký, vodnatý a vyzerá biely alebo modrastý.

Keď si dieťatko priložíte na prsník, aby sa začalo dojčiť, začne piť predné mlieko. Keď vaše dieťa dojčí, nízkotučné predné mlieko sa pomaly mení na vysokotučné, vysokokalorické materské mlieko nazývané zadné mlieko. Potom, keď vaše dieťa prestane dojčiť z prvej strany a vy prejdete na druhý prsník, vaše dieťa raz opäť začne piť predné mlieko.

Množstvo zadného mlieka, ktoré vaše dieťa dostane na druhú stranu, závisí od toho, ako dlho vaše dieťa kojí na tejto strane. Ak vaše dieťa pri každom dojčení odčerpáva oba prsníky, dostane predné aj zadné mlieko z oboch prsníkov.

Nerovnováha predného a zadného mlieka

Ak máte nadmerný prísun materského mlieka, môžete mať nadmerné množstvo predného mlieka. Platí to najmä vtedy, ak pri každom dojčení ponúknete oba prsníky, pretože vaše dieťa dostane väčšinou predné mlieko na prvej strane, potom prejdite na druhú stranu a získajte ešte viac predného mlieka.

Keďže sa vaše materské mlieko premení na zadné mlieko až po niekoľkých minútach kŕmenia, ak máte nadmerný prísun materského mlieka, je lepšie nechať svoje dieťa úplne odčerpať jeden prsník, aby získalo časť zadného mlieka predtým, ako prejde na druhý prsník.

Predné mlieko je redšie a môže vaše dieťa zasýtiť, no neuspokojí ho na veľmi dlho. Bábätká, ktoré pijú iba predné mlieko, sa častejšie dojčia a môžu skončiť prejedaním.

Tiež sa verí, že príliš veľa predného mlieka spôsobuje u detí žalúdočné a gastrointestinálne (GI) problémy. Cukor navyše zo všetkého toho predného mlieka môže spôsobiť príznaky, ako je plynatosť, bolesť brucha, podráždenosť, plač a uvoľnené, zelené pohyby čriev. Môžete si dokonca myslieť, že vaše dieťa má koliku.

Ak máte nadbytok mlieka a vaše dieťa vykazuje známky príliš veľkého množstva predného mlieka, mali by ste sa pokúsiť prinútiť svoje dieťa, aby pri každom kŕmení prijímalo viac zadného mlieka. Okrem toho, že sa porozprávate s lekárom svojho dieťaťa, tu je návod, ako sa môžete pokúsiť napraviť túto situáciu.

Pumpa na odstránenie predného mlieka

Pred začatím dojčenia si minútu alebo dve odsávajte alebo odsávajte z prsníkov trochu predného mlieka. Odstránením časti predného mlieka vopred môžete svojmu dieťaťu pomôcť dostať sa k zadnému mlieku počas kŕmenia.

Odsávanie pred dojčením tiež pomáha zmäkčiť prsia a spomaliť rýchly tok materského mlieka. Tvrdé prsia a rýchly tok sú ďalšie bežné problémy, ktoré sa vyskytujú pri nadmernom prísune mlieka.

Sestra na jednom prsníku

Pri každom kŕmení dojčite len z jednej strany. Keď dojčíte len z jednej strany, vaše dieťa dostane predné mlieko na začiatku kŕmenia a bude pokračovať na tej istej strane, aby na konci kŕmenia dostalo vysokokalorické plniace zadné mlieko.

Neobmedzujte kŕmenie

Nechajte svoje dieťa zostať na prvej strane tak dlho, ako bude chcieť. Nedávajte dieťaťu časový limit na dojčenie. Nechajte svoje dieťa zostať pri prsníku tak dlho, kým sa bude cítiť plné a spokojné.

Ak vaše dieťa po kŕmení začne v krátkom čase plakať alebo prejavovať známky hladu, položte ho späť na ten istý prsník, ktorý ste práve dojčili. Vaše dieťa dostane viac zadného mlieka, ak ho priložíte späť na prsník, ktorý práve dojčilo. Ak prejdete na druhý prsník, vaše dieťa opäť dostane predné mlieko.

Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy týkajúce sa dojčenia a materského mlieka, porozprávajte sa so svojím lekárom, detským lekárom, laktačnou poradkyňou alebo miestnou skupinou pre dojčenie, ktorá vám poskytne ďalšie informácie a pomoc.