Prehľad dojčenia a predmlieka

Predmlieko je materské mlieko, ktoré vaše dieťa dostáva na začiatku každého kŕmenia, kedy sú vaše prsia plné. Predmlieko je vysoko v laktóze (mliečnom cukri) a nízke v tukoch a kalóriách. Je tenké, vodnaté, a vyzerá biele alebo modrozelenkavo.

Keď položíte svoje dieťa na prsia, aby ste začali dojčiť, začnú piť predmlieko. Kým vaše dieťa dojčí, nízko tukové predmlieko sa pomaly mení na vysokotukové, vysokokalorické materské mlieko zvané zádové mlieko. Potom, keď vaše dieťa prestane dojčiť na prvej strane a vy prejdete na druhú stranu, vaše dieťa znova začína piť predmlieko.

Množstvo zádového mlieka, ktoré vaše dieťa dostane na druhej strane, závisí od toho, ako dlho vaše dieťa dojčí na tej strane. Ak vaše dieťa vyprázdni obe prsia každýkrát, keď dojčí, dostanú predmlieko aj zádové mlieko z oboch prsí.

Nedostatok rovnováhy predmlieko-zádové mlieko

Ak máte nadbytočné množstvo materského mlieka, môžete mať nadmerné množstvo predmlieka. To je najmä pravdivé, ak ponúkate obe prsia pri každom dojčení, pretože vaše dieťa dostane veľa predmlieka na prvej strane, potom prejde na druhú stranu a dostane ešte viac predmlieka.

Pretože vaše materské mlieko sa nemení na zádové mlieko kým niekoľko minút do kŕmenia, ak máte nadmerné množstvo materského mlieka, je lepšie nechať vaše dieťa úplne vyprázdniť jedno prsia, aby dostalo niektoré zádové mlieko, pred prechodom na druhú stranu.

Predmlieko je tenké a môže naplniť vaše dieťa, ale neuspokoji ich na dlho. Babatká, ktoré pijú len predmlieko, majú tendenciu dojčiť častejšie, a môžu skončiť s prejedaním.

Príliš veľa predmlieka sa tiež verí, že spôsobuje žalúdkové a gastrointestinálne (GI) problémy u babatiek. Extra cukor z všetkého toho predmlieka môže spôsobiť symptómy ako plyny, brušná bolesť, podráždenosť, pláč a volné, zelené stolice. Môžete aj myslieť, že vaše dieťa má koliky.

Ak máte nadbytočné množstvo mlieka a vaše dieťa ukazuje znaky príliš veľa predmlieka, chcete sa pokúsiť dostať vaše dieťa, aby bralo viac zádového mlieka pri každom kŕmení. Okrem poradenstva s lekárom vášho dieťaťa, tu je ako môžete skúsiť napraviť túto situáciu.

Pumpovať na odstránenie niektorého predmlieka

Pumpujte alebo vytlačte niektoré predmlieko z vašich prsí minútu alebo dve predtým, ako začnete dojčiť. Odstránením niektorého predmlieka vopred, môžete pomôcť vašiemu dieťa dostať sa k vašemu zádovému mlieku počas kŕmenia.

Pumpovanie pred dojčením tiež pomáha zmykčiť prsia a spomaliť rýchly tok materského mlieka. Tvrdé prsia a rýchly tok sú ďalšie bežné problémy, ktoré sa vyskytujú s nadbytočným množstvom mlieka.

Dojčiť na jednom prsia

Dojčiť len z jednej strany počas každého kŕmenia. Keď dojčujete len z jednej strany, vaše dieťa dostane predmlieko na začiatku kŕmenia a pokračuje na tej istej strane, aby dostalo vysokokalorické, napĺňajúce zádové mlieko na konci kŕmenia.

Neobmedzujte kŕmenia

Nechajte vaše dieťa zostať na prvej strane tak dlho, ako chce. Nenastavujte časový limit pre vaše dieťa na dojčenie. Nechajte vaše dieťa zostať u prsia tak dlho, kým sa necítia najedené a uspokojené.

Ak, po kŕmení, vaše dieťa začne plakať alebo ukáže znaky hladu v krátkom čase, položte vaše dieťa späť na to isté prsia, ktoré ste práve dojčili. Vaše dieťa dostane viac zádového mlieka, ak položíte vaše dieťa späť na prsia, ktoré práve dojčilo. Ak prejdete na druhú stranu, vaše dieťa znova dostane predmlieko.

Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy ohľadom dojčenia a predmlieka, poradajte sa so svojím lekárom, lekárom vášho dieťaťa, laktačnou poradkyňou alebo miestnou skupinou na podporu dojčenia pre viac informácií a asistenciu.

Previous:

Next: