• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako čistiť odhubávač prsí: Rýchle tipy, ktoré by ste mali vedieť

​​Poskytovanie matejného mlieka je jedna z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť pre zdravie a vývoj vášho dieťaťa. Odhubávanie mlieka je jeden spôsob, ako poskytnúť matejné mlieko vašemu dieťaťu. Avšak baktérie môžu rýchlo rásť v matejnom mlieku alebo zvyškoch mlieka, ktorý zostáva na častiach odhubávača.

Dodržiavanie týchto krokov môže udržať váš odhubávač čistý a pomôcť chrániť vaše dieťa pred týmito baktériami.

Poznámka: Ak sa vaše dieťa narodilo predčasne alebo má iných zdravotných starostí, zdravotnícky tím vášho dieťaťa môže mať ďalšie odporúčania pre bezpečné odhubávanie matejného mlieka. Pozrite si Poskytovanie matejného mlieka pre predčasné a nemocné novorodené pre viac informácií.

Pred každým použitím:

• Umyjte si ruky. Umyjte si ruky dobre mydlom a vodou po 20 sekúnd.

• Montujte. Montujte čistú sadu odhubávača. Skontrolujte, či sa sada odhubávača alebo hadička nezasplešnela alebo znečistila počas ukladania. Ak je hadička zasplešnelá, vyhoďte ju ihneď a vymeniť.

• Vyčistite, ak používate zdieľaný odhubávač. Vyčistite ovládače, vypínač a pracovnú plochu dezinfekčným uterákom.

Po každom použití:

• Uložte mlieko bezpečne. Uzavrite fľašu so zberom mlieka alebo zapečatite zberový sack, označte dátum a čas a ihneď umiestnite do chladničky, mrazničky alebo chladenej tašky s ľadovými balíčkami.

• Ak bude zberový kontajner uložený v nemocnici alebo zariadení starostlivosti o deti, pridajte meno na štítok.

• Vyčistite oblasť odhubávania. Obzvlášť ak používate zdieľaný odhubávač, vyčistite ovládače, vypínač a pracovnú plochu dezinfekčnými uterákmi.

• Rozobte a skontrolujte sadu odhubávača. Rozobte hadičku odhubávača a rozdeľte všetky časti, ktoré prichádzajú do kontaktu s prsiami/matejným mliekom (napr. klobúky, ventily, membrány, konektory a fľaše na zber mlieka).

• Vypláchnite sadu odhubávača. Vypláchnite časti odhubávača, ktoré prichádzajú do kontaktu s prsiami/matejným mliekom pod tečúcou vodou, aby ste odstránili zvyšky mlieka.

• Vyčistite sadu odhubávača. čo najskôr po odhubávaní vyčistite časti sady, ktoré prichádzajú do kontaktu s prsiami/matejným mliekom jedným z nasledujúcich spôsobov.

• Umyjte ručne.

• Použite umývací misky. Umiestnite časti odhubávača do čistej umývaciej misky použitej len na umývanie vybavenia na krmenie kojencov. Nepokladajte časti odhubávača priamo do umývadla, pretože baktérie v umývadlách alebo odvodoch by mohli kontaminovať odhubávač.

• Pridajte mydlo a vodu. Naplňte umývaciu misku horúcou vodou a pridajte mydlo.

• Šetrte. Umyjte predmety čistou šetkou, ktorá sa používa len na čistenie predmetov na krmenie kojencov.

• Vypláchnite. Vypláchnite držením predmetov pod tečúcou vodou, alebo ponošením do čistej vody v samostatnej miski, ktorá sa používa len na čistenie predmetov na krmenie kojencov.

• Uvoľnite. Nechajte ich dokladne vyschnúť na vzduchu. Umiestnite časti odhubávača, umývaciu misku a šetku na fľašu na čistý, nepoužitý utierok alebo papierový utierok v oblasti chránenej pred prachom a špinou. Nepoužívajte utierok na trenie alebo utieranie predmetov, pretože to môže preniesť baktérie na predmety.

• Umyjte v umývačke riadu (ak to odporúča výrobca sady odhubávača).

• Umyjte. Umiestnite rozobrané časti odhubávača do umývačky riadu. Uistite sa, že malé predmety umiestnite do uzatvoreného košíka alebo siteneho prádelného vrecka, aby ne skončili v filtri umývačky. Ak je to možné, spustite umývačku s horúcou vodou a sušiacim cyklom teplom (alebo sterilizujúcim nastavením); to môže pomôcť zabiť viac baktérií.

• Vyjmite z umývačky. Umyjte si ruky mydlom a vodou pred výberom a uložením umytých predmetov. Ak predmety nie sú úplne suché, umiestnite ich na čistý, nepoužitý utierok alebo papierový utierok, aby sa dokladne vysušili na vzduchu pred uložením. Nepoužívajte utierok na trenie alebo utieranie predmetov, pretože to môže preniesť baktérie na predmety.

• Vyčistite umývaciu misku a šetku na fľašu. Ak používate umývaciu misku alebo šetku na fľašu pri čistení častí odhubávača, dobre ich vypláchnite a nechajte ich vyschnúť na vzduchu po každom používaní. Zvážte ich umývanie každé pár dní, buď v umývačke riadu s horúcou vodou a sušiacim cyklom teplom, ak sú bezpečné do umývačky, alebo ručne s mydlom a teplou vodou.

Tipy na manipuláciu s hadicou odhubávača:

• Keď sa používa správne, hadica odhubávača sa nedotýka odhubávaného mlieka a nemusí byť rutinné čistená.

• Majte náhradnú sadu hadíc k dispozícii v prípade, že tá, ktorú používate, znečistí alebo poškodí.

• Ak vaša hadica má na konci odhubávacej relácie vodné kapičky, odpojte hadicu od klobúka/sady odhubávača, ale nechajte ju pripojenú k odhubávaču. Pustite odhubávač na pár minút, kým hadica nepreschnie.

• Ak vaša hadica má mlieko alebo plieseň vo vnútri, vyhoďte ju ihneď, pretože je ťažké ju správne vyčistiť. Vymeniť ju za novú sadu hadíc, a skontrolujte, či sa problém nestal preto, lebo

• Ventily alebo membrány musia byť vymenene.

• Hadicá bola nesprávne pripojená k odhubávaču.

• Ak je vonkajšia časť vašej hadice znečistená, vytrite ju vlhkou utierkou alebo dezinfekčným uterákom.

Pre dodatočnú ochranu, sterilizujte:

Pre dodatočné odstránenie baktérií, sterilizujte časti odhubávača aspoň raz denne. Sterilizovanie je obzvlášť dôležité, ak je vaše dieťa mladšie ako 3 mesiace, narodilo sa predčasne, alebo má oslabený imunitný systém kvôli chorobe alebo liečbe (ako je chemoterapia pre rakovinu). Denná sterilizácia častí odhubávača nemusí byť potrebná pre staršie, zdravé deti, ak sú časti pečlivé umyté po každom použití. Sterilizujte všetky predmety (vrátane šetky na fľašu a umývacej misky!) pomocou jednej z nasledujúcich možností.

Poznámka: Ak používate umývačku riadu s horúcou vodou a sušiacim cyklom teplom (alebo sterilizujúcim nastavením) na čistenie predmetov na krmenie kojencov, samostatný krok sterilizovania nie je potrebný.

• Najprv vyčistite. Časti odhubávača, šetky na fľaše a umývacie misky by mali byť sterilizované až po tom, čo boli vyčistené.

• Sterilizujte. Sterilizujte sadu odhubávača, šetky na fľaše a umývacie misky jedným z nasledujúcich spôsobov. Skontrolujte pokyny výrobcu o tom, či predmety môžu byť sterilizované parou alebo varením.

• Para. Použite mikrovlnnú rúru alebo zapojovací systém pary podľa pokynov výrobcu.

• Varenie.

• Umiestnite rozobrané predmety, ktoré je bezpečné variť, do hrnca a zakryjte vodou.

• Dajte hrnec na ohňa a dovedte k varu.

• Varte 5 minút.

• Vyjmite predmety s čistými kleštiami.

• Nechajte dokladne vyschnúť na vzduchu. Umiestnite sterilizované časti odhubávača, umývaciu misku a šetku na fľašu na čistý, nepoužitý utierok alebo papierový utierok v oblasti chránenej pred prachom a špinou. Nepoužívajte utierok na trenie alebo utieranie predmetov, pretože to môže preniesť baktérie na predmety.

Bezpečné ukladanie kým nie je potrebné:

Nechajte čisté časti odhubávača, šetky na fľaše a umývacie misky dokladne vyschnúť na vzduchu pred uložením, aby ste pomohli predchádzať rastu baktérií a plesne. Keď sú úplne suché, predmety by mali byť uložené v čistenej, chránenej oblasti, aby sa predišlo kontaminácii počas ukladania.

• Umyjte si ruky. Umyjte si ruky dobre mydlom a vodou.

• Montujte. Zložte spoločne čisté, suché časti odhubávača.

• Uložte bezpečne. Umiestnite zmontovanú sadu odhubávača do čistenej, chránenej oblasti, napr. do nepoužitého, uzatvorného sacku na ukladanie potravín. Uložte umývacie misky a šetky na fľaše v čistej oblasti.

Ďalšie informácie a zdroje:

• Sterilizovanie a zahrievanie flašiek pre kojence
• Tipy na zamraďovanie a chladenie matejného mlieka
• Vyjadrenie matejného mlieka na pracovisku
• Čistenie odhubávača prsí (US Food and Drug Administration)
• Odporúčania pre kojenie (Centers for Disease Control and Prevention)