• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Meniace sa telo: Odpovede pre chlapcov s autismom

Keď sa staráte, vaše telo sa mení. Je to súčasť dorastania. Volá sa to puberta.

Čo je puberta?

Puberta je, keď sa telo človeka mení, kým ide z byť dieťaťa k byť dospelým. Chlapci sa stávajú mužmi. Dievčatá sa stávajú ženami. Zmeny puberty prebiehajú pomaly.

Keď sa veci menia, môže to byť trochu strašné, ale vedieť, čo sa bude diať, vám pomôže cítiť sa lepšie. Keď máte otázky, pýtajte sa mamu, otca, lekára alebo iného dôveryhodného dospelého.

Čo sa stane s mojim telom?

B prie puberty vaše telo prejde mnohými zmenami. Je to zdravé a normálne.

Najprv sa vám koža na tvári zmazne a môžete dostať akné. Váš hlas bude hlbší.

Chlpatina vyrastie na častiach tela iných ako hlava. Bude rásť na tvári, pod pažiami, na hrudi a vo vašej intimnej zóne (časti tela krytej spodným prádlom). Ruky a nohy budú chlpatejšie. Keď budete zpocívať, bude to smrdieť, najmä pod pažiami.

Váš penis a semenníky (gule) sa zväčšia. Niekoľkokrát sa vám penis zväčší a ztvrdne. To sa volá erekcia.

Prečo sa mi penis ztvrdne?

Niekoľkokrát sa erekcie len stavia. Inokedy nastanú, keď sa dotknete penisu niečo sa naň natrie. Volá sa to ejakulácia, kedy z penisu vytečie lepivá kvapalina zvaná semeno.

Keď ejakulujete v noci vo spánku, volá sa to mokrý sen. Erekcie, ejakulácie a mokré sny sú normálnou časťou puberty.

Ako sa budem cítiť?

Puberta môže spôsobiť silné emócie, ako hnev. Môžete mať aj iné pocity:

• Môžete sa cítiť šťastný v jednej chvíli a smutný v druhej.
• Môžete si myslieť, že niekto iný je milý, a veľmi sa vám páči.
• Môžete mať chuť sa dotýkať v intimnej zóne.

Tieto pocity sú normálne a súčasťou dorastania.

Čo je súkromné?

Súkromné znamená, keď ste sami. Vaša izba a kúpeľňa sú súkromné miesta. Máte aj súkromné časti tela, ktoré sú kryté vašim spodným prádlom. Niektoré zmeny, ktoré prichádzajú s pubertou, sa musia riešiť v súkromí.

Čo robiť v súkromí

Dotýkajte sa. Je v poriadku sa dotýkať svojich súkromných častí, keď ste sami v kúpeľni alebo vo svojej izbe so zatvorenými dverami. Ejakulácie a mokré sny sa dejú v súkromí. Nedotýkajte sa svojich súkromných častí vo verejnosti. Verejné miesta sú tam, kde sú iní ľudia, ako trieda, reštaurácia ihrisko.

Váš mam, otec alebo lekár môžu byť potrebovať skontrolovať vašu intimnú zónu, aby ju udržali čistú a zdravú. Nikto iný by sa nemal dotýkať vašej intimnej zóny a vy by ste sa nikdy nemali dotýkať intimnej zóny inej osoby. Ak vás niekto (aj dospelý) dotkne vašej intimnej zóny tak, že sa budete cítiť zle, povedzte „Nie!“ a povedzte to mamke, otcovi alebo inému dôveryhodnému dospelému.

Keď budete starší a pripravení mať priateľku alebo priateľa, porozprávajte sa s rodičom, lekárom alebo iným dôveryhodným dospelým o sexu a zdravých vzťahoch.