• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Poloha pri dojčení v ľahu na boku:Kedy a ako to urobiť?

Poloha pri dojčení v ľahu na boku je, keď si ľahnete na bok a položíte bábätko vedľa seba na bok. V tejto polohe stojíte tvárou k sebe s hlavou vášho dieťaťa na úrovni vašich pŕs. Preto je tiež známa ako poloha v ľahu alebo ľahu.

Odborníci považujú túto polohu za pohodlnú a bezpečnú pre bábätká a mamičky. Túto techniku ​​môžete vyskúšať, keď je pre vás polohovanie alebo prisatie bábätka náročné v iných polohách. Bez ohľadu na polohu kŕmenia, ktorú si vyberiete, nezabudnite umiestniť dieťatko na spánok do postieľky na chrbát. V prípade akýchkoľvek problémov súvisiacich s dojčením sa okrem výskumu vždy poraďte s odborníkom na laktáciu.

Čítajte ďalej, pretože ponúkame prehľad o výhodách dojčenia v ľahu na boku a kroky na zabezpečenie hladkého dojčenia pre vás a vaše dieťa v tejto polohe.

Kedy je poloha pri dojčení v ľahu na boku dobrou voľbou?

Obrázok:Shutterstock

Dojčenie v ľahu na boku je tou správnou voľbou, keď uprednostňujete dojčenie v ľahu. Dojčenie v polohe na boku môže byť pohodlnejšie v nasledujúcich situáciách (1).

1. V nemocnici

Polohy pri dojčení v ľahu na boku a v polohe na chrbte môžu byť pohodlné polohy pri kŕmení, keď práve porodíte a ste v nemocnici. Poloha poskytuje odpočinok matke a zároveň umožňuje opatrovateľke. Vždy pamätajte na to, aby ste mali postranné zábrany hore, keď je vaše dieťa na posteli.

2. Po cisárskom reze

Poloha v ľahu na boku a držanie pri futbale sú dobrou voľbou pre mamičky, ktoré podstúpili pôrod cisárskym rezom. Novorodenci nemôžu vyvíjať tlak na miesto rezu alebo žalúdka pri kŕmení v ležiacej polohe.

3. Násilné sklamanie alebo nadmerná ponuka

Môžete si zvoliť polohu v ľahu na boku, ak máte násilné odstavenie alebo nadmerný prísun materského mlieka. Bábätká lepšie zvládajú tok mlieka v polohe na boku. Tok mlieka môže byť tiež znížený, pretože účinok gravitácie je menší v polohe na boku ako v sede. Bábätká môžu tiež vypľuť ďalšie mlieko bez vdýchnutia alebo zadusenia.

4. Nie je potrebné sedieť uprostred noci

Dojčenie v ľahu na boku môže byť pohodlné počas noci. Niekoľkonásobné sedenie v noci môže byť pre mamičky únavné. Mnohé matky uprednostňujú bezpečný spánok s bábätkami, najmä po nočnom dojčení. Zdieľanie postelí však nemusí byť pre bábätká bezpečné. American Academy of Pediatrics (AAP) odporúča po dojčení umiestniť vaše dieťa späť do postieľky alebo kočíka, aby sa znížilo riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS) v dôsledku spoločného spánku.

5. Veľké prsia

Niektoré matky môžu mať problém prisať a dojčiť deti v mnohých polohách kvôli veľkým prsiam. Poloha na boku môže byť pre nich nenáročnejšia a pohodlnejšia možnosť. Môžete vyhľadať pomoc laktačnej poradkyne, aby ste sa naučili správne polohy prisávania a kŕmenia počas prvých dní.

6. Keď je sedenie namáhavé

Dojčenie dieťaťa v sede môže byť pre mnohé matky námaha, najmä pri kŕmení novorodencov, ktorí potrebujú časté kŕmenie. Matky sú tiež pravdepodobne po pôrode unavené, preto je príliš dlhé sedenie ťažkopádne. V takýchto prípadoch je najlepšou polohou pri dojčení dojčenie v ľahu na boku.

7. Počas choroby

Poloha v ľahu na boku môže byť relaxačná pre mamičky, ktoré sú unavené alebo choré. Počas dojčenia v tejto polohe si môžete ľahnúť a odpočívať. Únava a choroba môžu spôsobiť, že mamičky po dojčení zaspia. Po dojčení vždy ponechajte dieťa v postieľke.

8. Bábätko je ospalé

Poloha na boku alebo držanie pri futbale vám môže pomôcť kŕmiť ospalé dieťa dlhší čas. Môže to pomôcť dieťaťu odpočívať a dobre sa kŕmiť. Umiestnite dieťa do postieľky, keď dieťa skončí s kŕmením.

Môžete dojčiť novorodenca ležiaceho na boku?

Obrázok:Shutterstock

Áno, dieťatko môžete dojčiť v polohe na boku hneď od prvého kŕmenia. Môžete použiť vankúš alebo prikrývku na podopretie novorodenca pri dojčení v polohe na boku. Vankúš alebo prikrývku umiestnite tak, aby dieťatku uľahčili prístup k prsníku. Uterák môžete zrolovať a položiť za chrbát dieťaťa, aby jeho bruško smerovalo k vám a neotáčalo sa hlavičkou, aby sa prisalo.

Počas dojčenia novorodenca zostaňte bdelí, pretože zdieľanie lôžka môže zvýšiť riziko SIDS (2). Po kŕmení nechajte dieťa späť v postieľke. Kým môžete kŕmiť v polohe na boku, zvyčajne sa uprednostňuje poloha v ľahu na chrbte, aby ste mali s dieťaťom maximálny kontakt koža na kožu hneď po narodení.

Ako dojčiť v polohe na boku?

Obrázok:Shutterstock

Nasledujúce kroky vám môžu pomôcť zaistiť pohodlie a správne prisatie počas dojčenia v polohe ležmo na boku (3).

1. Ľahnite si na posteľ, pohovku alebo podlahu do pohodlnej polohy.

1. Otočte sa nabok a položte vankúš na podopretie hlavy. Pre väčšie pohodlie môžete pridať vankúše na chrbát alebo medzi kolená.

1. Môžete držať chrbát a boky v jednej línii alebo pokrčiť kolená, aby ste sa vyhli bolesti chrbta.

1. Položte dieťa na bok a tvárou k vám. Uistite sa, že hlavička dieťaťa smeruje k prsiam a chodidlá smerom k vašim chodidlám.

1. Na podopretie hlavy alebo dieťaťa môžete použiť rameno na ležiacej strane. Na podopretie bábätka je možné umiestniť aj vankúšiky.

1. Ak sa nechcete zohnúť, aby sa vaše dieťa načiahlo na bradavku, priblížte ju k prsníku.

1. Keď sú ústa vášho dieťaťa otvorené a jazyk spustený, môžete ho pohladiť po líci. To stimuluje reflex zakorenenia u novorodencov a novorodenci otvoria ústa, aby sa prisali.

1. Vložte bradavku do úst svojho dieťaťa, keď ju dokorán otvorí, a nechajte ju, aby sa zaistila.

1. Kŕmte dieťa, kým sa nenasýti. Môžete udržiavať očný kontakt alebo sledovať, či sa dieťa dobre kŕmi.

1. Medzi ústa a prsník dieťaťa môžete vložiť prst, aby ste prerušili sanie, ak dieťa nie je dobre prisaté alebo ak zaspí, kým je stále prisaté k prsníku.

1. Po kŕmení položte svoje dieťa na postieľku.

Zlepšuje poloha dojčenia v ľahu na boku prisatie dieťaťa?

Poloha pri dojčení v ľahu na boku môže v niektorých prípadoch pomôcť dieťaťu lepšie sa prisať. Napríklad matky s väčšími prsiami môžu mať pocit, že dieťa sa lepšie prisaje, keď ho kŕmia v polohe na boku. Ak sa bábätko neprisáva dobre alebo sa nedostatočne kŕmi v iných polohách, môžete skúsiť dojčiaci polohu v ľahu na boku.

Aj keď poloha v ľahu na boku môže zlepšiť prisatie dieťaťa, môžete prisatie ľahko zlomiť, ak dieťa uhryzne alebo poraní bradavku.

Nájdenie pohodlnej polohy na kŕmenie, ktorá umožňuje dobré prisatie, môže matke a dieťaťu trvať niekoľko pokusov a dlhší čas. Nebojte sa, ak budú prvé pokusy neúspešné. Deti sa tiež postupne učia dobre sa prisať.

Počas prvých dní materstva je vhodné vyhľadať pomoc opatrovateľa alebo člena rodiny. Môžu umiestniť dieťa do postieľky v prípade, že zaspíte. Aj keď poloha pri dojčení v ľahu na boku môže byť pohodlná, môžete vyskúšať aj iné polohy.

Môžete tiež požiadať o pomoc zdravotnú sestru alebo certifikovanú laktačnú poradkyňu, aby ste sa dozvedeli viac o vhodných polohách dojčenia pre vás a vaše dieťa.