• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Čo je tandemové dojčenie? Výhody a výzvy

Tandemové dojčenie je prax kŕmenia dvoch nutrieb rôzneho veku súčasne. Táto prax je osobnou voľbou dojčiacej matky. Často je potrebná, ak žena porodí druhé dieťa, kým ešte dojí predchádzajúce.

Či chcete dojčiť dva nutria súčasne alebo nie, je otázkou voľby. Hoci nemusí byť ľahké dojčiť batolata a nutrie súčasne, môžete sa rozhodnúť to robiť, ak ste zdraví a váš lekár vám dáva zelenú.

Americká akadémia rodinnej medicíny uvádza: „Ak je tehotnosť normálna a matka je zdravá, dojčenie v tehotnosti a tandemové kŕmenie je osobné rozhodnutie ženy.“

Ak ste sa rozhodli tandemovo dojčiť, tento príspevok je pre vás, pretože vám povieme všetko o tandemovom dojčení, vrátane jeho výhod a nevýhod.

Tandemové dojčenie vs. dojčenie dvojčat

Pri dojčení dvojčat dojíte dva nutria, ktoré sú dvojčatá, kdeže pri tandemovom dojčení dojíte dva nutria rôzneho veku. Podobnosť medzi tandemovým dojčením a dojčením dvojčat je, že budete dojčiť alebo kŕmiť dva nutria naraz.

Avšak pri tandemovom dojčení by jedno dieťa bolo menej závislé na dojčacom mlieku, pretože už začalo s pevninou.

Kedy zvážiť tandemové dojčenie?

Tandemové dojčenie sa stáva možnosťou a môže byť nevyhnutné v akomkoľvek z nasledujúcich prípadov:

• Zotehotneli ste rýchlo hneď po narodení staršieho dieťaťa.
• Veríte v odvovávanie staršieho dieťaťa, keď je pripravené.
• Chcete pokračovať v poskytovaní emočnej väzby cez dojčenie staršiemu dieťaťu.
• Cítite, že ešte nie je čas odvoviť staršie batolat.

Ako začať s tandemovým dojčením?

Keď sa rozhodnete tandemovo dojčiť, musíte zvážiť určité situácie a urobiť určité kroky, aby ste splnili potreby oboch vašich detí, fyzické aj emočné. Tu sú niektoré veci, na ktoré sa zamyslieť, keď začínate s tandemovým dojčením:

1. Porozprávajte sa so svojim batolatom pred príchodom nutria. Vysvetlite, že môžu čoskoro mať brata alebo sestru, ktorý nemôže jesť ani piť iné typy jedla a že nutrie potrebuje byť častejšie dojčené.
2. Pomaly predstavte svoje staršie dieťa novému nutriu. Zoberte polohu, ktorá vám a vašim dieťatám vyhovuje.
3. Majte na pamäti, že vaše nutrie potrebuje byť kŕmené non-stop, pretože je to kľúčové pre to, aby dostali všetku dobroť vášho dojčacieho mlieka. Keď nakŕmite svoje nutrie, pokračujte a nakŕmte svoje batolat.
4. Dojčacie mlieko sa mení v priebehu tehotnosti. Keď sa vaše dieťa narodí, vaše telo bude produkovať kolostrum (v malých množstvách), čo je kľúčové pre vaše nutrie. Avšak vaše staršie dieťa nemusí ukázať záujem o dojčenie kvôli zmene chuti mlieka.
5. Môžete sa obávať, že úroveň kolostra poklesne kvôli tandemovemu kŕmeniu. Pamatujte, že bez ohľadu na to, koľkokrát vaše batolat kŕmi, kolostrum bude stále dostupné pre vaše nutrie.
6. Porozprávajte sa so svojím pediatrom o tandemovom dojčení. To im pomôže prístup k rastovému procesu vášho nutria, aby ste mohli upraviť svoje kŕmovacie rozvrhy a dať vašemu nutriu potrebnú výživu.
7. Vaša voľba tandemového dojčenia nemusí byť podporená vašou rodinou alebo priateľmi. Avšak, ak ste v poriadku s tandemovým dojčením oboch vašich detí a sú zdravé a prosperujú, môžete pokračovať v dojčení ich.
8. Kŕmenie dvoch nutrieb naraz môže byť stresujúce. Neignorujte potreby vášho tela. Jesť zdravú a výživovú dietu, a pite dostatok vody, aby ste zostali hydratovaní. Dojčenie berie v priemere dodatočne 500 kalórií denne. Ak ste na nejakej diete, možno budete musieť brať dodatočné doplnky.
9. Ak veci nepojdú podľa plánu, a cítite sa preťažení tandemovým dojčením, neprehanajte to len preto, že ste urobili rozhodnutie. Začnite odvovávať svoje batolat bez pocitu viny, pretože môžu dostať potrebnú výživu z iného jedla.

Výhody tandemového dojčenia

Nasleduje niekoľko výhod tandemového dojčenia pre vás a vaše deti:

• Tandemové dojčenie pomáha zvyšovať zásobovanie dojčacim mliekom. Čím viac dojíte, tým viac vaše telo produkuje mlieko.
• Môže tiež minimalizovať preplnenie prsov, ktoré môže nastať v prvom týždni po porode.
• Ak máte preaktívne uvoľnenie mlieka (silné vyhadzovanie mlieka), môžete dojčiť svoje batolat na reguláciu prúdu a potom uchopiť nutrie.
• Môžete znižovať žiarlivosť a trenie medzi vašimi deťmi zdieľaním dojčiacej aktivity s oboma. Ak dojíte nutrie ako prvé, poskytnite svojmu batolatovi špeciálny košík plný kníh a hračiek.
• Tandemové dojčenie umožňuje viazať sa s oboma vašimi deťmi a uspokojiť ich emočné a fyzické potreby.
• Ak veríte v dieťa-vedené odvovávanie, tandemové dojčenie vám môže pomôcť zabezpečiť, že vaše batolat pokračuje v získavaní výhod dojčenia.

Výzvy tandemového dojčenia

Tandemové dojčenie prichádza so svojou sadou výziev.

• Tandemové dojčenie môže byť náročné, fyzicky aj emočne, na matku.
• Umiestnenie vášho nutria a batolata na dojčenie môže byť až do nájdenia optimálnej polohy veľmi náročné.
• Riešenie aversie a agitácie k dojčeniu (BAA) pri tandemovom dojčení môže vziať daň na matku emočne.
• Splnenie kŕmovacích potrieb oboch nutrieb vás môže nechať s veľmi málo voľným časom, čo môže spôsobiť frustráciu.

Vhodné polohy pre tandemové dojčenie

Možno budete musieť trochu experimentovať, aby ste našli ideálnu polohu vhodnú pre oboch vašich detí. Môžete skúsiť rôzne polštáre, ktoré by mohli pomôcť. Tu sú niekoľko polôh, ktoré by ste mohli skúsiť:

• Obe deti v cradle polohe, kým nohy nutria odpočívajú na batolatovi.
• Umiestnite nutrie do cradle polohy, kým batolat môže sedieť vedľa vás s kolenami preč.
• Umiestnite oboch detí podľa vašich bokov pod rukami. Toto sa nazýva rugby alebo americký football hold. Ich hlavy podporujte dlanami, a ich telá by mali byť držené tesne pri vašich bokoch. Môžete umiestniť polštáre podľa vašich bokov a pod rukami.

Tandemové dojčenie je unikátna a špeciálna príležitosť. Hoci môže byť unavujúce a prekonávajúce, je to odmenujúca skúsenosť. Kým vy a vaše oba deti ste šťastní a zdraví, môžete pokračovať v ich dojčení. Avšak je dôležité poradiť sa s vašim lekárom, pôrodnou asistentkou a pediatrom pred akýmkoľvek rozhodnutím.