• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

3 nesporné tipy na vychovanie sebavedomých detí z najstarších kultúr na svete

Môžeme bezpečne predpokladať, že všetci rodičia chcú vychovávať sebavedomé, empatické a odolné deti. Niet pochýb o tom, že ide o rozvíjajúcu sa cestu, ale čo keby sme vám povedali, že to zvládnete bez kriku, naliehania alebo prestávok? Teraz to je vysoký cieľ.

Expert na rodičovstvo a New York Times najpredávanejšia autorka Michaeleen Doucleff, Ph.D., je na túto úlohu:pre svoju knihu Hunt, Gather, Parent , cestovala po celom svete (so svojou 3-ročnou dcérou) a robila rozhovory s rodinami z najstarších kultúr sveta o ich rodičovských štýloch – niečo ako Modré zóny rodičovstva, ak poznáte prácu Dana Buettnera. V tejto epizóde podcastu mindbodygreen sa Doucleffová podelila o niektoré zo svojich ohromujúcich zistení a my sme zachytili niektoré z hlavných bodov nižšie:

1. Neodháňajte ich, kým sa zaujímajú o domáce práce.

„Jednou z kľúčových vecí je nikdy neodohnať dieťa, ak prejavuje záujem o domáce práce,“ vyhlasuje Doucleff. „Deti prídu a budú chcieť pomôcť s praním či večerou a americkí rodičia im často povedia:‚Nie, choď sa hrať‘.“ Časom to dieťa začne chápať, že do tohto tímového úsilia nepatrí, čo podľa Doucleffa v skutočnosti znižuje pravdepodobnosť, že budú pomáhať, keď starnú. „Túžba pomáhať a byť súčasťou tohto tímu sa u amerických detí zvyčajne vytratí približne vo veku 6 alebo 7 rokov,“ dodáva.

To znamená, že navrhuje nechať svoje deti prispievať k čomukoľvek, na čom pracujete, bez ohľadu na ich vek. Ešte lepšie:„Premeňte prácu na spoločenskú udalosť,“ hovorí Doucleff. "Porozprávajte sa, kým budete upratovať, a zapojte ich trochu." A nemusíte im dávať veľkú úlohu. Mayské mamy boli také dobré v tom, že dali dieťaťu správne množstvo úloh,“ hovorí. „Len maličkosti, ako zamiešať hrniec, nasekať bylinky, ísť vysávať... To deti motivuje, pretože vidia, že robia príspevok. A to je oveľa viac motivujúce ako chvála."

Výskum ukazuje, že deti majú túto vnútornú motiváciu pomáhať – a vonkajšie odmeny túto tendenciu v skutočnosti podkopávajú. V skutočnosti jedna štúdia ukazuje, že u 20-mesačných detí bola menšia pravdepodobnosť, že pomôžu druhýkrát, ak im potom dajú hračku. Takže skôr ako odmeny alebo príspevky, stačí im poskytnúť priestor na prispievanie.

2. Zahrňte ich do svojho sveta.

„Po prvom výlete na Yucatán som si všimol, že rodičia cez víkendy nerobili nič špeciálne pre deti,“ hovorí Doucleff. Žiadne aktivity, žiadne narodeninové oslavy, žiadne stanovené dátumy hier – deti jednoducho pomáhali v domácnosti. Samozrejme, hrali sa aj s inými deťmi:„Sami pobehovali po celej dedine,“ spomína Doucleff. „Svet dospelých“ a „svet detí“ sa však spojili do jedného.

Doucleff hovorí, že ľudia často vytvárajú svety pre svoje deti aktivitami zameranými na deti (narodeninové oslavy, tanečné kurzy, aktivity atď.). "Potom vidia, že ich účelom v rodine je robiť tieto ďalšie činnosti," poznamenáva. Zatiaľ čo ak do svojho sveta pozvete dieťa, bude chcieť byť súčasťou vášho tímu. „Budú chcieť pomôcť s upratovaním po večeri alebo ráno ustlať postele, pretože ak sú súčasťou vášho sveta a sú s vami po celý čas, keď robíte tieto veci, považujú to za svoju úlohu v rodine pomôcť."

Samozrejme, to neznamená, že nikdy nemôžu mať rande alebo sa prihlásiť na tanečný kurz. Doucleff len hovorí, aby ste sa vyhli naplneniu svojho rozvrhu až po okraj aktivitami zameranými na deti a raz za čas ich pozvali do svojho vlastného sveta.

3. Nechajte deti premýšľať.

Keď sa rozprávate so svojím dieťaťom, ako často mu dávate príkazy? Nelezte na ten strom. Neudieraj svojho brata. Nehrajte sa s jedlom. Doucleff sa vie zorientovať, ale hovorí, že príkazy v skutočnosti nie sú tou najlepšou metódou, ako presvedčiť vaše dieťa, aby urobilo správnu vec. "Inuitskí rodičia to zriedkakedy hovoria," vysvetľuje. "Existuje veľa nástrojov, ktoré inuitské rodiny používajú, aby prinútili deti zastaviť sa a premýšľať."

Napríklad by povedali:Čo si myslíte, že sa stane, ak vyleziete na ten strom? Alebo možno:Ak hodíte tie kamene, ublížite svojmu bratovi. "Cieľom toho je prinútiť dieťa, aby premýšľalo a urobilo správne rozhodnutie," dodáva Doucleff. "Predpokladá sa, že dieťa má zastupovanie a dokáže veci vyriešiť." Táto technika je užitočná najmä pre deti, ktoré majú pevnú vôľu – chcú robiť správnu vec, ale oni chcete byť ten, kto zavolá. Vysvetlením dôsledkov konania namiesto toho, aby ste predpokladali, že urobia čokoľvek, čo poviete, pravdepodobne dosiahnete lepší (čítaj:pokojnejší) výsledok.

Suma so sebou.

Celkovo Doucleff odporúča dôverovať svojim deťom a rešpektovať ich príspevky. Áno, deti sú možno maličkí, rastúci ľudia, ale to neznamená, že nie sú namyslené – len môžu mať problém vyjadriť tieto myšlienky, a preto môžu potrebovať pomocné postrčenie správnym smerom.