Táto fitness značka spája matku a maratón: Saucony a kampaň "Maratón, ktorý nikdy nekončí"
Pandémia priniesla širokú škálu bezprecedentných výziev svetu – a to sa určite týka mám, ktorých role sa stali ešte zložitejšie ako kedykoľvek predtým.
Preto minulý týždeň bežecká značka Saucony uvoľnila video s názvom "The Marathon That Never Ends" (pozri nižšie), ktoré kladie paralely medzi matkou a behom v nikdy nekončiacom maratóne. Spustili ho, aby vedomost spread o neúmernom vyhorení mám, najmä od začiatku pandémie.
Fakt je, podľa vlastnej štúdie Saucony's Consumer Insight Team, 57 % mámy hlásia, že ich pohoda sa zhoršila, 89 % hovorí, že sú trochu až extrémne vyhorené, a 77 % potvrdzuje, že ich duševné zdravie bolo hlavným prispievateľom k vyhoreniu od začiatku pandémie.
Kým video bolo vhodne uvoľnené pred Materinským dňom, posolokznie celý rok. Aby sme lepšie pochopili, prečo sa značka rozhodla pre túto iniciatívu, rozhovarali sme s predsedom Saucony, Anne Cavassa – ktorá je zároveň bežkyňou a mamou.
Môžete nám povedať viac o inšpirácii za touto kampaňou?
"Pandémia dotkla každého a milióny trpia a smútia po svoje. Avšak štúdia po štúdii pokračuje v reportovaní o vyčerpanosti, ktorú ženy, najmä, zažívajú a o daň, ktorú neistota, zvýšené pracovné záťaže a príslušné vyhorenie vzali na ne.
"Osobne nepotrebujem výskumnú štúdiu, ktorá by mi povedala, ako sú mámy vyčerpané; ako pracujúca matka sama, viem, ako ťažké to bolo pre rodičov, najmä tých, ktorí sa identifikujú ako mama, kým vplyv tejto pandémie pokračuje v ovplyvňovaní všetkých životov.
"Cítili sme, že je dôležité povedať pravdivý príbeh o tom, čom mámy prešli minulý rok. Museli sme prekročiť dáta a ukázať autentické, ťažké a často neupravené zobrazenie pandémickej maternosti – pravdivú vizuálnu reprezentáciu jej boja. A bolo dôležité, že sme použili skutočné mamy v ich skutočných domoch s ich skutočnými deťmi. Mamy potrebujú podporu a komunitu na boj so stresom a vyhorením. Musia vedieť, že robia skvelú prácu. Chceli sme, aby mamy vedeli, že niekto počúva."
Môžete rozvinúť spojenie medzi matkou a behom maratónu? Ako to prenáša unikátne výzvy, čelí mamám?
"Byť matkou, najmä teraz, je ako bežať nikdy nekončiaci maratón: emocionálny, múčivý a vyčerpávajúci. Mamy narazia na pandémiu zeď, s väčšinou pocitov duševných a fyzických symptomov vyhorenia. Presne ako pri behu maratónu, matkovstvo, najmä počas pandémie, neustále vyžaduje neuvieriteľnú silu, odolnosť a schopnosť prispôsobiť sa.
Avšak pri maratóne viete, že v 42,2 km bude cieľ. Počas pandémie neistota tohto konca, návratu k viac normálnym a vyváženým životu, vzala daň. Stále hľadáte svetlo na konci tunela, ale nie je tam. Strieborná linka v ťažkých časoch ako títo je, že sme nútení zastaviť sa a reflektovať, resetovať našu postoj a prispôsobiť sa. Takto nájdeme to svetlo.
Ceľou tohto filmu je vedomosti zvednúť pre unikátne boje, ktoré ženy stále prežívajú, pričom sa oslavuje ich sila, láska k rodine a nepopierateľná nádej na cieľ plný radosť a víťazstva."
Akú sú niektoré spôsoby, ako podporujete vlastnú pohodu? Aký máte совет pre iné mamy?
"Počas tohto času nie je len v poriadku bojovať, je to úplne normálne. Avšak musíme nájsť zdrave spôsoby, ako sa vysporiadať so stresom a úzkosťou. Vonkajšie prostredie a beh hrali obrovskú úlohu v mojom živote, najmä teraz, ako spôsob, ako nájsť čas na premýšľanie a uvoľnenie sa.
Kým vyhorenie a duševné zdravie zaujali centráльную scénu, ženy našli útočisko vo svojich vzťahoch a spojeniach s prírodou. Viac žien ako kedykoľvek predtým bežú, chodia a túrujú. Nadále mám obrovskú nádej na meniacu sa budúcnosť; je dôležité pre nás mamy sa snažiť naplniť svoje dni vecami, ktoré milujeme: naše rodiny, naše domáce zvieratá, chutné a výživné jedlo, sebastarostlivosť a hľadanie nových spôsobov práce z domu."
Previous:Odborník na rodičovstvo vysvetľuje, prečo by ste mali učiť svoje deti oslavovať seba samých
Next:Ako nastaviť mierne hranice, pokiaľ sú vaše deti ešte kojence
-
Ak máte malé dieťa, viete, že nástup zime nevyhnutne viedie k suché koži, vírusom a zapačeným nosovým priehradám. Vlhkovač vzduchu bezpečne umiestnený v izbe vášho baby môže byť skutočná zmena hry, keď ide o uľahčenie symptómov. Ale sú vlhkovače bez
-
Sviatok svätého Valentína je tu hneď. Už ste si zarezervovali stôl v reštaurácii, upekli srdcovité koláčiky pre deti, kúpili romantický dar pre svojho miláčika, vybrali sexy outfit a zarezervovali opatrovník? Uf… a to všetko pre čo? Aby ste skončili
-
Či sa vaše malé dieťa práve presťahovalo z detskej postieľky do postele, alebo len rastie, je prirodzené, že sa rodičia pýtajú, kedy dať malému dieťaťu podušku. Koniec koncov, danie podušky dieťaťu, kým nie je pripravené, môže ponúknúť závažné nebezp





